SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Ten strój w stylu lat 20stych , super :-)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 15:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Łał88-O Super8-) Gratki!!! Więcej takich zdjęć:-)) Dziękuję , na pewno więcej wrzucę po mistrzostwach :-) Ten strój w stylu lat 20stych , super :-) Obi :-) miło , że do mnie wpadłaś . Co do stroju to prawda luna , swobodna i pięknie frędzle wirują podczas obrotów %-) Wklejam też dzisiejszą miskę ... coś dziś głodna ciągle jestem , chyba [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 15:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    łałałiła jaka kieca :-) super gratki ! };-) trzymamy kciuki po świętach zatem :-)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 09:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    łałałiła jaka kieca :-) super gratki ! };-) trzymamy kciuki po świętach zatem :-) Dziękuję :-D Bziubzius , właśnie rozpracowuję trening od Ciebie i uczę się choreografii niektórych ćwiczeń }:-( jak np : -Shoulders box 3x8-10 - wygląda niepozornie ale coś czuję że będzie w tym ćwiczeniu moc ;) - 6a.TGU *8 na strone - Mam filmiki z 3-ma stopniami [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    łałałiła jaka kieca :-) super gratki ! };-) trzymamy kciuki po świętach zatem :-) Dziękuję :-D Bziubzius , właśnie rozpracowuję trening od Ciebie i uczę się choreografii niektórych ćwiczeń }:-( jak np : -Shoulders box 3x8-10 - wygląda niepozornie ale coś czuję że będzie w tym ćwiczeniu moc ;) - 6a.TGU *8 na strone - Mam filmiki z 3-ma stopniami [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Super!!! Będzie się działo:-D

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 15:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Super!!! Będzie się działo:-D Bo siłą jest kobietą };-)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 15:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    no i super, oby wiecej dziewczyn z takim nastawieniem :-)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 10:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    dziekuje :-) duzo latwiej tak wszytsko uchwycic. jakosc ciala na duzy plus i brzuch super zmiany. I postawa tez na plus :-) To lecimy dalej, bo trening zmieniony byl niedawno.

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 13:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    leci pięknie, super (y) :-)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    omnom, super :-)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] , wieczorem w domu są ze mnie zwłoki :-PP Nie marudzę bo Wam ufam , co tu marudzić , tylu tu specjalistów i doświadczonych dziewczyn :-) Paula - trening rzeczywiście super 8-) Jestem dziś po Push'u 1.Przysiad 5*8 20 kg - 8 (r) / 30 kg - 8 / 30 kg - 8 / 35 kg - 8 /40 kg - 8 / 40 kg - 8 2.Push Press 4*10 25 kg - 10 / 27,5 kg - 10 / [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    O jasny gwint miło Cię widzieć, boskie plecy ! :) I chyba nowy kolor włosów ? Super :)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 19:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Matko, jak na Ciebie się miło patrzy. Ostatnio oglądałam zdjęcia z pierwszych stron...Justyna nic dodać nic ująć :) Super :)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-19 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    i super wygladasz :-) cisniesz laska :-)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 10:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Dziękuję dziewczyny, przyjmuję wszystkie kciuki :-) Pokaz poszedł super, do tego stopnia że jak wyszłyśmy to młodzież w wieku 16+ przestraszyła się że tańczymy w ich kategorii wiekowej %-) Z treningami nie szaleję tak jak radziła Kokosik , do reszty rad również się ochoczo zastosuję }:-( Poniedziałek : Trening taneczny i siłowy : 1.Martwy ciag 5*8 [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 17:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Super wyglądałaś. Będzie można gdzieś jakieś filmiki zobaczyc?

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 13:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Ależ babka! Super :)! Pięknie wyglądałaś :) Gratulacjęęę!

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 18:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Super przemiana!!! Trzymam kciuki:)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-28 15:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Masz sztangę w domu? Zazdroszczę :) Mi się szykuje dodatkowy dzień na siłce :P Ale szybko pójdzie ( w porównaniu do normalnego siłowego) Ja jeszcze podpowiem że do tej kawy możesz dodać olej koko i masło. Kuloodporna kawa dawała mi super powera przy porannych treningach :)

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 10:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 127)