SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sucha

  • Trening i Dieta! BINIU!!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    Tez bym chcial ulozyc taka diete zeby kalorie pochodzily z bialka a nie z weglowodanow, ale jest to strasznie ciezkie. NO TAK NIE DO KONCA. PROSZE PAMIETAC, IZ PRZY OBNIZENIU ILOSCI WW DO OKOLO 50G DZIENNIE, GLOWNYM PALIWEM DLA ORGANIZMU STAJE SIE TLUSZCZ I TO Z CIALA, ORAZ Z POZYWIENIA, NIE MOZE GO ZABRAKNAC. BIALKA NIE NALEZY SPOZYWAC W ILOSCI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2002-03-25 10:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przybraliscie?

    Post
    Doping

    kolezka ,pierwszy cykl 50 tabsów waga + 4 kg (sucha masa) 1,5 w ramieniu i 10kg siły Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2002-03-28 16:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wodzu ja biore Roaccutane. Ale biore naprawde mala dawke 20mg/doba i nie biore tego na tradzik tylko na cos innego. Biore to juz 4 miesiac i na razie jest w miare. Najbardziej sie balem tych wszystkich skutkow uboczny. Jesli chodzi o nie to najbardziej widocznymi sa sucha skora i okropnie suche usta. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 12:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] punkcie na bicepsie podczerwienią mierzy się gęstość tkanki. Komputerek przelicza to biorąc jeszcze pod uwagę wzrost, wagę, grubość kości i wypluwa wynik. (tłuszcz, woda, sucha masa) Jest to najdokładniejsza metoda. Inne metody np. opornościowa obciążone są dużym błędem statystycznym. Nie oznacza to, że są złe, po kilku badaniach na tej samej [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-27 11:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż czy kasza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] własnie z ketchupem, a najpyszniejsza jest jak zrobisz tak(tylko, że to tłuste, chyba, ze weźmiesz ser o obnizonej zawartości tłuszczu) dasz sobie tą kaszę(juz ugotowaną) na sucha patelnię teflonową i na nią położysz kilka plasterków sera topionego w plasterkach, przykryjesz i poczekasz aż sie ser stopi:))) dajesz na to ketchup i, mmmmm:)))) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-07 07:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż czy kasza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    heh:) Atomic, to nie do końca tak:) po pierwsze nie dodaję wszystkiego na raz, tylko albo kefir(0.5%), albo ser(niskotłuszczowy), a potem daje to na SUCHĄ patelnię, tyle, żeby ten ser sie stopił a ketchup nie jest obowiązkowy, hehe A tak nawiasem mówiąc to, hem, nie jestem kulturystą, któremu specjalnie zależałoby na masie, odtłuszczeniu się, czy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-08 21:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na skorze na rekach pod koniec kuracji < ostatnie 2 tyg. > ale po zakonceniu zeszly w tydzien. Jedynym skutkiem uboczym odczuwalnym do teraz jest to ze mam sucha skore ale to mi akurat pasuje . Podczas kuracji nie wolno tez lykac witaminy A luzem bo mozna zapasc na hiperwitaminoze, to chyba wszystko hmm co ci jeszcze powiem hmm [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 08:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Depot Jest on lubianym sterydem w wielu dyscyplinach sportu, był np. używany przez Bena Johnsona. Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to Także ważne, gdyż zastrzyki sa bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w oleju tylko w wodzie. Dlatego musi być używany przez krótszy okres [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 20:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propinicum a moze..?

    Post
    Doping

    [...] Od prolongatuma odróżnia go również znacznie mniejsza retencja wody i minerałów w organizmie i mniejsze ryzyko ginekomastii. Masa zrobiona na propionacie jest bardziej ''sucha'', a mięśnie wyraźniej zaznaczone. Poniewaz jest to testosteron skutki androgenne są nie do uniknięcia. Najczęściej podaje się go po 50mg co 2-gi dzień dopiero w 3 i 4 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2002-05-22 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spowodować hiperwitaminozę witaminy A . Może ona prowadzić nawet do zatrucia. Objawy zazwyczaj rozwijają się powoli i mogą to być: przerzedzenie owłosienia, wypadanie brwi, sucha i szorstka skóra, a w zaawansowanych przypadkach bóle głowy, senność i ogólne osłabienie. Zatrucia witaminą A występują głównie z powodu nadmiernego spożywania dużych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11537 Data: 2002-05-28 09:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hallooooooo!!!! caly swiat bebni o wit b5, dziala jak reacutane ale bez efektow ubocznych zmniejsza pory -skora robi sie sucha !!!! biezcie po2-10 g dziennie zalezy od stanu waszej skory jak nie pomaga to wiecej na poczatku moze byc gorzej no ale potem!!!wszystko wysycha Fitman dzieki za linki!!! moja naturopatka powiedziala ze juz dawno to [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-31 11:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, znalazlem cos o tej serwatce. Aha i w serwatce jest 8% bialka a nie 2%.To bedzie na rysunku.Rysunek dotyczy skladu mleka... Sucha masa w 1 kg mleka Serwatka : 66g Ser : 63g Sucha masa serwatki to: - laktoza (69 do 75%) - wysokoodżywcze białka rozpuszczalne (10 to 13%) - pozostałości tłuszczu - sole mineralne (8 to 10.5%) - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11817 Data: 2002-06-06 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mama

