[...] normalnie chodzic to wystarcza, zeby cwiczyc na 100% to jest jeszcze troche za malo, jakie masz zabiegi z fizykoterapii? Najlepiej by było zastosowac krioterapie, ze swojej strony bym jeszcze radzil wykonywac cwiczenia stabilizacyjne na kolano i cwiczenie na niestabilnym podłozu ( są takie poduszki pompowane powietrzem na ktorych sie staje). [...]
po mojemu to się wyklucza, bo jak jest bez obrzęku to znaczy że jest a III stopień zerwania brzmi złowrogo , z drugiej strony to morze być tak , że kikuty więzadła nie mają obrzęku... Ale co by to nie znaczyło, to i tak przesrane
W moim przypadku z tego co wyczytałam z archiwum Histori Horoby mojej dolegliwosci kolanowej bylo Rozpoznanie "artroskopia i Boczne uwolnienie rzepki" od lewej strony przy srodkowej wysepka kostna ustawienie rzepki płukanie stawu patellae subluxans sin.Chondromalatio patellae sing gr.//
[...] Hoffy w normie". Jakies krotki info, czy jest zle i jak bardzo i co ew. nalezalo by z kolanem zrobic. Ortopeda badal mi jakies 2 tyg temu noge i wychyl (ten jak sie lapie pod kolanem i ciagnie/wypycha lydke spod kolana) w kolanie byl lekko ponad norme. A przy zerwaniu krzyzowego powinno byc chyba wieksze wychylenie? Twszystko z mojej strony.
[...] czuję się na siłach, by robić skoki z jednej asany do drugiej, nawet nie mogę zrobić tzw. pozycji dziecka takiej jak tu http://www.nowa-ama.pl/artyk_lotos.php, a z dugiej strony mam duże problemy z szyją (kifoza, przepuklina) więc jak się nie obrócę to plecy zawsze z tyłu. Nawet głupiego psa z głową w dół (ADHO MUKHA SVANASANA)nie zrobię, bo [...]
f***master chcesz teszcze te programy? neuro-programer 2 albo wszystko ze strony http://www.brainsync.com dzisiaj wrzuce na probe na noc deep sleep zobaczymy czy w ogole cos sie zmieni na pierwszy kontakt bo ostatnio chvjowo mi sie spi
[...] akcję na szerszą skalę, zaczepił kolesia na siłowni, który miał stabilizator kolana i zakupił mi taki sam scholl http://www.sprawniinaczej.pl/index.php?a=prosport. Tytuł strony nie zachęcający - sprawni inaczej :(. Niby mam z nim chodzić na siłownie z tym stabilizatorem, ale mam watpliwości... Gość był po rekonstrukcji na WAM w Łodzi. No ja [...]
[...] a czemu ty nie pódziesz do lekarza i nie weżniesz recepty na stabilizator? Ja dostałam refundacje 800zł dopłaciłam troche i mam takie "cudo" http://alejahandlowa.pl/tr/produkt/aparat-jednoszynowy-stabilizujacy-staw-k-genu-arexa-50k13-poznan_2691183.html Edit: Nazwa strony zajefajna Zmieniony przez - bike99 w dniu 2009-02-24 22:18:35
[...] (dopiero od tygodnia jestem w stnie podnieść nogę wyprostowaną do góry). Jeśli chodzi o zgięcie to jestem w stanie je zgiąć do 0k 40 stopni. Najbardziej męczy mnie jednak, że kolano wciąż jest tak wielkie i, że niby nie boli, ale z drugiej strony "nie działa" tak jak powinno. Zaczynam się martwić, więc pomyślałam, że tutaj ktoś pomoże.
Wiem bike, nie tylko ze strony obcych, ale nawet najbliższych nie można liczyć na pomoc czy zrozumienie. . moja mama była w trakcie przeprowdzki i musiałam zasuwać, no bo jak to młoda dziewucha i nie może????? Zawsze kończyło siię bezsennymi nocami, bo kolan bolało!!1! Nie może Cię ktoś zawieźć? Zmieniony przez - Gita w dniu 2009-03-02 23:57:36
[...] i generalnie to chyba tak powinno byc, ze sie lezy troche w szpitalu a nie fru do domu nastepnego dnia.. wiem, ze wcieklabym sie tam bez fajeczek, netu itd. ale z drugiej strony moze ktos by mi pokazal jak chodzic o kulach i jak cwiczyc...tak wszytsko spadlo na doktora , ktory mnie operowal a on takich pacjentow ma na peczki.. Pussy, odwilz [...]
[...] z naszych historii. W tej chwili sięgając pamięcią to w wątku opisane jest przynajmniej 10 różnych jednostek chorobowych, z czego szczegółowo i na wszystkie chyba możliwe strony (i etapy) rekonstrukcja i chondromalacja. I nie, nikt na forum nie odważy się postawić Tobie diagnozy przez internet (to do końcówki Twojego postu o płynie stawowym). [...]
Fonsito-wlasnie to mialam na mysli-shaving chrzastki i oczyszczenie z plynu. Sluchajcie wrocilam od Widuchowskiego...i-mam sie udac do reumatologa-bo cos mu od tej strony nuie pasuje. Powiedzial ze dopiero jak reumatolog wykluczy rzs i jak bedemiala MRI to dopiero wtedy moga wkrocc oni, czyli ortopedzi...poniewaz u mnie problemy zaczely sie [...]
[...] mi ze nie mam raczej tej bakterii bo gdybym miala to te antybiotyki ktore bralam na angine itp. by raczej pomogly. Za to czytalam gdzie w necie (nie moge teraz tej strony znalezc) ze na te bakterie antybiotyki takie trzeba dluzej brac niz dwa tygodnie (bo przewaznie przy anginie itp. bierze sie tyle antybiotyk) wiec nie wiem tak na [...]
tego wlasnie nie wiem, tez jak widzialem jakies nogi po plastyce acl to ciecie bylo poziome a nie pionowe. na zdjeciu wyglada jakby bylo na samym srodku, ale to tylko tak zdjecie wyszlo. jest bardziej z lewej strony
wrrr czepiasz się %) wkleiłem te fotę, bo wyglądają identycznie, to jest seria HardCore, proszę, tu masz dokładnie ze strony Inzer http://www.inzernet.com/detail.asp?PRODUCT_ID=01_HARDCORE
[...] człowieka. Sławek Ambroziak nie polecał, bo niby obniża testosteron. Kazdy lek dziala na jedno pozytywnie a na co innego niekorzystnie. Co bym nie bral to "z jednej strony" pomagalo ale z drugiej "przeszkadzalo". Wysoki poziom serotoniny obniza w pewnym sensie dopamine. Wysoki poziom testa to wysoki poziom dopaminy wiec [...]
[...] rozrzutny organizm... Jodełko, kazdy inny chyba by sie ucieszył gdyby mu Puma napisal, ze jest b. dobrze; art. jest zwarty, konkretny i rzeczowy; przynajmniej wg. mnie; od strony teoretycznej trudno mu chyba wiele zarzucić... a od praktycznej to b. dobrze byłoby jakby jak najwiecej osob wzieło sobie do serca ową teoretyczną strone i sumiennie [...]
[...] samo robienie na masie cwiczen tylko silowych tez nie jest do konca dobre, , w spilcie tak byc nie powinno, coś musibyc na nizszych rpzedzialach powtorzeń. I to ze robisz w akzdym cwicezniu inne przerwy inna ilosc powtorzen ejst dobre bo z kazdej strony atakujesz miesnie. Kazdym sposobem, a trzymanie sie clay trening jednego utartego jest kijowe.
Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.
