super

Pochwalę się jeszcze moją siostrzenicą :-)) Władysławowo -- dziewczyna ma 20 lat ,1-wszy raz wyszła na scenę --bikini fitness 163---5-te miejsce :-DTo Anna z OLIMP ZABRZE? Super wynik - miała kilkanaście konkurentek!

Pochwalę się jeszcze moją siostrzenicą :-)) Władysławowo -- dziewczyna ma 20 lat ,1-wszy raz wyszła na scenę --bikini fitness 163---5-te miejsce :-DTo Anna z OLIMP ZABRZE? Super wynik - miała kilkanaście konkurentek! Tak ,bardzo ambitna młoda dziewczyna :-))

najważniejsze że samopoczucie super i będzie dostawa porcje żywnościowe w szpitalach są raczej głodowe więc własny katering to podstawa dobrej regeneracji :-)) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-08-03 15:01:54

Super ze trafiłeś na takiego co chciał pomocy. Było ryzyko ze potraktuje Cię kilkoma nieprzyjemnymi słowami.... widziałam kiedyś takiego nowego co rzucił się prawie do gardła stałemu bywalcowi... dobrze ze ja nie mam wiedzy żeby pouczać - bo pewnie bym ryzykowała i pouczała;)

Super ze trafiłeś na takiego co chciał pomocy. Było ryzyko ze potraktuje Cię kilkoma nieprzyjemnymi słowami.... widziałam kiedyś takiego nowego co rzucił się prawie do gardła stałemu bywalcowi... dobrze ze ja nie mam wiedzy żeby pouczać - bo pewnie bym ryzykowała i pouczała;) Paatik ja sądzę jest to raczej umiejętne "zachaczenie" gościa [...]

[...] te z ustawki Wrocław jednorącz 3 x14 x 30kg oburącz 3 x 12 x 40 wyciskanie maszyna---uchwyt b.szeroki 10 x 70 ,80 ,90 ,100 ,100kg unoszenie barki maszyna --bok 3 x 16 wyciskanie jednorącz maszyna 4 x 8 x 35 Na ławie dzisiaj super ,był spory zapas chciało się przeskoczyć i spróbować 2 x 120kg ,lecz plan jest planem i ten układ trochę poczeka :-)

[...] unoszenie barki maszyna --bok 3 x 16 wyciskanie jednorącz maszyna 10 x 25kg /30kg /35kg /40kg Dzisiejszy trening rozpoczęty przed 8-smą --bez śniadania i muszę przyznać że super się trenowało wygląda na to ze zapas sił jest ,jeszcze nie wiem czy za tydzień w WL więcej powtórzeń czy ciężar wyżej ,zastanowię się :-)) Waga z "doliczeniem " cały [...]

Super Maras. Gratulacje.

Mega gratuluję ! Mega się cieszę ! Super wynik !

Gratulacje, super :-D Tyle co czytałam, że brak treningu, że antybiotyk a tu proszę, taki świetny wynik!!!

Gratulacje, super :-D Tyle co czytałam, że brak treningu, że antybiotyk a tu proszę, taki świetny wynik!!!Widocznie Jawor należy do tych nielicznych, którzy nie muszą trenować aby zdobywać medale.

Gratulacje, super :-D Tyle co czytałam, że brak treningu, że antybiotyk a tu proszę, taki świetny wynik!!! Dzięki Viki };-) Jesteś bratnią duszą :-D i czujesz rywalizację oraz przyjemność ze startu :-)) Rok temu brałem udział w zawodach w Głogowie-Przedmościu , i umówiłem się z Tadeuszem ( Wycwiel ) ,na start w tym roku . Początkowo zamierzałem [...]

Gratulacje, super :-D Tyle co czytałam, że brak treningu, że antybiotyk a tu proszę, taki świetny wynik!!! Widocznie Jawor należy do tych nielicznych, którzy nie muszą trenować aby zdobywać medale. Panie Janku to tak trochę nie fer w stosunku do mnie,przecież ja cały czas trenuję,ciężko trenuję oprócz ostatnich 2-uch tygodni. Odnośnie medali to [...]

Gratulacje, super :-D Tyle co czytałam, że brak treningu, że antybiotyk a tu proszę, taki świetny wynik!!! Dzięki Viki };-) Jesteś bratnią duszą :-D i czujesz rywalizację oraz przyjemność ze startu :-)) Rok temu brałem udział w zawodach w Głogowie-Przedmościu , i umówiłem się z Tadeuszem ( Wycwiel ) ,na start w tym roku . Początkowo zamierzałem [...]

nie przeraża mnie i nie boję się porażki na pomoście ,w ogólnym znaczeniu ---BO W KAŻDYM PRZYPADKU JESTEM ZWYCIĘŻCĄ :-D super podejście, tak myślą tylko Mistrzowie ! I dla mnie Nim jesteś !

nie przeraża mnie i nie boję się porażki na pomoście ,w ogólnym znaczeniu ---BO W KAŻDYM PRZYPADKU JESTEM ZWYCIĘŻCĄ :-D super podejście, tak myślą tylko Mistrzowie ! I dla mnie Nim jesteś ! Dzięki Tatuńcio };-)

nie wiedziałem, że udzielasz się dydaktycznie, super !

Jawor super profilówka :-))

Jawor super profilówka :-)) Dzięki ,Gabryś przesłonił ,zasłonił }:-( mi cały świat :-D --ani wywczasy na Dominikanie ,ani palemki w drinku ,czy jakaś wypasiona fura }:-( Doczekać się wnuka ,być szczęśliwym dziadkiem to jest to po co warto żyć :-D

Jawor super profilówka :-)) Dzięki ,Gabryś przesłonił ,zasłonił }:-( mi cały świat :-D --ani wywczasy na Dominikanie ,ani palemki w drinku ,czy jakaś wypasiona fura }:-( Doczekać się wnuka ,być szczęśliwym dziadkiem to jest to po co warto żyć :-D Nie inaczej Dziadku-Byczku :-)