super

[...] A co do moich osiagow to zdjecie nie oddaje rzeczywiostosci, ciezko zeby na zdjeciu robionym telefonem od lustra bylo widac prazki czy zyly co nie zmienia faktu ze super rzezby nie ma. Raczej nie mialem taki być bo wszyscy w rodzinie chudzi i szczupli, a jak sie wazylismy w 3 gimnazjum to bylem najchudszy w klasie, przez cale zycie [...]

sylwetka jak na 16 lat fajna, ale jezeli oczekiwales tutaj samych pozytywnych komentarzy typu "super wygladasz sog dla ciebie" a nie oczekiwales "wez sie za trening, krucho z toba" to lepiej zebys wogole nie zakladal tego tematu :D

biedny ale fakt ze wlasna silownia sprawdza sie calkiem calkiem no i ta wygoda :D jakby jeszcze byl latwo dostepny dobry partner a silownia z czasem dosc dobrze wyposazona to juz poprostu super owocnego zbierania :D

[...] atakowac tym samym wciaz bica, bo mam oporne jak cholera, wiec mysle ze skupie sie tez na szczycie bo ksztalt bicka najgorszy nie jest. Nogi-pasuja jak najbardziej, wzystko super. Klatka-pompki ok, chociaz nie przepadam za nimi. Na poreczach, mhm..porecze powiedzmy mam z dupy, ale postaram sie cos w tym tygodniu wyluskac zeby bylo na czym [...]

[...] braki, jak nie to nie trenujesz 10 lat i może nigdy nie będziesz musiał się "sprawdzać", a może w chwili zagrożenia życia wykarzesz wyjątkową skuteczność.Takie jest właśnie Wado-ryu, wszyscy mają szanse i nie trzeba być super wytrzymałym twardzielem zdobywającym punkty lub leczącym urazy potreningowe. uff, ale się rozpisałem pozdrawiam

hehe, dobre ale na serio wole usłyszeć jakąś naprawdę dobra radę, niz super fajne dow**** :) Zmieniony przez - tangolibid w dniu 2009-01-27 09:46:56

[...] dwie miarki Xpanda ok.1h przed treningiem, a w nietreningowe 10g t.j dwa razy dziennie po 5g jabłczanu Bio -techa. Z monohydratem zrobiłbym tak samo. Efekty są naprawdę super.Znaczny przyrost siły i pompy, jestem zachwycony, a ćwiczę już długo i zjadłem tyle suplementów,że naprawdę ciężko żeby mnie coś naprawdę "kopnęło"Pierwsze [...]

super Ktooś

Chłopie, nie wiem czy trenujesz boks i jak długo, ale choćbym nie wiem jak super trzymał gardę, to zawsze dostaniesz po nosie na sparingu czy w walceNie da się trenować boksu i mieć noska modela z plakatuChciałem tylko doradzić chłopakowi, że jak chce naprawdę ochronić nos to tylko przez taki właśnie kask , i tyle. Nie wiedziałem, że wyjdzie z [...]

Nox pump oczywiscie nr1 ale zdecydowanie polecam White Flooda brałem go po Dorianie i miło mnie zaskoczyl pompa super i pobudzenie tez fajne.Polecam.I cenowo wypada dobrze.Na mnie bynajmniej dziala lepiej od shocka vapora xpanda.

Trening: Super! 4 obwody w 29:30 !!! Wnioski: Zaskoczenie - jeszcze 5 minut przed zalozonym koncem treningu myslalem ze sie nie wyrobie. Na szczescie limit czasu mocno mnie zmotywowal. Czuje sie swietnie , pot lal sie wiadrami. Generalnie poltorej minuty ponizej ostatniego wyniku i 30 sek krocej niz plan. Chce przez najblizsze 2-3 treningi [...]

[...] ze sztangą stojąc podchwytem 2.Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej 3.Sciaganie linek do głowy a jak zmieniłem trening sztangą na modlitewniku chantlem na modlitewniku chantlem o kolano (wolne dokładne ruchy nie koniecznie z maksymalnym cięzarem) i na koniec super serie to moge ci powiedzieć ze na mnie do zadziałało

SOG świetny smak właśnie zjadłem Dętego ryz i warzywa na parze SUPER !!!

super pytanie 1 saszetka przed treningiem ile masz trenigów ,to sobie policz Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-01-27 22:15:52

Super się czyta komentarze po takim meczu. Też bym jeszcze na razie nie myślał o półfinale, dzisiaj jest czas na świętowanie, chłopaki pewnie też pójdą w tango.

chciałbym mieć takie qmpele A nie tylko: mozna chodzic na silke, fajne miec cialo i super wygladac ale takie to wasze....kulturystyka czy co jest chore! i oblesne! Autentyczny cytat z dzisiaj z gg

nie pij nie bądź głupi :) hehehe nie no jak chcesz.. pizze robilem wczoraj ale nie wyszlo mi super ciasto i lekka srake bolesna mialem Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-01-27 23:47:06

[...] - przy dobrej diecie, a przede wszystkim dobrych obliczeniach, mozna sobie porownac cykle z uzycie bcaa i bez nich. Dla mnie jest to jakis pomysl, ale raczej jako szczegol niz podstawa suplementacji. Na redukcji bralem ok rok temu nawet 30g okolotreningowo - i bylo super. Przy masie raczej roznic nie czulem, ale jechalem z mniejszymi dawkami.

HCG 1000iu e2d super opcja wg mnie

[...] przetrwać go do końca nawet po obniżeniu ciężaru. Obieg C nasz mentor nazwał nagrodą ciekawe za co taka nagroda . Nagrodą to dla mnie było cardio jak już sie uspokoiłem super mi sie biegało. Jak robiłem 2raz obieg C to na wymioty mi podchodziło ale dałem rade . O tym że serducho niewiedziało co sie dzieje a płuca chciały na zewnątrz to nie [...]