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tego nie wytrzyma nawet koń - trzustka się zbuntowała. Po pierwsze DIETA "0" - to znaczy do jedzenia dzisiaj tylko herbata, jutro sucha bułka, pojutrze kleik na wodzie, po 4 dniach kaszka i ryż na mleku. Od 5 dnia jak roczne dziecka - wszystko, tylko rozsądnie. Co do puszki i truskawek mam wątpliwości + kawa, która nie pomogła w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2002-06-11 00:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po goleniu czy balsamu ? I czym sie golicie maszynka do golenia czy elektryczna?? Ja uzywam masci Aknemycin jak mi cos wykoczy ropnego a jak czerwona krosta to benzacne 10 % i nie narzekam na efekty bo sa dobre Dodam ze nie mam za wiele porblemu z tradzikiem. Aha uzywam jeszcze balsamu Propol-T bo mam strasznie sucha skore. "Itd. itd. itd."

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-12 12:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek-spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosuje się różnorodne diety lecznicze; nazwy często pochodzą od ich twórców (np. dieta Carrela, dieta Jarockiego), od składu i charakteru diety (owocowa, bezsolna, sucha, niskotłuszczowa) oraz od sposobu ich oddziaływania na organizm człowieka (odtłuszczająca, oszczędzająca); ze względu na szkodliwy wpływ na organizm wyklucza się często [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12377 Data: 2002-06-20 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+kreatyna w jednej szklance????

    Post
    Odżywki i suplementy

    to znaczy idea jest taka: kreatyna plus hmb no wiadomo po co. do tego dochodzi 90 % bialeczko, zatem tu wszystko jest na wysokim poziomie i mozna liczyc na "sucha mase" a nie zalac sie weglowodanami i nabrac ciala. L-karnityna stodowana jest codziennie aczkolwiek przez aerobami w wiekszej dawce. Mysle, ze nie jest to nic strasznego. Nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2002-07-02 01:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Obecnie dużą popularność w miejscowej terapii trądziku zdobywa adapalen, znany pod nazwą handlową Differin żel 0,1%. Należy on do nowej generacji retinoidów i przy dużej skuteczności terapeutycznej wykazuje znacznie mniej działań ubocznych niż retinoidy stosowane dotychczas. Mechanizm działania adapalenu polega na przywracaniu prawidłowego [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-03 11:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celulitis

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest fajny, bo przy okazji nawilza troche skore, w przeciwienstwie do pozostalych, ale mimo to chyba bardziej bylam zadowolona z zelu elancyl. Kapsulki tez byly fajne, stosuje sie je dwa razy dziennie (mobilizujace-jedyny plus), ale po nich to naprawde jest sucha skora. Przylaczam sie do zdania przedmowczyni PRECZ z Cellulitem!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11714 Data: 2002-07-09 08:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    NORTON CZY TEN PODBIS "GDY ZOBACZYSZ..." JEST SPECJALNIE DLA MNIE???? (JAK TAK TO SOG DLA CIEBIE) PLACEK NAJLEPIEJ UZYJ ACE STOSOWANIE: -16 RAZY DZIENNIE -NA SUCHA GLOWE(LUBI INNE OWLOSIENIA) NALAC 0.8483763 LITRA ACE (MUSI BYC DOKLADNIE) -MASOWAC PRZEZ 10 MIN -NASTEPNIE SPLUKAC ROZPUSZCZALNIKIEM -PO MSC BEDZIE WIDAC ROZNICE [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9053 Data: 2002-07-18 20:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i wspomagacze

    Post
    Doping

    [...] superserie malymi ciezarami , lacz 3-5 cwiczen w jedno ,dietka-- wieksze ilosci bialka malo weglowodanow i tluszczow ( jesli dodasz ten propionat mozesz jesc wiecej bo on i tak jadnie zagesci i da sucha mase mimo wiekszej ilosci kalori ( nie mowie tu o wielkim obzeraniu sie jak na omce:) Zmieniony przez - SCREAM w dniu 2002-07-25 13:43:43

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2002-07-25 13:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)