super

Na przyszłość patrz na ostatnie daty wpisu. No chyba, że masz super nowinkę na dany temat, której nikt jeszcze nie napisał.

Czas na kolejny meldunek! :> Treningi są świetne, coraz lepiej dobieram obciążenie, zawsze jestem na maxa zmęczony, więc jest super. Pytanie mam odnośnie pierwszego dnia: Czy mógłbym przesunąć pierwszy wiersz (pierwsze ćwiczenie) o 2 kolumny w lewo? Tak żeby 3 pierwsze serie ławki płaskiej były nie łączone? 12/9/6/9 i to ostatnie 9 już łączone [...]

Jak brzuch zrobisz to będzie super ! sog

biernol list doszedł czy jeszcze nie?? boguc zapowiada sie naprawdę ogromny super test niedługo będziemy musieli jakiś temat ze zgłoszeniami założyć żeby osoby powoli sie zgłaszały i planowały

super kazdy sie pcha teraz

Super Mysle ze Michal bedzie sprowadzal walke do parteru. 3mam kciuki!

kisiel a czemu tak sucho? pomalowac by sie sprzydalo, jakies plakaciki i dywanik to bedzie super

zadnej sztuki walki nie trenuje co najwyzej na sobotnich dyskotekach super...

co wy na to chlopaki by przy mojej genetyce (hiper-super-power-ektomorfik) zarzucic po 4000kcal/dziennie??? oczywiscie bialko ~2-2,5g/kg WW~5-6g/kg tlusz ~1,5g ??? co wy na to?

a mi sie ten avatra kojarzy z Basshunterem!! a na wyskok Super Dunk 3

Co do treningu obwodowego to chyba sobie podaruję, jakoś mnie nie przekonuje choć nie podważam jego efektywności, na pewno jest super :). Co do HIIT to brzmi interesująco, nie wiem tylko jak odmierzać te procenty tętna, bo nie mam pulsometru, ale jakoś dam rade. Co do diety to... marnie to widzę zawsze byłem kiepski w odmawianiu sobie smakołyków [...]

No to super zwłaszcza że nie jesteś nowicjuszem dieta + suplementacja i będzie spoko jak nie to obniżysz troszkę intensywność Pozdrawiam i trzymam kciuki

[...] trening niestety skończył się po 3 serii wyciskań na skosie. Czwartej nie mogłem zrobić głowę mi rozsadzało. Ostatnio jakoś zaczęła mnie pobolewać dość często Po okresie super treningów nastał okres dna treningowego. Bardzo rzadko takie coś miewam...........ale miewam Zobaczymy w jakiej kondycji będę jutro jak będzie dobrze to zrobię trening [...]

chyba zaczne sie interesowac scena mma, k1 Super sprawa zwłąszcza jak walczy jakiś twój ulubiony zawodnik to wtedy emocje są niesamowite

MTV Celebrity Deathmatch - super gra, jak ktoś ogląda MTV wieczorami, to wie o co chodzi. rapidshare.com/files/18151305/MTVCD_ByMechoDownload.rar.html Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-11 22:03:35

ale to był film super

Martwy super, żebym ja miał tą siłę w kategori 90kg to byłbym bardzo zadowolony Odpocznij, rany niech się podgoją i będzie dobrze Powodzenia.

super,to daj buziaka

tren na powrot do formy super pomysl wielki sog dla pysia

Potwierdzam uzywalem i bylem zadowolony.Super sie cwiczy po tym produkcie poniewaz zawiera tyrozyne.