super

O dzięki za wypowiedz , jakbym szukał to pewnie jakiejś używki bo często można coś fajnego znaleźć w super cenie :)

Jedzenie wygląda super, zjadłabym :-D Las też fajny, idealny do biegania ;-D

https://i.imgur.com/hE3Jn7u.png Pobudka o 5.50. Do roboty, masa pracy ale zleciało. Po pracy trening, ogarnianie żarcia na jutro, rozciąganie, rolowanie i konsultacja z klientem. Spacer i wieczór. https://i.imgur.com/r0CS3Qt.png 1-3. Schab, kasza, ryż, warzywa 4. Omlet jaglano-marchwiowy z ALMOND CREAM SMOOTH, muś śliwkowy, skyr kakaowy 5. [...]

https://i.imgur.com/LHqy2Ti.png Pobudka o 5.50. Jak to poniedziałek u mnie. Sajgon z robotą. Się nie obejrzałem była 14.00. Poleciałem na trening na siłkę. Szybki powrót, posiłek i na rower. Po rowerze depilacja, rozciąganie, spacer i jem kolację. I tak dzień minął ;-) https://i.imgur.com/r0CS3Qt.png 1-3. Cielęcina (z promo), ryż, kasza, [...]

Bro, dziękuję, to wiem ;-) Mam kilka własnych, super treningów. Tylko że czasami widzę fotkę Zwifta, i mapkę rzeczywistą. Stąd myślałem, że można wgrać ze Stravy ;-)

[...] + To co dojdzie w restauracji dziś, lecimy na urodzinki ;-) https://i.imgur.com/5uALqqt.png https://i.imgur.com/d1GPvR8.png Dziś mój #ultraride na zwift :-D Wyszło super. 5h, 190km, w lekkim tlenowym tempie. https://i.imgur.com/DVQ53zk.png ALLNUTRTION VITAMINALL - 2 kaps, ALL NUTRITION ZINC FORTE – 1 kaps, VINGANTOLETTEN 1000 – 2 [...]

https://i.imgur.com/OiVSAzu.png Pobudka o 5.50. Ledwo się dobudziłem. W nocy tragicznie spałem. Dopiero wyszło zmęczenie ostatnimi 3 tygodniami rampy. Do pracy, mega mega dużo roboty ale poszło. Po pracy trening, teraz zjadłem potreningowy. Przede mną rozciąganie, spacer i online o 19.00. https://i.imgur.com/r0CS3Qt.png 1-3. Schab w sosie, ryż, [...]

Zdjęcie jest super, grafika sucks... szczególnie rozłozenie elementów

To super ze Wam się podoba...

[...] relacji, tam Mateusz trochę radzi :-) Mi najbardziej pomaga schemat jak w sobotę po 7h na chomiku. Około 2h po spacer (1h). Potem rolowanie. Nogi na drugi dzień nie są super, ale szybciej do siebie dochodzą :-) A tak naprawdę umówmy się, treningi to adaptacja. Im dłużej i im częściej tym lepiej się czujemy (Patrz Karaś). A po każdym ultra [...]

wpadłeś na super pomysł Zaborek taki post sie bardzo przyda ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Mnie tez zaciekawiła jedna sprawa, w tej całej podniecie na temat super amerykanów, autor chyba zaczął sam ze sobą rozmawiać :P a z drugiej strony... hoooy Nas obchodzą amerykany! oni żrą swoje super hamburgery i wszyscy są tacy sami, jak klony. i nie mają mózgu :P

[...] bretońsku pizza itp. Jak ktoś chce być duży to na 3000 kcal się nie rozrośnie i przekonałem się o tym na własnej skórze Taki pudzian mówi podobnie, bez wielkiej filozofii i super diety: po prostu 5 x dziennie kawał mięsa + ziemniaki , do tego między posiłkami odżywka jakiś gajner/białko A weźcie zapytajcie pudziana czy jedzie 2,5g/kg masy czy [...]

Cholesterol super , tesc w gornej granicy (yea xD) insulina super. Nastepnym razem kortyzol badam ,tsh ,tluszcze w ciele czy jakos tak? glukoza w krwi i cos tam jeszcze ^^

Dzięki! Super zawody, super atmosfera. Organizacja na najwyższym poziomie, to co działo się na debiutach, a tutaj na NAC to jak porównanie Poloneza z Mercedesem i to tym nowszym :-P Zero zamieszania, godziny wyjść podane już 3 godziny wcześniej. Piotrek Głuchowski biegał za dziesięciu i sam osobisćie zbierał każdego zawodnika do wyjścia na scenę. [...]

No giant dobry,a HL w sumie jest wspanialy przykladlem demagogii i propagadny przy pomocy mediow.Prawie jak kononowicz,silvy nie bedzie,fedora nie bedzie,nic nie bedzie.... A muzyczka z w/w HL jest z black hawk down,super melodyja,super sciezka dzwiekowa,super film.

[...] high-quality protein (which is great for our muscle-building efforts), but other than that, all those fancy hormones, such as ecdysterone, that give them their fantastic super powers just don't seem to make it up the food chain ? Owady są pakowane w wysokiej jakości białko (co jest wielkim dla naszych wysiłków budowania mięśni), ale inne niż [...]

http://info.onet.pl/895923,11,item.html Były oficer: Na czele GROM staną trepy Szef szkolenia GROM odchodzi do cywila - poinformował "Super Express". "Jeszcze jedna lub dwie takie operacje i z jednostki zostanie tylko nazwa" - ostrzega były oficer GROM. Według nieoficjalnych informacji gazety, do końca roku ze służby w [...]

jak dla mnie super dziewczyna;-Dszkoda tylko ze nie ma biustu...{{:-({{:-(no ale idealow chyba nie ma:P sylwetka super, sto razy lepsza od plastikowych blondynek z obwislymi cyckami i dupami miekkimi jak gabka...

tłamsić się z każdą kalorią i uczuciem głodu prawda jest taka ,że do końca życia jeśli chcesz wyglądać super niesprawiedliwe, co? A nie zgadzam się. Raz na czas trzeba odpuścić dla zdrowia psychicznego. Nie mówię tu kompletnym zaprzestaniu treningów i porzuceniu diety. Nie uważam, że kobiety powinny się spinać i trząść nad talerzem do końca [...]