stójka

[...] wygrał chociaż jedną walkę w UFC (nie licząc pierwszych 5 gal), który by walczył w pozycji z TKD, albo typowo bokserskiej. A w MMA nie masz stójki z boksu? Z reguły na MMA stójka jest prowadzona średnio. Dla osób, które już coś potrafią wystarczy, ale początkującym często jest ciężko się tam czegoś nauczyć. Najwazniejsze jest abyś rozpoczął [...]

[...] umieć się zachować w sytuacji zagrożenia. A nie stać jak ****a ;D Co do motywacji to narazie zamierzam tak z pół roku a czy mi sie spodoba to zobaczy sie;) Wszechstronne zajęcia prowadzone przez instruktorów o specjalnościach: parter: judo, Brazylijskie ju-jitsu, stójka: boks, kick-boxing, karate Tutaj macie rozpiske styli. Będzie co z tego ? ;d

siłownia to już jakieś 3 lata i mma rok wczesniej stójka 2 lata a mma ok roku

Bo to bardzo efektowny system i efektywny nalezy dodac!! Stojka, parter wszystkiego po trochu, ale niestety wymaga duzego zaangazowania i sporo czasu... Ale chyba tak jest wszedzie!!!

http://kempotaijutsu.webpark.pl/# 1-6-tak, 8-tak, 9-10-poczytaj sobie, 11- stojka, 12-karate, 13-bez problemu, 14- salta,skoki duperele

TKD to stójka i przede wszystkim uderzenia. Do tego nalepiej byłoby dodać zapasy, bjj, judo, sambo, lub inny styl chwytany. Dla uzupełnienia słabych rąk w TKD radziłbym poćwiczyć także box. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Moim zdaniem na MMA bo zdobędziesz dodatkową wiedzę co do stójki to nauczysz się także walki w parterze będziesz wszechstronny chyba że interesuje Cię tylko stójka to idź na KB.

[...] na zmienianie pozycji, kontroli kończyń czy czegokolwiek innego, a każda dłuższa statyczność będzie tragiczna w skutkach. Na i weź pod uwagę, że gdy bawisz się w zapasy to ktoś z tyłu może właśnie wyjmować nóż z kieszeni. Dlatego na ulicę najlepsza jest stójka, w dodatku na wstecznym. Tak byś ogarniał sytuację dookoła i w razie szansy - wiał.

Mendes ładnie napieprza na tarczach. Guida już nie jest takim zwierzakiem + Mendes to dla niego chyba najgorszy match up z możliwych - lepsza stójka z KO power, lepsze zapasy. Mendes wygra.

Heh ja tam kocham Karate Kyoku i nigdy z tego nie zrezygnuje,niewiem ale zawsze czułem dume że jestem Karateką,to takie moje przemyślenia heh tak serio to MT,Boks jako uzupełnienie rąk (Stójka) Bjj,zapasy,judo(parter).:)

Silva wygra bo jest fajny, a Arona to zwykły burak ze słabą stójką :-p

Nie,nie tylko sam parter.Nie zauważyłeś,co napisał Badu.Stójka też jest.Są także kopnięcia i uderzenia(środa).

[...] na glebie. wowa, co do twojego pierwszego pytania,to raczej tak. owszem, ćwiczy się stójkę, ale generalnie bjj jest stylem parterowym. ktos może powiedziec: dobra, ale stójka mimo wszystko jest, i to sporo. ja analogicznie twierdziłem, że u mnie w sekcji judo jest niezły parter, i to sporo. twierdziłem tak do ostatniego wtorku, gdy miałem [...]

[...] przebiegi to pikuś!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Jechałem sobie jak zawsze znaną mi trasą i patrze jakiś gościu w kasku jedzie przede mną. Myśle dogonie go pogadamy itd. No to stójka 43km/h a on nie pedałując jedzie szybciej????. 48km/h i pomalutku się przybliżam. (to był zjazd z górki).Coś mi nie pasuje po chwili dogoniłem go i patrze a to jakiś [...]

wydaje mi sie ze my mowimy tu o czym innym:co sie bardziej opłaca czy np trenowanie boksu te 4 razy w tyg czy np trenowanie 2 styli po 2 razy w tygodniu albo nawet 3 styli z czego jeden trenujemy 2 razy a tamte dwa po jednym treningu ,mi sie wydaje ze mozna trenowac np 2 style na raz z czego jeden bedzie stojką(np kick) a drugi bedzie parterowym [...]

Nakamura - bardzo solidny zawodnik, twarda stójka, dobry parter. napewno dla wielu zawodników PRIDE cięzki orzech do zgryzienia

Nie wiem,ale dałeś przykład gościa który bazował na stójce,a taki da sobie radę.Chodzi mi o przykład napakowanych gości,których stylem bazowym nie jest stójka. PS.Do tego dochodzi oczywiście,to,że goście z MMA trenują inne płaszczyzny itp. Ale co do przykładu,że za DUŻO siłowni spowalnia jest przykład Tomasza Adamka. Przed walką z Estradą dużo [...]

Przed sparingiem ustal z partnerem, na jakich zasadach bijecie. U mnie mozna zawsze negocjowac sile, natomiast predkosc pozostaje ;) Mozesz rowniez poprosic partnera, by sie przygladnal i juz po, dal ci kilka cennych uwag. Trening z babkami, robie tylko BJJ, natomiast z doswiadczenia wiem, ze stojka z kobietami, to raczej na slabsze dnie ;) Jesli [...]

A w jakie dni najlepiej byłoby go wykonywać ? W poniedziałki mam BJJ a środy i piątki to już różnie, stójka albo zapasy. No i co najlepiej nadawałoby się zamiast tych pompek na poręczach ? Wiem, że jest to ćwiczenie ciężkie do zastąpienia ale nie mam gdzie go wykonać. Na biceps chyba dam zwykłe uginanie ramion ze sztangą a na triceps wyciskanie [...]

u mnie sa w poszczegolne dni parter i w poszczegolne dni stojka. kto chce chodzi na sam parter a kto chce na sama stojke.