SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stymulanty

  • Słówko na temat serii i dawkowania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: gra w piłkę nożną Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: prawdopodobna biegunka Możliwosci finansowe: jak trzeba to się kupi coś w miarę taniego Cel/problem/opis: przybranie na masie i wyrzeźbienie mięśni klatki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2011-12-18 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka 16 lat ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności fizycznej: sila ;D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : serwatka bialkowa ale bez efektow Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 200zl Cel/problem/opis: Duzo ilosc tlusczu na brzuchu ale narazie chcialbym przybrac mase miesniowa a za jakis rok zajac sie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7250 Data: 2011-12-18 17:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: siatka noga o to tu chodzi? :] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie wiem co to rozklad bwt Wrażliwość na stymulanty: nie wiem? Możliwosci finansowe: 200 zł Cel/problem/opis: masa, siła Zmieniony przez - akzlublin125 w dniu 2011-12-18 16:36:19 Zmieniony przez - akzlublin125 w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2011-12-18 16:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - pomozecie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie mialem Wrażliwość na stymulanty: Niemam raczej Możliwosci finansowe: Małe chociaz teraz po koledach bede ;) (50, gora 70 zł/miech) Cel/problem/opis: Zgubic fatu jak najwiecej/rozpiska [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2011-12-18 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6351 Data: 2011-12-18 10:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko węgle witaminy xpand Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 140/500/100 Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:- Proszę o ocenę planu treningowego na masę. Poniedziałek: Nogi: Przysiady ze sztangą 12 10 8 6 Prostowanie nóg w siedzeniu 12 10 8 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2011-12-17 17:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (przed przerwą): ActivLab Mass Up, Ostrowia wpc 80. Obecnie posiadam: QNT 100% whey protein, Nutrabolics Mass Fusion, Olimp Amino 5500. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ---- Wrażliwość na stymulanty: ---- Możliwosci finansowe: ---- A oto link do diety: http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/2516/faded/dzien/2011-12-16 Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-12-17 07:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tylko pokazuje jak różnie dany organizm reaguje na stymulanty - tak było zawsze, jest i będzie ;) ja dziś wypiłem 2 miarki , nic więcej nie łykałem - no i masakra, trening swietny : moc, pompa , energia ,koncentracja - naprawdę jestem bardzo zadowolony Beta alaniny - nie czuję , a chyba sapphirex o niej wspominał, ale ogolnie jakos nigdy jej [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 11566 Data: 2011-12-16 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy - zdjecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie stosowalem Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie mialem wczesniej diety, jadlem normalnie sniadanie obiad i kolacje tak jak na gorze napisalem. Wrażliwość na stymulanty: Nie Możliwosci finansowe: Duze Cel/problem/opis: Otoz waze 65kg i chcialbym zyskac na masie, zeby zyskac wiecej miesnia po czym spalic to... Chcialbym wygladac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2011-12-16 20:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy - zdjecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2011-12-16 16:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat początkujący

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłowni tygodniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ---- Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: w zależności od potrzeby Cel/problem/opis: rzeźba i przybranie siły

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-12-16 00:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta,trening teraz odżywki ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przerwy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :nie stosowałem nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: wcześniej nie teraz tak Wrażliwość na stymulanty:nie wiem Możliwosci finansowe: małe Cel/problem/opis: chce zwiększyć siłe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2011-12-15 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Mass Up, Ostrowia wpc 80. Obecnie posiadam: QNT 100% whey protein, Nutrabolics Mass Fusion, Olimp Amino 5500. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ---- Wrażliwość na stymulanty: ---- Możliwosci finansowe: ---- Cel/problem/opis: Chciałbym stworzyć dietę, ponieważ z tego co wiem dieta to podstawa. Lubię piersi z kurczaka, ryż, mleko i inne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-12-15 15:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o sprawdzęnie FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] choć mały problem z wątrobą Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: --- Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci finansowe: jeśli coś trzeba dla dobra mego da się to załatwić Cel/problem/opis: reduckja Zmieniony przez - Mcludi w dniu 2011-12-15 13:27:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-12-15 13:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta,trening teraz odżywki ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2011-12-14 23:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB Mass Up ? Teraz, czy później ? Ta odzywka, czy inna ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak. Stan zdrowia: Zdrów jak ryba. Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia. ewentualnie bieganie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak. Wrażliwość na stymulanty: brak. Możliwosci finansowe: małe Cel/problem/opis: Masa.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2011-12-14 23:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVLAB Mass Up ? Teraz, czy później ? Ta odzywka, czy inna ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2011-12-14 22:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Jack3d, Magnum DNA,Optimum Creatine creapure

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Wypełnij to

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2011-12-14 22:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyniosl list. od jutra rozpoczynam testy. biore przed treningiem rannym na pusty zoladek najpierw 1 kaps potem 2,3,4,5. dokladna relacje chce zdac po 5 treningach aby miec porownanie mocy dzialania. jestem osoba dosc odporna na wszelakie stymulanty stad nie boje sie wysokich dawek. Zmieniony przez - Depciak w dniu 2011-12-14 22:25:42

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 22:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat pomoc w cwiczeniach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] idealny :p Preferowane formy aktywności fizycznej: nie wiem :P Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: normalne Cel/problem/opis: Wyrobienie sylwetki oraz siła. Codziennie jem dużo wyrobów mlecznych , sporo mięsa smażonego/gotowanego, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-12-14 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)