Proszę Was, napiszcie jak przyżądzacie posiłki z ryżu, piersi kurczaka i białek jaj, aby miały b. mało tłuszczu. Podczas cyklu na masę, a potem na rzeźbę. Xena mówiła coś o smażeniu białek jaja na teflonie- czy tak można, tzn. bez tłuszczu ? Czy smażycie piersi kurczaka, czy tylko je gotujecie ? Jak smażycie, to w jaki sposób ? Wiem, że pan P. [...]
[...] z moczu (uryny) kobiety ciężarnej ponieważ jest on wydzielany w niezmienionej formie z krwi przez kobiety, mocz przechodzi przez nerki. HCG komercyjnie dostępny jest jako sucha substancja i może być używany zarówno przez mężczyzn jak również przez kobiety. U kobiet wstrzykiwany HCG zezwala na jajeczkowanie, ponieważ wywiera ono wpływ na [...]
nemo jak już to przez 30 dni(co 3 dni 25). To jak mowisz wodziu strzelę 15 strzałoww :50 co 3 dni. To nie jest za dużo jak na pierwszy raz?Mi chodzi jedynie o suchą masę mięsniową.A o ile urosłeś? AAAAAAAASSSSSSSSIIIIIIooooooooRRRRRRRRRRRRRRRRRR
[...] działa. A jesli chodzi o modlitewnik to po 10 powtorzeniu jesli mam jeszcze sile robie np. 3-4 powtorzenia szybkie ale taka polowe ruchu ta gorna...Zdarza mi sie zejsc z krzeselka i kleknac bo mam ciemno przed oczami. Ale za to biceps zlapal ladne wysokie szczyty i dobra(duza i sucha) definicje:) Pozdrawiam ----------------- [email protected]
hej! zorro nie bądż jak człowiek który ma klapki na oczach,uważam że dieta clokera jest bardzo dobra (choc mało w niej tłuszczu roslinnego) więc godziny dostosuj sobie sam,mowisz o rugby hmmm nie musisz tego ograniczać poprostu bedzie ci przybywała sucha masa mięśniowa.
[...] PLN Pregnyl. (ORGANON) jest to ludzki hormon gonadotropina, sklada sie z dwoch ampulek, mniejsza zawiera 1 ml izotonicznego chlorku sodu, wieksza sucha substancje hcg o zawartosci 5000 i.u. ta przyjemnosc juz jest nieco drozsza 15 funtow egipskich tj. ok. 18.30 PLN Wszystkie z w/w substanci nie [...]
Cholera, pisalem na to odpowiedz ale wcielo ja gdzies... Prolongatum daje masa i sile,ale masa po nim napewno nie jest tak sucha jak po dece i oczywiscie deca ma mniejsze skutki uboczne.Testosteron Prolongatum jeszcze nie widzialem zeby byl podrabiany. Moderator
Cholera, pisalem na to odpowiedz ale wcielo ja gdzies... Prolongatum daje masa i sile,ale masa po nim napewno nie jest tak sucha jak po dece i oczywiscie deca ma mniejsze skutki uboczne.Testosteron Prolongatum jeszcze nie widzialem zeby byl podrabiany.
HiTec 90 jest super odżywką ,a połącznie białka z kreatyna jest sensowne (zaraz wielu z członków zarzuci mnie tekstami że lepiej z CARBO,ale panowie chcemy budować suchą masę ,a nie tłuszcz i ciagnąc wodę na maksa)Więc z białkiem bedą fajne efekty,carbo da większe przyrosty ,ale coś za coś (patrz wypowiedż w nawiasie) Apropo kreatyny to polecam w [...]
[...] robi sie coraz wiekszy.... a ktos tu nade mna mial racje.. to kwestia skory... mam kumpla ktory bardzo dba o skore i nie ma rozstepow.. ja tego nie robie i skora jest sucha i nmalo wytrzymala... wiec rostepy pojawiaja sie znienacka... ale wydaje mi sie ze trzeba smarowac sie balsamami zeby zapobiegac a nie potem laczyc... czy mam racje?? [...]
Ja na cyklu z kreatyny + HMB + glutamina zrobiłem 5kg masy, z czego 3kg to była sucha masa mięśniowa (to co mi zostało po treningach aerobowych) Siła skoczyła 15kg na ławie. Cykl trwał 3 miechy. Polecam! Pozdrawiam,
[...] z budek na miescie, pieczony, skórki wywalam), ryby (śledź i tuńczyk, inne zacznę, w sosie własnym lub occie -> nie olej), tworogi, orzechy, mięsa (kiełabsa krakowska sucha, lub jakies inne drobieowe), pieczywo (tylko w minimalnych dawkach, powiedzmy jeden chleb na 1,5 tygodnia), jajka (troche duzą ilość, okolo nawet 6 dziennie, co [...]
[...] z budek na miescie, pieczony, skórki wywalam), ryby (śledź i tuńczyk, inne zacznę, w sosie własnym lub occie -> nie olej), tworogi, orzechy, mięsa (kiełabsa krakowska sucha, lub jakies inne drobieowe), pieczywo (tylko w minimalnych dawkach, powiedzmy jeden chleb na 1,5 tygodnia), jajka (troche duzą ilość, okolo nawet 6 dziennie, co [...]
[...] sposobów jest bez sensu. Każdy lepszy dermatolog powie wam że na każdego będzie działało coś innego bo 1.Są różne rodzaje trądzika 2.Są różne rodzaje cery (tłusta,sucha itp) Jeśli będziemy stosowali maść poleconą przez kolegę któremu ona pomogła ale okaże się że ma on np całkiem inną cere niż my to tylko sobie możemy pogorszyć ... [...]
[...] juz duuuuuzo lepiej ( dodam ze w wakacej sie bardzo opalilem i to jej tez duzo pomoglo ). Teraz stosuje juz tylko zel do mycia twarzy i tonik oraz krem nawilzajacy bo mam sucha cere. A jak mi cos wyskoczy to leki ktore zostaly mi po dermatologu stosuje. A i jeszcze jdeno najwazniejsze jak sie leczycie z tradziku pamietajcie ze to nie trwa 1 [...]