SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Super,lecz ja poprosze już gotowe :-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2018-01-27 13:58:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Konrad - jak działa to nic tylko jechać dalej :-) jak Ci tak pasuje i przede wszystkim widać (notabene super!) efekt to dawaj dalej ;-) mi musi jednak coś wpaść w żołądek. Objętość mi pasuje i syci a wszystko wodniste (pomimo kaloryczność) to jak woda ;-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 12:01:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Może komuś się przyda, moim zdaniem super . https://www.elitefts.com/coaching-logs/three-of-my-favorite-squatdeadlift-builders-with-videos/

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 10:36:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czemu trzeba jesc warzywa? Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko, warzywa mają spore dawki, w tym przeciwutleniaczy itd. Witminy w tabsach niestety nie zapewnią Ci takiej podaży. Jeśli nie lubisz warzyw zawsze można je wpleść w podstawoe dania, robić szaszłyki, zapiekankię ze szpinakiem, makaron z pieczarkami i pomidorami, wiele jest sposób, trzeba dobrze przygotować i przyprawić, a smakują super ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2018-01-27 10:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pepsi cherry super sprawa, ale Coca-Cola cherry już mi tak nie podchodzi

    Odpowiedzi: 8781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 08:13:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] i mleko Miska: grzeszna, makra w kosmos, ale kcal chyba we wzglednej normie 25.01.2018 - dziecie mialo zachcianke na faworki - troche zjadlam 26.01.2018 - urodziny Manoli - super tort - moja kolezanka takowe robi, a na dodatek nie sa slodkie - zjadlam 1,5 kawalka (fotka troche szarawa, w rzeczywstosci jest bardzo kolorowy - no jak Trole :) ) [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 07:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 1) brama x 4 20 - 15 3) Wycisk na hamerze w lekkim dodatnim skosie x 4 15 - 12 3) Wycisk na maszynie siedzac chwyt beutralny x 4 15 - 12 Na koniec 30min Cardio. Trening super, wioslo nawet lekki progres bo + 1 powtorzenie ze 120tka. Reszta juz bez zmian aczkolwiek dobra pompa i samopoczucie. Klata z poczatku troche dawala o sobie znac ale [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 00:11:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Mark-Hunt-9-768x512.jpg Hannah Peters/Getty Images Mark Hunt ma w planach stoczenie trzech walk w UFC i w 2019 roku zamierza opuścić organizację Zawodnik wagi ciężkiej UFC Mark Hunt zapowiedział, że ma w planach stoczenie jeszcze trzech walk w UFC, a potem zamierza odejść z organizacji. W najbliższej walce na gali [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 23:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Młotki super idą :-) Nie mogłeś się skupić bo zapewne myślałeś o tym kiedy będą kolejne aeroby z małżonką przy sprzątaniu ;-) Tak jak patrzę to wydaje mi się, że trochę tłuszczyku spadło. Aeroby z małżonką przy sprzątaniu sprzyjają utracie tłuszczyku :-))..}:-(

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 23:26:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Młotki super idą :-) Nie mogłeś się skupić bo zapewne myślałeś o tym kiedy będą kolejne aeroby z małżonką przy sprzątaniu ;-) Tak jak patrzę to wydaje mi się, że trochę tłuszczyku spadło.

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 23:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Chyba jednak trochę przesadziłam z tym 25kg ale zrobić zrobiłam- pedantycznie nie było ale chamskiego zarzucania też nie. Raz na rok się robi bica to można poszaleć :-P. WOD super, bieg leciutko i w miarę żwawo, HPS nie przypominam sobie, żebym kiedykolwiek robiła na WODzie, w każdym razie ciekawa alternatywa- ten ruch we wszystkich rundach [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 22:03:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chciałam coś z małym ciężarem, aby odciążyć szyję. Ogólnie trening w ten dzień to bł jeden z gorszych ostatnio, nie miałam chęci jakoś tak. Szyja lepiej, ale jeszcze nie super. Jeszcze troche i może spróbuje jakiś cięższy trening. Znaczy dół w sumie jest ciężki mimo małych ciężarów, ale o to chodziło żeby skupić się na nieobciążaniu szyji. [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 21:44:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    26 – 01 – 2018 PIĄTEK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 100g PŁATKI + 40g whey C-6 + łyżka masła orzechowego Jajka + razowiec https://iv.pl/images/79100696477452664126.jpg Makaron + łosoś + szpinak + suszone pomidory https://iv.pl/images/81062104990523621928.jpg jw http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbit rek + [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 21:01:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cholina + intozytol

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Szukam suplementu ktory wsparłby prace mojego mozgu. Jedni tu mowia ze suple nie bardzo dzialają, inni ze dzialaja super. Czesto czuje sie senny,mam problemy z koncentracją. Inna sprawa ze mam hiperprolaktynemie i czekam na wizyte u endokrynologa ,bede mial za pare dni.Wiec zastanawiam sie czy jest sens kupowac cos do poki nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2018-01-26 20:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antydepresanty

    Post
    Doping
    PRO

    [...] zrobić cały panel samo tsh nic nie mówi jeszcze ft3 i ft4 musi być tamox zbił e1 i e2 , powinno po odstawieniu to wskoczyć ale kiedy i czy wskoczy samo to już inna sprawa Dostałem masy mięśniowej i fajnej rzeźby . Który lek to mógł zrobić? Wszystko byłoby super gdyby nie to że poznałem śliczną dziewczynę i libido też by się przydało teraz.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8392 Data: 2018-01-26 19:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czy warto? Nie niosą za sobą jakichś nie wiadomo jakich wartości. Także nie jest to tzw. 'super foods'. Natomiast można znaleźć dla nich miejsce w diecie ;-)

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 18:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyk to prawdziwie męskie ćwiczenie sumo to tak średnio ale postanowiłem chwile porobić. PC super sprawa ale nie mylić z CF z którego jest beka bo robi się rzeczy których się najczęściej nie potrafi. Podrzut czyvrwanie to bardzo techniczne ćwiczenie. Tylko lata nauki i dobry trener ,inaczej bezsens

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 17:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiss dostaje minusa za niecały ml w amp, jest ok 0,85 ml, wcześniejsza która miałem miala lekka górkę Uuuu, dobrze wiedzieć na przyszłość.. Oba bdb ale niewarto przepłacać. Genamed ma super teście

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 16:49:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Naturalna jest super ale cena kosmos.

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i pracowałam w Mc to często szejki truskawkowe wjeżdżały :-). W zeszłym roku przerobiłam sporo systemów żywieniowych, keto, zero carb, roślinna, i w tym też był tydzień czy dwa gdzie leciało sporo syfu- niby pierwsze dni super a potem takie zjazdy cukru na rozgrzewce że masakra. Jednak po takich próbach można sobie dopasować swój system :-).

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 14:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)