stójka

Dzieki bardzo. A powiedz mi lepiej trenowalo sie MMA u Klonka czy u Poloka ? Wiadomo do Macka to tutaj nie ma sie co spierac jezeli chodzi o parter najlepszy Zawodnik BJJ w Polsce i w Europie i super szybko sie rozwija. Ale jak u niego ze stojka ? Byles zadowolony ze stojki jak jeszcze chodziles na treningi ? BTW: nie masz ochoty wrocic potrenowac [...]

a ok :) a samo staniu na zasadzie dlugo tez mu nie zaszkodzi, imho najlepiej i to i to, chociaz od samego stania jak ktos moze dosc dlugo wystac to niech raczej robi pompki na rekach, powinny byc dobre efekty oprocz tego w staniu na rekach robienie rozkroku (najlepiej do szpagatu, jak sie da) i ogolnie ustawianie roznych pozycji nog w stojce zeby [...]

Gamrot to dirty fighter, co walkę eye poki, słabe to jest. Ziółkowski poza jednym kolanem 0 ryzyka. Po tej walce średnio widzę Gamrota w UFC, ani stójką nie zachwycił, ani zapasów nie miał jakoś wybitnie dobrych.

Zapaśnik - fajna fotka :) SOG :) Pietrass!! No raczej nie można powiedzieć żeby to z Rosjanką to była walka, nawet nie wiem kiedy było 10:0... :) Chyba się jej przestraszyłam od samego początku. I muszę trochę podjeść jeśli chcę walczyć na tą wagę :) Hahaha. Miło usłyszeć, że nieźle broniłam parter :) Może i parter mam niezły...pora popracować nad [...]

Tak stójka jest i to dużo a różnica między brazylian to że tam jest dużo więcej parteru inne nazeanictwo ale i tak wogule wiekszość technik podobna.A trenuj minimum 2 razy w tygodniu a siłka jak najbardziej się przyda i śmiało ją możesz uzpełniać treningi

świetny main event jak dla mnie tacy goście jak Cain czy Weidman to fighterzy doskonali - świetni zapaśnicy z dobrą stójką i mocnym ciosem, potrafiący mieszać kombinacje z obaleniami, silni jak tury, skupieni, skoncentrowani, narzucający presję i ograniczający pole do walki strikerowi Machida jak dla mnie to geniusz, mimo wyraznej przewagi [...]

Obydwoje to samo - stójka miazga, BJJ miazga, będzie dobrze :-D

[...] z dwóch różnych kw nie ma obecnie co porównywać. Moje doświadczenie, może nie na polu mma ale judo. Ja mam proporcjonalną budowę ciała, ale jestem niski 173. Na zawodach stójka - ciężej było podejść do gościa z długim zasięgiem rąk. No ale jak dało się podejść bliżej, to parter był murowany. W parterze znowu z takim łatwiej obracać, bo przy [...]

Jordan słaaaaba stójka i defensywa, ale Russow będzie teraz miał problemy kondycyjne w przeciwieństwie do Jordana, który cardio ma bardzo dobre..

Dobre obalenia, dobra stójka, dominacja imo, chociaż pod koniec 2 rundy ramp się trochę przebudził.

Nie Kondrah to nie tak Cwiczenie takich innych dyscyplin wyrabia czucie przeciwnika, sile, motoryke i wiele innych rzeczy ktore procentuja w innych dyscyplinach Sambo to tez nie graoling a tylko z 50 procent a nawet mniej - reszta to stojka. Ciekaw jestem jak by wygladala walka na zasadach judo Kostia kontra Mirek bo przypuszczam ze mogla by [...]

W JJ jest stójka i parter.

MMA na technikach stójkowych MT. Stójka 4x w tygodniu Parter 2x w tygodniu Jednak wolałbym w klubie poćwiczyć, rozgrzany jestem porządnie, kontuzji nie będzie, po treningu chwilę odpocznę i jestem w stanie spore serie robić. Zmieniony przez - STR w dniu 2012-02-18 14:47:25

[...] kłopoty miałby z Schiltem, Aertsem, JLB, Sefo...może jeszcze z 2-3 zawodnikami nieco słabszymi od ww., jak Leko czy Hari. Ale resztę najpewniej by rozniósł. Wiadomo, że stójka w MMA jest nieco inna, ale bez przesady - Mirko nieustannie trenuje i wciąż spory nacisk kładzie na umiejętności kickboxerskie, a przecież za czasów pobytu w K-1 był w [...]

jest stojka , solowka no i podchodzisz do przeciwnika i nagle laduujjesz na ziemi (sam od siebie) i udajesz np ze masz drgawki , poczym zachaczasz prawa stopa przeciwnika a lewa go kopiesz w kolano :P jaki zonk by byl :) Drgawek ze śmiechu dostałem,gdy czytałem ten fragment Kani basami może wychodzić na treningu,kiedy partner nam nie przeszkadza [...]

[...] Rosa również zasłużona wygrana, fajny karatecki styl, w parterze też dosyć sprawny choć tutaj nie miał okazji tego pokazać. Vettori to potwór, dał chyba najtrudniejszą obok Kelvina walkę Adesanyi w karierze. Dobre zapasy, bardzo dobre jiu jitsu, coraz lepsza technicznie stójka, duża aktywność, ciężkie g'n'p. Calvillo dobry występ, mądra walka.

Każdy zawodnik preferuje inny styl walki, więc dla jednego parter będzie najważniejszy, dla drugiego stójka. Dwa treningi to raczej za mało. Pójdź, zobacz jak tam jest naprawdę.

Wybór ilości treningów jest zależny od tego czy na treningach MMA ćwiczą tylko stójkę czy stójkę + parter. Ravendil, jeżeli ćwiczyliby tylko np. stójkę to już chyba nie byłoby to mma, nie? Musi być parter i stójka, no chyba, że ja o czymś nie wiem...???

“Witamy w Angli Carlos. Znokautuje Cię, podbiję Twój paszport i odeśle Cię do domu. Na pewno wejdzie do klatki myśląc, że może walczyć ze mną jak z każdym z kim walczył do tej pory, ale kiedy go uderzę to zmieni zdanie – o ile wciąż będzie przytomny. Mógłbym go pokonać każdego dnia tygodnia, kiedykolwiek i gdziekolwiek. Nic [...]

Bardzo dobra walka Marcina, w nocy załapałem się na drugą rundę. Dzisiaj uzupełniłem pierwszą. Niech chłopak katuje zapasy i boks, a wtedy ufc wita. Stójka dalej słaba ale nie jest jakąś mega katastrofą, ustrzelić się tak łatwo nie da. Po pierwszej rundzie wyglądał na zmęczonego ale na szczęście dał rade. Czekam na finał i na rewanż;-) a zdjęcie [...]