SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

substancje

  • Siłownia z hashimoto

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] uwagę na odpowiednią podaż w diecie selenu, jodu, żelaza, cynku, witaminy D, antyoksydantów oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Warto ograniczać w diecie substancje wolotwórcze, soję i jej przetwory,starać się eliminować żywność wysoce przetworzoną, bogatą w rafinowane cukry, nasycone kwasy tłuszczowe oraz izomery trans kwasów [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2021-11-03 12:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i fluor — z gleby, w której rośnie roślina. Używanie organicznej matchy może zmniejszyć ryzyko narażenia na pestycydy, ale nawet organiczne liście mogą nadal zawierać substancje z gleby, które są szkodliwe, gdy są spożywane w dużych ilościach. Podsumowanie Matcha to wyjątkowa, mocno skoncentrowana forma zielonej herbaty. Pochodzi z tej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2021-11-02 18:03:41
  • Suplementacja - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do stosowania doraźnego, melatonina przy problemach z zasypianiem, a gaba przy szykującym się krótkim śnie, albo gdy czuć że organizm przemęczony, z tego względu, że na obie substancje organizm wyrabia sobie dość syzbko tolerancję i przy regularnym stosowaniu, szybko musiałbyś mieć bardoz duże dawki, więc lepiej trzymać się niskich dawek, a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2021-11-02 14:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu - jajecznica

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    He he, dopiero zaczynam się rozkręcać!%-) Jajko ma wszystkie potrzebne do życia substancje i dlatego dietetycy uznają je za wzorcowy produkt żywnościowy- nie ma drugiego pokarmu, który z punktu widzenia potrzeb naszego organizmu byłby tak bliski ideału. A jeśli chodzi o rzeczy, które człowiek jako jedyny ssak robi, to z marszu można wymienić z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2021-10-31 23:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przetworzonego jedzenia jeść niskiej jakości. A jak jem słodycze na masie? Ja na redukcji na 4 posiłki, 2 z nich są na "słodko", ale nie ma w nich cukrów prostych, tylko substancje słodzące typu sukraloza, glikozydy stewiolowe czy aspartam. A jak jem 5 posiłków, to 3 z nich są na słodko. A na masie na 6 posiłków to już 4-5 z nich jest na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3727 Data: 2021-10-30 18:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi na gardło które bolało 2 miechy pomógł bioracef 500. Za nic nie chciało pościć, 2 dni na tym antybiotyku i poprawa ogromna. Ja niby miałem jakąś inna substancję czynna ale w tych trój tabletkowym leku też właśnie końska dawka 500mg i dopiero puszczać zaczęło no u mnie czwarty tydzeiń leci ale jaka ulga jak bólu nie ma to szok

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-30 09:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram Bolero będzie obojętne dla zdrowia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Zakupiłem Bolero Sticks, które w jednej saszetce zawierają 3 gramy proszku. Wiem, że są też użytkownicy 9 gramowych pojedynczych Bolero. Oto skład Bolero: KWASY: KWASEK CYTRYNOWY, KWAS JABŁKOWY; WŁÓKNO INULINOWE; AROMATY; SUBSTANCJE SŁODZĄCE: ACESULFAM K, SUKRALOZA, GLIKOZYDY STEWIOLOWE; REGULATOR KWASOWOŚCI: CYTRYNIAN SODU, KWAS [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2021-10-26 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Grejpfrut to tzw. MUST HAVE dla koksa. Idealnie jest jesc go przed snem bo oprócz możliwości poprawy naszego hematokrytu, zawiera tryptofan, czyli substancje która pomaga nam zasypiać. 5. CARDIO. Regularnie wykonywane cardio utrzymuje nasz układ krążenia w dobrym stanie i zużywa hemoglobine. Sportowcy którzy biegają [...]

    Odpowiedzi: 2125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-23 21:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaptogeny - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Adaptogeny podbijają rynek suplementów od kilku lat. Co raz więcej jest produktów zawierających nie tylko pojedyncze substancje takie jak: ashwagandha, różeniec górski, cytryniec chiński, bacopę monnieri etc. ale także wiele bardzo ciekawych mieszanek. Na początek warto doczytać podstawowe informacje, czym tak w ogóle są adaptogeny, jakie z nich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2021-10-23 11:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQMag pytanko a noopept jak wezmę rano np o 8 rano to do której godziny będę odczuwał jego działanie? Ile godzin trwa ? Jakbyś porównał długość działania i siłę Noopeptu do Hupercyny A wiem że są to dwie różne substancje ale chyba oba działają długo?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2021-10-21 01:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że dawno dawno temu TW 1000 też miał zapach rozpuszczalnika, więc może coś w tym być, że Tornado to jakiś ich produkt.Chociaż dziś TW 1000 i Tornado to na pewno dwie różne substancje. Tornado oprócz tego zapachu prawie w ogóle nie inhaluje natomiast Cannon po wpuszczeniu do reklamówki inhaluje mocno, choć szybko odparowuje i po ok. 1 min. nie [...]

