SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...

    Post
    Trening dla początkujących

    To były 3 dni maksymalnej wyżerki. Jadłem dużo i często. W dodatku wtrąbiłem ze 2 babki i dwie blachy ciasta. Masakra co się działo. Jestem z siebie zadowolony. Powiedziałem sobie: olać to, nie panuję przez 3 dni nad tym. Jadłem talerz sałatki z majonezem, z chlebem + 4 kawałki ciasta, kawa i ...drzemka. Potem wstajemy i powtórka z rozrywki [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2009-04-13 16:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyczepy zębatych i skośnych mi już fajnie widać. Przyjdzie kit będzie git A i jeszcze jedna fajna bania jest, która mi daje rogala na twarz. Bicepsy. Szczególnie prawy - super jakość, twardość i rzeźba jakiej nie miałem. Widać ładnie podział na głowy+takie jakby ściągnięcie bliżej przyczepu tu w pachwinach. No miodzio. Tylko szkoda, że to [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2009-04-13 18:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    To nie jest jakieś super rozwiązanie ale dało by rade.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2011-02-28 18:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super dziennik, dobra motywacja i nastawienie. Rośnij wszerz

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 19:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super test!! WPC 55zł?? Boże jak tanio Omega też nawet nawet tanio u mnie kosztuje 20zł i to ta niebieska xD

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 19:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemenko Dzisiejszy trening pleców - był poprostu super, dobrze się ćwiczyło i była pompa niesamowita Dobra napisze jak wyglądał mój trening plecków: PLECY: MARTWY CIĄG: 1 seria - 70kg - x18 - szło na pełny luzie :D - taka mini rozgrzewka- chociaż wcześniej się rozgrzałem z 50 kg 2 seria - 90kg - x12 3 seria - 110kg - x7 - była moc łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 22:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProteinBar - mowilem o palaczu. spojrz na jego wypowiedz. mysli sezonowiec jeden ze po miesiacu masy zrobisz sie super wyrzezbiony i wielki a ty rafal kontynuuj to co robisz bo bardzo dobrze ci idzie. wazne zebys sie nie zniechecil

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup sobie AOL z Ultimate Nutrion. Tam jest w skaldzie arginina, w polaczeniu z pozostalymi dwoma skladnikami jeszcze lepiej dziala. Bralem ten suplement i efekty super.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8149 Data: 2009-03-31 18:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super poziom prezentujecie, naprawdę :) Gdybym pił alkohol i pepsi to bym o tym wspomniał :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2012-04-26 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super poziom prezentujecie, naprawdę :) Gdybym pił alkohol i pepsi to bym o tym wspomniał :) Po wynikach przecież wszystko widać, zacznij stosowac diete a nie opychac sie smieciami. Low Carb w twoim wypadku zda sam egzamin nie potrzeba zadnych srodkow

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2012-04-26 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Marcin Gratulują formy w tym roku na żywo w Zabrzu prezentowało się lepiej niż na fotkach Zasłużona wygrana po walce z Witkiem

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 20:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja osobiscie ostrowi nie polecam lepiej NP białka oparte na kazeinie czy albuminie wolno sie wchłaniają i sa super na noc od ostrowi to bym wolał zjesc serek twarogowy 200g ps. nie da sie tanio kupic rewelacji ;)

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 18:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DJ100 po dobrym białku nie ma gzów smak tez jest przyzwoity i ma dobra rozpuszczalnosc pomijajać to co napisał barteklip9 powiem tak jak by ostrowia była super to zaden zawodnik nie kupował by innego białka a smak jest na samym koncu nieistotny pozdro ;)

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 10:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. no to juz słyszysz pozdrowionka kazdy jest trenerem dla siebie, i na kazdego działa cos innego:D stestowałem dzis NAPALM fitness autorithy i stwierdzam ze jest super. dobra pompa ,aktywnosc treningowa. a trening mam obecnie dosc mocny Zmieniony przez - stykon w dniu 2010-02-10 21:00:04 Zmieniony przez - stykon w dniu 2010-02-10 21:02:18

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 20:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] założenia, w alternatywie mozesz dodac jeden posiłek 20T + 30B mc4: przysiady(szt na barkach) wykroki wyciaskania + rozpietki czyli typowe wieolostawowe ;) plan zmieniam intuicyjnie w praktyce co ok 2 max 3 miesiące zmieniam ilosc pow kolejnosc cwiczen wprowadzam metody treningowe np wstępnego zmeczenia mięśnia czy super serie :) pozdro :)

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - DAA 1000

    Post
    ActivLab

    Super regeneracja idziesz spac a nawet nie wiesz kiedy odpływasz tak właśnie na mnie działa a tak mało kosztuje.Dużo suplementów z bardzo wysokich półek jest właśnie przereklamowanych a ten niepozorny Taniutki działa

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 08:09:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ooo super zniżka ;)tylko z tego co wiem od poniedziałku ma być nowa kadra :( jak to teraz bedzie wyglądać ?

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 13:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz zamawialem teraz sie nie oplaca ceny mp3 playerow spadly popatrz w media media markt lub innych super marketach chyba ze mowisz o tandecie ktora po miesiacu sie pier... a niechce zeby pozniej ktos mial do mnie uwagi ja juz na tym zarobilem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2005-09-27 11:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Najman - Riddick Bowe ?

    Post
    Sztuki Walki

    źródło onet.pl wg. mnie to wałek jakich wiele w prasie typu fakt albo super express

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10947 Data: 2011-05-26 11:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Najman - Riddick Bowe ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] znaleźć w Polsce, kogoś kto się zna lepiej na MMA od Jurasa i Janisza a przy tym jest bardziej elokwentny. Janisz coś tam wie, Jurasa gadanie czasami mi się podoba. Nie są super komentatorami ale na bezrybiu... Co do Salety, faktycznie już wcześniej mówił że to jego ostatnia walka ale jestem pewien że on sam sobie zdaje sprawę, że ta jego [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10947 Data: 2011-05-31 22:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)