studia

Siwex,Ty z Gliwic jestes,bylem tam 2 tygodnie temu,dziaral mnie tam kiedys Wojciechowski z d3xs,to ziomale moi sa,idz z tym do Antona,wejdz do studia i zapytaj o Antona,on by Ci takie cudo zrobil,ze to na zdjeciu to piSda.... chodzi o tego antona z ukrainy ? a co powiesz o spiderze z Gliwic? znasz gościa? też ponoć dobrze dziara

[...] wybrać. O 3 kopcach jeszcze pomyślę ale cienko to widzę ;-) Mówię wam, wole stado kotów niż jednego przemęczonego, schorowanego chłopa wszyscy teraz przemęczeni, jak nie pracą to studia, to znowu dom i ciągle coś.. co to się dzieje...? @@-) w takim razie udanego odpoczynku i powrotu w lepszym nastroju życzę i Tobie, i mężowi ;-) pozdrawiam

[...] do niedzieli 8-) flying o tym nowym biegu nie słyszałam, ale w sumie Kraków tak niedaleko, że mogę się przejechać :-) Nawet dziś jadę na rundę po lekarzach \-) wszyscy teraz przemęczeni, jak nie pracą to studia, to znowu dom i ciągle coś.. co to się dzieje...? Normalnie wyścig szczurów ;-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-08-16 09:09:29

[...] ludzmi nie jest latwo manipulowac i ze koncza te same kierunki co ich dzieci i dzieci ich kolegow z lepszymi wynikami i potem glupio dizeciom swoich kolegow obstawiac posadki jak ktos z lepszym dyplomem sklada. Prasa coraz bardziej patrzy na rece na rzadowych stanowiskach, wiec latwiej zeby working class nie szla an studia niz sie tlumaczyc nie?

[...] Tryb życia: 4x w tyg od 8-16 praca biurowa 3-4xtyg w godzinach nocnych (od 21 do 3, 4, bądź 5rano). Śpi tyle ile się da, czyli mało... Od października: tylko kelnerka + studia dziennie. Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, jogurt, owoc, Co lubisz jeść na obiad : wszystkooo prócz brukselki!:) Co jako przekąskę : owoc, jogurt, orzechy, [...]

Ej Miśka wiesz jaki miałam sajgon po tym śniadaniu %-) Może ona podąża w jakimś kierunku @@-) i mam nadzieję, że to są rychłe studia ;-D Co do łapek to mam ten sam problem |-) _______________________________________________________ 16-08-2012 Trening - dzień 3 1. przysiady 4x6-8 28/38/45/45 kg 2. wykroki 4x6-8 22/27/32/37 kg 3. martwy na [...]

Dzięki wielkie za poradę. Przenoszę się na studia na początku października i pierwszy raz będę ćwiczyć na normalnej siłce, jak do tej pory miałem styczność tylko z drążkiem sztangą i hantlami, ale wydaje mi się, że nic więcej mi nie potrzeba :)

[...] już mi ułożą dietę to przygotowanie potrawy to nie problem poradzę sobię jak coś to zapytam. Mnie tylko martwi jaką tą dietę ułożą bo w wrześniu do pracy na miecha, a potem studia więc nie wiem czy będę mógł jeść jak trzeba. Jak dostanę dietę to ciekawe czy tam jest możliwośc poprawić jak to nie problem to mógłbym tu ją wrzucić , może ktoś [...]

[...] MagB6 – Olimp PRACA Muszę również wspomnieć, że od września dieta będzie również uzależniona od mojej pracy gdyż idę pracować … kilkaset metrów pod ziemię. Klika lat nauki, studia, zdobywanie wykształcenia, realizacja swoich pasji i marzeń aż w końcu bardzo ciężka praca, pewnie z łopatą w ręce. Cóż zrobić, takie czasy. Trzeba tylko dziękować, że [...]

[...] do domu 16, trening robie sobie ok 20, jak jest troche chlodniej, a po treningu juz zwykle nic nie jem, bo wydaje mi sie, ze jest juz za pozno. Od połowy wrzesnia ide na studia, bede miała zajecia z fitnessu 2 razy w tyg i bede mogła pomyslec o siłowni. Mam duzo pytan, ale na poczatek to chyba i tak sie bardzo rozpisałam :) Wrzucam te [...]