    Odpowiedzi: 1577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-18 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na regenerację organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    prawda jest taka, że snu niczym nie zastąpisz, a skoro wstajesz tak wcześnie to nie możesz dnia ułożyć tak, żeby kłaść się wcześniej - kładąc się o 21 masz już 7h snu, na poprawę snu możesz brać np. ZMA czy gaba, ale gaba tez nie będziesz brać w nieskończoność, bo zwiększa się tolerancja na tę substancję i musisz zwiększać dawki, więc lepiej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2021-10-18 11:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coraz więcej wiemy o skutkach ubocznych związanych z różnorakimi szczepionkami. W jednych branżach szczepienie jest obowiązkowe w innych dobrowolne, ale… nie do końca. Bardzo często chęć zaszczepienia wyrażają sportowcy, ze względu na kontakt fizyczny, jaki istnieje w wielu dyscyplinach sportowych. Czy szczepionki są groźniejsze od klasycznych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10439 Data: 2021-10-18 06:11:11
  • Substytuty mięsa - co warto wiedzieć?

    Artykuł
    Diety i odżywianie

    [...] Burgery sojowe - dobre czy złe? W różnych postaciach jest ona najczęstszym składnikiem bezmięsnych burgerów i kotletów. Sama soja jest już kontrowersyjna, ponieważ zawiera substancje antyodżywcze, które mogą blokować wchłanianie minerałów, takich jak wapń i magnez. Fermentacja soi niszczy większość substancji antyodżywczych, dzięki czemu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2021-10-12 08:38:04
  • Kazeina - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A to jeszcze jakaś firma w ogóle wypuszcza na rynek kazeinę? Myślałem, że ta frakcja białka odeszła już do lamusa co najmniej kilka lat temu. W przypadku Trec Nutrition prawdopodobnie też już jej nie produkują i zostały im na stanie tylko pojedyncze smaki, które wymieniłeś. Ciężko więc w takiej sytuacji cokolwiek polecić. Osobiście wybrałbym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2021-10-12 00:10:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cytrulina i arginina - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Obydwie substancje to bardzo popularne środki do stosowania głównie w dni treningowe. Przede wszystkim chodzi tutaj o porę przedtreningową - około 30-40 min przed aktywnością fizyczną, kiedy to głównie skupiamy się na substancjach, których celem jest zwiększenie produkcji tlenku azotu we krwi (NO), dzięki rozszerzonym naczyniom krwionośnym -> [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2021-10-11 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mogę % ale będzie trzeba przetestować niby ta, chociaz jak widzę te "new version" bo niby dmaa więcej to trochę mnie śmiech ogarnia, bo jak wiemy dmaa to już dawno tam zapewne i tak nie ma ,tylko siedzą inne podobnie działające substancje, no ale co zrobić taki rynek i takie zabawki ;) ten nowy to 'Riddick new version 100mg DMAA' %)

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-11 10:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem przerwę i ojoj, nie mam kondycji. Teraz wchodzę na to znów, będę mógł potwierdzić, jak wydolność. Ale znów, to widać, to czuć ,że to działa. Takie sklepowe cukiereczki a jednak jednak jestem bardzo zadowolony. P.S. nie namawiam nikogo do brania tych środków, mam dalej wrażenie ,że są to substancje eksperymentalne, ale widać potencjał.

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 10:20:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/a711VWO.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC Rogerio Bontorin vs. Brandon Royval na UFC on ESPN 32 Brazylijczyk ze skróconą karą zawieszenia. Jak podaje portal MMAFighting.com, Rogerio Bontorin (17-3 1 NC, 3-2 w UFC, #7 w rankingu UFC) powróci do rywalizacji w oktagonie na początku przyszłego roku, podczas UFC on ESPN 32 Brazylijczyk [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2021-10-02 16:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17 inhibitorów cholinesterazy, które mogą upośledzać układ oddechowy i powodować dezorientację, bóle głowy i osłabienie. Jedna czwarta znalezionych pestycydów to podejrzane substancje, które mogą zakłócać funkcjonowanie układu hormonalnego, powodując szereg problemów zdrowotnych, w tym wady wrodzone i zaburzenia rozwojowe. Każdy owoc lub warzywo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2021-10-01 12:30:47