SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Spowolniony metabolizn na CKD, jak reagowac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzorcowe wnioski). Badane osoby otrzymywały tylko połowę kalorii z zapotrzebowania, ich tkanka tłuszczowa spadła do 5,3% dlatego wystąpiła taka silna adaptacja metaboliczna. To są konkrety z mojej strony, dotyczące błędności Twojej wypowiedzi bez zbędnych sugestii i przesadnie mądrych wywodów. Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-06-17 13:08:44

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2006-06-17 12:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15-10-5 co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    przeczytaj moje posty-to powinno pozwolic ci zobaczyc temat z troche innej strony. zestaw linkow na dobry poczatek: http://www.sfd.pl/Plan_FBW_do_oceny-t813932.html#post4

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2012-03-26 12:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pulsometr do zastosowań domowych kosztuje w granicach 50zł max. 2) A jakie trzeba mieć warunki do interwałów? Wystarczy przejść się do parku i po problemie :) Z drugiej strony bieganie w towarzystwie lepiej motywuje. 3) O ile się nie mylę term speed kosztuje jakieś 50zl za 60 (badz 90) kapsułek wiec starcza na około 2-3 miesiące 4) Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2010-07-20 15:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowiec

    Post
    Doping

    to chociaaz pdoaj linka do tej strony animala

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7710 Data: 2006-08-30 14:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek - jak????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmm... mówisz o planie z tej strony 100pompek.pl? Myślę, że jakbyś machał sobie rano te serie, może nawet lepiej bez tej ostatniej serii max powtórzeń a wieczorem trening a siłce to by się nie gryzło aż tak. Sam mam zamiar tak robić Więc czy działa jeszcze nie wiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2009-10-29 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studniowka ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Souldrinker z tej strony na to nie spojrzalam...masz soga A moze wybierzemy sie poplywac w powietrzu ------------------------------ Kod dostepu...1...3...34...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2003-01-29 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasy w bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Biały, Niebieski, Purpura, Braz, Czarny http://pasy.bjj.org.pl/ tu masz line do strony na ktorej ja wypisani zawodnicy posiadajacy kolorowe paski.... nie wszyscy ale wiekszosc napewno....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9670 Data: 2005-10-15 09:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch jak w ciąży przy robieniu masy. POMOCY!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytaj tematy podwieszone i będziesz wiedział duużo więcej i nie bedzie takich pytan z twojej strony - troche własnej inicjatywy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2011-02-16 16:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'nie ma to jak nasza policja' - owszem, zgadzam sie ze rózne sprawy, tak jak i policja u nas kuleje - ale spójz tez na to z drugiej strony - za tak niskie wynagrodzenie, na prawde niewielkiej grupie ludzi chce sie narazac zycie...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2005-05-16 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzut na ściane

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi sie 2-gi podoba z pierwszej strony jest w sam raz do mnie na sciane

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8139 Data: 2008-06-03 11:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie do karateków

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Zakładam że technika robiona była statycznie,jeżeli udało ci się skręcić nadgarstek i on coś takiego robi wystarczy zrobić tenkan i utrzymać chwyt na nagarstku. W Aiki pracujemy całym ciałem na technice, ręce to jakieś 10% całej techniki. Idź do dojo Aikido to ci temat dogłębnie wytłumaczą przez neta marnie to wychodzi od strony technicznej :-(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2012-06-11 14:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki drazek a6w basen jak to rozplanowac?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dudee milo ze mnie przekierowales do innej strony poki co nie znalazlem tam odpowiedzi na moje pytani-a Jedyne co sie dowiedzialem to to ze a6w jest zbedne i nie daje efektu etc. Nie zalezy mi zeby sie rozbudowac na wakacje czy cos tam innego poprostu chce zwiekszyc swoja sile moge sobie sam ten plan ulozyc ale po co skoro nie mam w tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2013-03-15 14:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które służą ratowaniu ludzkiego życia. Także w tej sytuacji nie mogliśmy pozostać obojętni: Pragniemy poinformować, iż chcielibyśmy dołączyć się do tej akcji. Ze swojej strony, chcielibyśmy przekazać nieodpłatnie uczniom w Pańskiej szkole nasz sprzęt z linii Home, Semi-Pro oraz nowej serii Professional, wedle Pana wyboru. Chcielibyśmy [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2008-08-09 21:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli ściągają już "emerytów" do walki to zamiast Kena bardzo chętnie bym zobaczył Basa Ruttena. W tej sytuacji kibicowałbym obu zawodnikom tak samo. Ich walka zakończyła by się z mojej strony symbolicznym drinkiem za zdrowie zwycięzcy i pokonanego ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2005-10-06 00:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    z drugiej strony dziwi mnie to ze doklasnie znasz swój BF a nie wiesz ile masz w talii

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2009-04-18 23:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Estonia

    Post
    Piłka Nożna

    powinnismy wygrac licze wlasnie ze Piechna pokaze sie z dobrej strony

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2005-11-14 16:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rollowanie mięśni

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Robią to nawet piłkarze i polecają trenerzy np. Rafał Matusiak. Warto jednak pamiętać, że przy piłce liczą się inne aspekty niż w treningu siłowym na siłowni. Przy okazji mój dla wszystkich Tatusiów zachęcam synów zaangazować w treningi piłki nożnej. Można zacząć od taktyki np. z tej strony Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2020-11-13 16:51:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6648 Data: 2020-11-13 00:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krowiego, że to alergia stoi za silną wysypką.Skoro spożywał w przeszłości białko mleka w różnych ilościach (a domniemam że tak było) i nie pojawiła się żadna reakcja ze strony organizmu, domyślam się że jest to raczej objaw po spożyciu włączonych leków (ewentualnie objaw interakcji). Nie mniej jednak, jeżeli jest taka obawa, polecam wykonać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2008-09-15 14:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic leb

    Post
    Sztuki Walki

    Kark sie może zmęczyc i juz zbytnio nie ma siły zareagować na uderzenie Tak kark Ci się zmęczy ^^ ciosy się zbija , unika ,przyjmuje na gardę a nie kręci głową na wszystkie strony

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2009-08-04 22:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic leb

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma w ogóle siły Scorpion taka moja rada, zupelnie prywatna- troche pokory sugeruje- mnie osobiscie juz czasem raza te Twoje przechwalki, czy nie wiem jak to nazwac... Pozdrawiam. Co do klinczu chyba oczywistym jest, ze waga oraz sila MAJA znaczenie. Oczywistym jest chyba takze, ze sila w duzej czesci opiera sie na wadze. Z mojej strony to tyle.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2009-08-07 10:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)