SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Spadki na ECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla zabezpieczenia spadkow proponuje antykatabolik m1t cos takiego prowadzi teraz kilka osob z tego forum pod moja stala kontrolą i sa super zadowoleni z redukcji tkanki tł na metce

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2004-07-24 23:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP-Przegląd Sportowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    bimsalabim super by było jakbys wrzucał takie teksty...ja jestem jak najbardziej za tym i powiem ci ze bede czytał)))) "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2003-01-31 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie polecacie utwory?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi sie najlepiej cwiczy przy cypress hill'u a jak wale na maxa to kawalek super star :D:D

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6341 Data: 2004-07-24 08:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan cyklu na mase za 300-400zł.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego 60zl i masz niecale 5kg mass xxl treca albo dodasz 90zl i masz 2,5 kg nitroprogenu (bialko) z treca to ofc przykladowo, mozesz na przyklad zrezygnowac z glutaminy (choc super dziala w duzych dawkach z mono) na rzecz bialka, carbo itd. Dieta to oczywiscie podstawa. mozliwosci jest sporo, jedynym czynnikiem ograniczajacym sa pieniadze

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2005-09-07 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan cyklu na mase za 300-400zł.

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba jednak wezme Super Whey Gainer 4000 i ciagle mam dylemat czy brac te crevolution,a moze walnac sobie jedna puche KO i brac jedna porcje w nietreningowe i 2 w treningowe dni,bo w sumie mam okolo 120zl na jakiegos stacka

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2005-09-08 21:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan cyklu na mase za 300-400zł.

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba jednak wezme Super Whey Gainer 4000 i ciagle mam dylemat czy brac te crevolution,a moze walnac sobie jedna puche KO i brac jedna porcje w nietreningowe i 2 w treningowe dni,bo w sumie mam max120zl na jakiegos stacka

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2005-09-08 21:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryczność / Rodzaje mięsa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz w diecie, ale jakies wytyczne co do czasu i wielkosci posilku sa. Np posilek po treningowy powinien byc spory, zasobny w dobre bialko i wegle. To samo sniadanie. Nie ma super spiny na jedzenie co 3h ale rowniez nie mozesz jesc w ciagu dnia 2 poteznych posilkow. Musisz znalezc "zloty srodek". 2. musisz przeliczac miesa. Bo np 150g kury jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-12-04 10:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryczność / Rodzaje mięsa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz w diecie, ale jakies wytyczne co do czasu i wielkosci posilku sa. Np posilek po treningowy powinien byc spory, zasobny w dobre bialko i wegle. To samo sniadanie. Nie ma super spiny na jedzenie co 3h ale rowniez nie mozesz jesc w ciagu dnia 2 poteznych posilkow. Musisz znalezc "zloty srodek". wczoraj Ci ktośtam tłumaczył że można zjeść i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-12-04 11:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka [DT]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 4s 8+ powt WYCISK ZOLNIESKI 4s 5powt unoszenie krazka w gore 4s 8+ unoszenie sztangi wzdloz tlowia 4s 8+ szzrugsy 4s 15 powtorzen Pompki na porenczach 4s 8+ Cardio 30 min po treningu Trening był łaczony w super seriach tzn wyciskanie lezac + wyciskanie żołnierski itd Dieta Bez zmian Zmieniony przez - biszu 123 w dniu 2015-07-07 19:51:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-07-07 19:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry wytrawne

    Post
    Kuchnia SFD

    Super dzięki wielkie!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2018-10-03 11:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry wytrawne

    Post
    Kuchnia SFD

    Super dzięki wielkie!! zawsze wszystko jest podane w przepisie. wystarczy sobie podzielić :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2018-10-03 13:30:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lub http://allegro.pl/scitec-bcaa-6400-xtra-mocne-aminokwasy-375-tab-hit-i5071981518.html a do tego http://allegro.pl/olimp-vita-min-multiple-sport-super-witaminy-60-wo-i4957471033.html i http://allegro.pl/activlab-zma-90kap-podnies-libido-testosteron-sila-i4935673698.html co o tym myślicie? kredke myślałem za jakis [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2015-03-14 16:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta+omka na koniec clen dla podtrzsymania efektow 2 cykl wino + eq (weterynaryjny) - super zezba 3 cykl j/w ;] "wróg mojego wroga jest moim przyjacielem...."

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2002-03-11 13:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bede koxować non stop więc szybciej dojde do dużych wymiarów - białko jest, węgle są dietka super jest i trening ok

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2004-08-16 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super życzenia,mam nadzieję,że wszystkie się spełnią Pozdrowienia dla Was!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2010-08-17 21:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Super cena! KArkówka wieprzowa bez kości" - ten napis na zdjęciu rzucił mi się w oczy bardziej niż sama piksa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2006-07-25 21:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stakow nie bralem jeszcze dlatego chce sprobowac czegos mocniejszego. Nie pamietam wszystkiego ale napisze co bralem z przedtrenigowek: Shock therapy, x-plode, super pump max, no shotgun, kreatyny : mono, kreta z olimpu, kre alkalyne, mniejwiecej takie moze moglo byc cos jeszcze ale nie pamietam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2012-01-29 14:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie masz racji ;-) Przy Jack3d i Meso te co wymieniłeś że jadłeś "Shock therapy, x-plode, super pump max, no shotgun" chowają się..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2012-01-29 15:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Patriotpol jest zbanowany?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać.... *Nie jestem rasinimistą!Ale! To jest [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2002-12-16 00:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Patriotpol jest zbanowany?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać.... *Nie jestem rasinimistą!Ale! To jest [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2002-12-16 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)