[...] niegazowana, herbata (melisa) z brązowym cukrem, czasem witaminy rozpuszczalne w wodzie Inne: szklaneczka z rozpuszczonym mutant massem (50-100g) Niedługo wybieram się na studia, a tam będzie trudniej zapanować nad takimi planowymi posiłkami i tego właśnie się najbardziej obawiam. Treningi: wyciskanie sztangi (duże ciężary, mała liczba [...]

Niedługo wybieram się na studia, a tam będzie trudniej zapanować nad takimi planowymi posiłkami i tego właśnie się najbardziej obawiam. Treningi: wyciskanie sztangi (duże ciężary, mała liczba powtórzeń), pompki, brzuszki, ćwiczenia z hantelkami (liczba powtórzeń, obciążeń dopasowana zgodnie z poradami men's health) + codziennie gram sobie w piłkę [...]

[...] po pracy wracam tak może na 15-16. Sspać chodzę o 21:30 – 22.00. Nie przesiaduję reszty wolnego czasu w siedzącym trybie (czasami tak) ale głównie załatwiam sprawy urzędowe, studia itp. także cały czas w biegu dlatego też na trening dziennie jestem w stanie poświęcić tylko godzinę max półtorej. Póki co zauważyłem przytycie 1 kg z tym że ciężko [...]

[...] (w sumie niewiele razem ok 5 km. zawsze byłem obciążony nadwaga , jako 15 latek ważyłem 98 kg. Poteem zacząłem regularnie jeździć na rowerze (piękny okres szkoły średniej i studia) i bez specjalnycvh diet oraz wyrzeczeń spadłem do 82 kg. No ale się ... ożeniłem, rzuciłem papieroski, które przez okres studiów popalałem, praca za biurkiem, a [...]

[...] znaleźć w tablicach z wzorami, jak się chce to można nawet jak się jest mało inteligentnym, wystarczy przez te 3 lata coś tam robić. I moim zdaniem powinni zrobić maturę trudniejszą, żeby więcej bęcwałó nie zdawało, bo potem idzie taki dureń na jakieś śmieciowe studia i się szczyci na koniec, że ma wyższe wykształcenie a i tak jest głupi.

No to ok :-PP na studia jakies sie nie wybierasz? kurde ja mam tylko rok i tez bede musiał wkroczyc w "dorosłe zycie" @@-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-08-21 13:06:53

[...] jest dosyć ograniczona dlatego nie bardzo miał bym jak robić na nich mase na dłuższy okres. Niestety nie mam aktualnie funduszy by dojeżdżać autem codziennie do najbliższej siłowni + kasa na karnet ;/ Od października zaczynam studia a wtedy bede mógł wprowadzić sobie diete na mase i trenować split 4x w tyg po zajęciach na normalnej siłowni ;)

póki co nie, jakos nie mam ochoty na studia, ale w sumie nic straconego zawsze można zacząc poźniej zobacze jak bedzie z robotą jak przez najblizszy rok uda się w miarę ogarnac to pewno juz na studia nie pójdę a jak nie bedzie perspektyw na w miarę dobre zycie pewno bedzie trzeba się dokształcic...

W październiku wracam na studia i już teraz chciałbym pomyśleć o wałówce na studia. Macie jakieś pomysły, co warto przygotować już teraz? Mam na myśli głównie jedzenie w słoiki.Chodzi o to, żeby fajnie urozmaicić dietę, zmniejszyć koszty i zjeść jakieś warzywko zimą. Myślałem nad zrobieniem lecza. Macie jakieś inne propozycje?

W październiku wracam na studia i już teraz chciałbym pomyśleć o wałówce na studia. Macie jakieś pomysły, co warto przygotować już teraz? Mam na myśli głównie jedzenie w słoiki.Chodzi o to, żeby fajnie urozmaicić dietę, zmniejszyć koszty i zjeść jakieś warzywko zimą. Myślałem nad zrobieniem lecza. Macie jakieś inne propozycje? Ja bym na ten [...]