super

z tego co widze to nikt sie nie wlamal na to konto do tego jeszcze wypowiedz jego samego: 4. A jeśli ewentualnie macie super receptę na lepsze prowadzenie FElektr, to proszę bardzo. Macie przygotowany grunt(działy poczyszczone z najciekawszych wątków).

super sylwetka, podbudowałeś mnie tym, że wazysz tylko 72kg na 180 cm wzrostu i tak wyglądasz, tez mam spore problemy z przybraniem masy pozdro i gratulacje

[...] 200 stopni. Chlebek wystudzić w wyłączonym piekarniku. Chleb ten wazy ok. 950g Proporcje BTW na 100g (~300kcal): B 13g (do obliczen bralam wage jajek 55g) T 22g W 15g (wyliczenia sie sa super dokladne, ale przyblizaja calosc) Kanapka z takiego chleba np. z serem bialym i wedlina syci na bardzo dlugo. Pojemniki na jedzonko tez wskazane Pozdro

dokladnie j.w ogladalem walke cyborg vs shogun i mysle ze gdyby nie problemy kondycyjne evangelisty to on moglby namieszac w pride mhw to bedzie super gala, dobrze by bylo gdyby zostala pozadnie "zoperowana"

na ograniczenie apetytu super wchodzi STIZM do tego dorzucasz ECA (moze byc nawet bez A) jesli zdrowie pozwala i lecisz z fatem

Super, nic dodac nic ujac! Sog jak nic ! Pozdrawiam

Jak dla mnie to chudo ale to rzecz gustu , rzeżba super złap troche masy bo mały jesteś i twoja sylwetka nie wygląda na masywną. Pozdro

[...] 29/60 i ze spr 52/60 i razem 81 pkt na 120 i od tylu przyjmowali na DZIENNE wiec mialem farta ze sie dostalem !! ogolnie jest dosc ciezko bo konkurencja spora i nie mozna myslec ze z super zdanymi sprawnosciowymi ale lipna matura sie dostanie !! znam ludzi ktorzy zdawali na WF 3 lata i mieli MAX ze spr a matura malo i nie ma ich na dziennych

Jest dobrze. Mi również podoba się taki typ budowy. Na Twoim miejscu podrzeźbiłbym to na lato - wtedy byłoby super.

1-9 prop 50 eod 1-6 super 50 eod 6-11 winny 50 eod tylko nieiwem czy tak bedzie dobrze bo ostatnie tyg nie beda juz na propie i niewiem czy jest sens tak, a znowu niechce jechac za dlugo na tesciu

j/w - super cyklik.

[...] Do tego na zmiane przy kolejnych treningach: waskie wyciskanie, skos do gory, do dolu po 4-5 serji. Ciezki trening ale skuteczny. Odnosnie suplementacji jezeli nic do tej pory nie brales to proponuje na start monohydrat kratyny najlepiej w formie krealkanu (monohydrat ktory w 100% sie rozpuszca w organizmie super przyswajalny koszt do 90 zl).

[...] a nie ponad 10 g białka no to na kolacje mozesz wiecej niz jedno jajko dac plus ten tunczyk co napsialem wyzej i powinno byc dobrze DZIĘKI Moge aż dwa jajka na kolację, super To może już wystarczy tych posiłków (5) bo naprawdę mój żołądek ma swoje granice "136 kcal tłuszczy (15 g) " masz 15 gram tłuszczu i mowisz ze to za [...]

Jakie włażenie w dupe? Pepo super wygląda i trzeba mu to powiedzieć Jak mnie wkur.wiają zawodowcy jak widze ich powtórzenia 1/3 ruchu Czemu oni do cholery tak ćwiczą? Żygać się chce... Ale dziś miałem zaje.bistą pompe na klacie Edit: Pepo Ty wydajesz chyba tyle na suple co inni na koxy zgadza się? Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-03-23 [...]

na łokiec Polecam Sciągacze są naprawde super. Obydwa oddam Ci za 50 zł ( W tym bezpiecznie zapakowane i koszty wysyłki)

[...] sie obnażać na plaży ja bede w bluzie całe lato chodził <yes> codziennie cie wytargam na siłownie to i definicja sie zrobi predko od melanżowania i siłowni na super ujemnym bilansie joke hrhr powiedz mi co do twojej klaty, jaki masz trening, lubisz robić cwiczenia na klatke? do*** sobie ze 2razy w tygodniu stary.. aha i masz [...]

no to cykl za 100 zł dobry będzie Super dieta to 300 zł miesięcznie. Zastanów się

[...] oliwy z oliwek pierwszego tłoczenia + sól i nieco curry, czasem tylko łyżeczkę małą majonezu a czasem co nieco twarogu, zawsze dodaję curry do smaku i dla mnie to jest super smaczne bo jest aromatyczne i "poślizgowe" - muszę się powstrzymywać aby nie zjeść za dużo aha sam ryz w postaci suchej przed zalaniem wodą i mikrofalą można [...]

na prawdę super:) dzięki za plan od przyszłego tyg. mam nowy plan ćwiczeń, i widzę, że brzuch już mam ułożony :D pozdro

Jasne ze sie da, ale nie oczekiwalbym super efektow po tych fat burnerach (Trec prawda?) i po L-ka, ale na pewno w jakis sposob zadzialaja jesli odpowiednio przekroczysz dawke podana na opakowaniu ;]