super

[...] i objętości ? Jakbys miał chwile to możesz napisać pare słów :) Treningi robie ale sa to obecnie 4 jednostki raczej intuicyjne. Mniej więcej na 70%. Żadnych dropow, super serii czy doprowadzania do upadku mięśniowego. 25.04 Pull Drążek nachwyt 3x12 Hammer Z góry 3x12-10 Hammer z Dołu nachwytem 3x10 wioslowanie siedząc przy wyciągu 3x15 [...]

Skubana szybka musi byc jak pol dnia ja goniles :-P forma super ale tak jak mowisz nic prawie nie podjadles. Pod mase piekna Baza moim zdaniem :-))

super, i progres spory, jaka róznica wagi miedzy 2017 a 2018 bo teraz wygladasz na duzo wiekszego a bf% lepszy

Dokładnie Mati jak Przemo mówi :)sylwetka super szkoda marnować

Mati bierz się do roboty bo potencjał jest super, bardzo fajnie to wygląda

Tak jak Marian, naprawdę super to wygląda

Zgłaszam się,będę śledził, super forma.

Standardowo, czym później tym bardziej zamglony ;/ ale to chyba każdy ma podobnie :) Super proporcje :)

Pogode trafiłeś super ale wspolczuje jutro korków%-) chyba ze znasz trase alternatywna;-)

Wyjazd super, pogoda była rodzina a to najważniejsze :)

Wyjazd super, pogoda była rodzina a to najważniejsze :) Teraz od dzisiaj ten tydzień to ma być sieka podobno, jak oglądałem pogodę to u mnie około 32-33 stopnie :D Dobrze że trenuję w piwnicy to tam trochę chłodnej jednak xD hehe

U Ciebie to chyba ta waga idzie systematycznie w gore a bf bez zmian :) super :)

Super propozycje

Mati bedzie zmiana klasy? Czy dalej bedziesz sie wciskal w limit? Ogolnie wyglada to super no i waga wkoncu ruszyla :-))

Super jak na taka wage :-)) Wszedzie dolozone solidnie widac :-))

Mati forma bardzo dobra, 106kg a talia extra. Nogi też robią wrazenie! U mnie zawsze jest spory rozmiar +70cm , a tej definicji brak. U mnie znowu w udzie nigdy nie było powyżej 70 cm. Za to na redu spada może 1-2 cm i tyle. Talia tez jakaś super wąska nie jest, nie wiem czemu ale zawsze takie wrażenie tylko sprawia :p

Super to wyglada, Masa w tym roku naprawde Ci wyszla bo jakosciowo leoiej a waga wyzsza :-))

Jest bardzo dobrze, tak jak rozmawialiśmy zresztą moje zdanie znasz, na łapach mega progres zrobiłeś, super się patrzy jak cały czas robisz postęp i nie tracisz swoich atutów :)

Pomocnik przy pozowaniu zacny :D No a forma wiadomo, super :)

Trochę każdy traci ale u ciebie i cp super wygalda. A szkoda zbijać wagę na siłę