strony

[...] się martwię;-) tez mi to do glowy przyszlo,ale chyba musialby to robic w pracy z kolega albo w sklepie pod lada:D no pojecia nie mam czemu on taki "zepsuty":D a z drugiej strony nich wytyrpie co tam musi,byleby nie mnie:D ECH... nawet nie wiesz.. moja znajoma ostatnio siędowiedziała, że facet ją zdradza i mało tego: się zakochał. Niby zawsze [...]

[...] się martwię;-) tez mi to do glowy przyszlo,ale chyba musialby to robic w pracy z kolega albo w sklepie pod lada:D no pojecia nie mam czemu on taki "zepsuty":D a z drugiej strony nich wytyrpie co tam musi,byleby nie mnie:D ECH... nawet nie wiesz.. moja znajoma ostatnio siędowiedziała, że facet ją zdradza i mało tego: się zakochał. Niby zawsze [...]

[...] się martwię;-) tez mi to do glowy przyszlo,ale chyba musialby to robic w pracy z kolega albo w sklepie pod lada:D no pojecia nie mam czemu on taki "zepsuty":D a z drugiej strony nich wytyrpie co tam musi,byleby nie mnie:D ECH... nawet nie wiesz.. moja znajoma ostatnio siędowiedziała, że facet ją zdradza i mało tego: się zakochał. Niby zawsze [...]

[...] się martwię;-) tez mi to do glowy przyszlo,ale chyba musialby to robic w pracy z kolega albo w sklepie pod lada:D no pojecia nie mam czemu on taki "zepsuty":D a z drugiej strony nich wytyrpie co tam musi,byleby nie mnie:D ECH... nawet nie wiesz.. moja znajoma ostatnio siędowiedziała, że facet ją zdradza i mało tego: się zakochał. Niby zawsze [...]

Jeśli chcesz się czuć pewnie na ulicy, to polecam system Krav Maga. Jak mawiał mój trener: "po kilku miesiącach trenowania krav maga każdy jest w stanie obronić się na ulicy przed średnio wyszkolonym zawodnikiem MMA". Ze swojej strony i z doświadczenia mogę jedynie powiedzieć, że te słowa są w 100% prawdziwe. bez jaj.... 8-) 8-)

[...] kpina :-D Jak mawiał mój trener: "po kilku miesiącach trenowania krav maga każdy jest w stanie obronić się na ulicy przed średnio wyszkolonym zawodnikiem MMA". Ze swojej strony i z doświadczenia mogę jedynie powiedzieć, że te słowa są w 100% prawdziwe. z tematu: http://www.sfd.pl/Wyb%C3%B3r_stylu_walki-t1057414.html \-) Zmieniony przez - [...]

Napisali w ostatnim poście,że będzie jedna nagroda za FB i jedna głosami UNS. Chciałem zobaczyć ile będe miał lajków bez jakiejkolwiek ingerencji z mojej strony,jednak widze,że mają już po 50+ lajków,także będe chyba musiał coś tam porozsyłać :D

[...] być kapitalny pojedynek. Obaj dobrze sobie radzą i jadą na zwycięstwach. Do tego dochodzą jeszcze umiejętności Souzy w parterze i ciosy Romero. Ta walka może pójść w dwie strony. Rousey zdawałoby się nikt długo nie pokona ale faktycznie Zingano może być jej najgroźniejsza rywalką do tej pory. Jak Zingano się nie uda no to nie wiem kto dalej, [...]

I nie musisz robić regularnych rozpisek jedzenia, ale spisz sobie poglądowo, co jesz jednego typowego dnia, na pewno da to jakieś pojęcie. Jak nie masz wagi, to wielkość porcji można szacować przy pomocy strony ilewazy.pl

[...] rozpocząć redukcję która będzie trwała najpewniej do 4 miesięcy czyli tak do połowy kwietnia dla tego zależy mi na pomocy , tym bardziej gdy mam szanse otrzymać wsparcie ze strony Firmy Hi-Tec . Prowadziłem już kilka testów, prowadziłem również dziennik, nawet startowałem w bodajże 3 edycji Progres Test organizowany przez HI TEC . Do redukcji [...]

a to miło z jego strony %-) ok babeczki, miłego ;-)

Piszesz, że podchodzisz metodycznie i rozsądnie. Super, tak właśnie powinno być. Ale z drugiej strony wychodzi na to, że na Twoją decyzję miały wpływ wyłącznie jakieś tam pozytywne opinie. Tutaj wszyscy odradzają a tego nie chcesz wziąć pod uwagę. Nie jesteś dzieckiem więc jeżeli naprawdę masz tak rozsądne podejście to może jednak przemyśl to [...]

[...] indywidualnych cech, a moze sposob - zawsze bylem wrogiem ograniczania jedzenia, ale zwolennikiem dokladania na szale coraz to wiekszej aktywnosci fizycznej.. Z drugiej strony, moze sam nie mialem racji, Tadzik popelnil ostatnio artykul o tym, ze metabolizmu glodowka sie nie zepsuje ;) [...]

Aż sprawdzę tricka od strony pachy! Pewnie też już mam!! Z tym trenowaniem i sylwetką - i kobietami.. Nigdy prawdy nie dojdziesz!

[...] stosunkiem powierzchni skóry do wagi ciała). Cech**e się dużą pobudliwością i nerwowością, z trudem się uspokaja i odpręża; przenikliwie uważny, podchodzący do świata od strony intelektualnej, uczuciowy, cierpiący na zahamowania w sprawach ciała i osobistych uczuć. Ma lekki sen. Kontakty fizyczne uznaje za mniej istotne niż poczucie duchowej [...]

Aż sprawdzę tricka od strony pachy! Pewnie też już mam!! Masz. Miałem Ci napisać po którymś filmie. Chyba po tym wyciskaniu 28 kg. Przyjrzyj się. Taki obły kształt na antypodach bicepsa. U Cottera to dobrze widać. U Pawła też, ale on wysuszony jest. No i u chłopaków z TT CKB [...]

kiedyś popularne było wstawianie na strony typu rapidshare,megaupload czy sendspace aczkolwiek ostatnio ważność tych linków jest dość krótka, no i jak mam być szczery nie wiem jak formalnie to teraz wygląda(czy trzeba jakieś konta zakładać czy nie)

Dzięki wielkie za odpowiedzi Mam jeszcze jedno pytanie: Zmieniłem sekcję i będę musiał dojeżdzać na treningi rowerem ok 24km w dwie strony 3 razy w tygodniu.. Czy wyrobię tyle km po treningu zwłaszcza że jest praktycznie ciągle pod górkę w drodze powrotnej? i czy będzię to miało jakiś bardzo zły wpływ na robienie masy? 3x MT w tygodniu plus 2x [...]

Naczynia dochodzące do obu jąder są jednakowe (drobne nitki) czy z którejś strony (szczególnie ze strony bolącej) są powiększone coś a'la żylak na nodze..?

Racja. Co z tego, że przejdziesz wszystkich lekarzy, wykręcisz świetne czasy w sprawnościówce, jak na psychologu możesz polegnąć nawet nie wiedząc kiedy. Taka smutna rzeczywistość. Patrząc na to z innej strony i jeśli psycholog ma podstawy ku "uwaleniu" to robi to, bo co będzie później jak dasz takiemu broń?