strony

dobra krótka piłka z mojej strony, kretke, glute i glukoze łączyć razem w jednym szejkerze i popic odrazu tauryne czy podzielic? licze na szybka odpwoiedz

mi tez sie wali, co chwila nie moge wejsc na strony, podpis o powiadomieniu dalej sie nie zmienia

Sorry, ze jeden post za drugim w tak krotkim czasie, ale mam modem :/ Przed chwila udalo mi sie sciagnac kilka krotkich filmikow ze strony URL http://www.wapentake.com/kravmaga/w16.avi ooo... widze, ze to krav maga, a nie bjj dobra, nie wazne (tzn. podoba mi sie i nie widze problemu, ze to sciagnalem), znacie www gdzie moge sciagnac wiecej takich [...]

[...] HIIcie i jak po aerobach po nim - inna sparwa - trening jest dluzszy o wiele jesli robisz aeroby po nim - jeszce inna ja w HIIcie widze bardziej anaeroby niz aeroby - i tak tez je traktuje jesli robie HIIT i chce golaczyc z aerobami to robie co np 7-10min interwal badz dwa - i tak wyglada to polaczenie od mojej subiektywnej strony pozdrawiam

[...] wiem czy proponując ją na taką funkcję nie wsadzacie biednej Amci na przysłowiową minę. Cóż bowiem może "pośrednik" (jakkolwiek uroczym i miłym by nie był) gdy ze strony właściciela serwisu brak woli współpracy, czego najlepszym dowodem jest wielodniowe ignorowanie tego postu? Mamy sytuację gdy grupce ludzi na tym forum wydaje się [...]

jeszcze krootki komentarz co do strony 334

Nowa metoda wybieranie stron przewiduje chyba góra 334 strony ,chyba wszędzie reszte wcieło.

qwa jestem w kropce troche-z jedenej strony szkoda mi zostawic kickboxing ale z drugiej boje sie o kolano,nie wiem moze zrobic dluzsza przerwe?tak pare miesiecy bo lekarz powiedzial ze to moze sie dlugo ciagnac,biore aktualnie arthrostop i czekam na zabiegi kriooterapi zobaczymy co to da,moze sproboje tak jak piszesz byku bjj,zobacze ewentualnie [...]

[...] ciekawe uzasadnienie. a jest jakas roznica miedzy mawashi a yoko geri? ;)" Napisz gdzie mowilem ze nie trzeba mawashi wyprowadzac z boku, napisalem wlasnie ze trzeba. Mawashi jest okrezne i musze go wyprowadzac z boku. Yoko geri jest ciosem nie okreznym a prostym z zewnetrznej strony stopy. To ty tu robisz problem a nie ja. Co za czlowiek

Może zajrzyj na te strony : http://www.mkbike.com.pl/index.php?id=osprzet http://www.e-rower.pl/category_18_1.html

hmmmm a moze kandydatki pszygotoojom referat na odwieczny temat kawa czy herbata ? hehehe komsja przeczyta i siem zastanowi miłego pizgania Marcinie, podążę Twoim śladem za niecałą godzinke pa Kim, miłego wieczoru oooops, to pech Grasiu .... miejmy nadzieje że nie bezpowrotnie zaginęły na m te strony ....

aajjj nie cos nie moge dac tych sogow bo jakies k... bledy z otwarciem strony znowu mi tu wyskakuja Sprobuje pozniej

[...] zrobiłbym tak żebym do metalowej rurki ( nie tej w drzwiach tylko tej co bym w ręce trzymał ) zaczepił jakąś porządną linke ...przewiesił przez rurke w drzwiach i z drugiej strony jakiś cięzar ...zaużmy obęczne ze sztangi ;))No i ściągął bym to do pleców i do klaty - raz tak raz tak ;) Dobre nie ? Będe robił wszystkie ćwiczenia w domq :))) No to [...]

Quart w treść merytoryczną niestety nie wnikam i pod tym względem niczego nie oceniam, natomiast spam typu SFD Rullllezzzz to chyba coś już znaczy. NIE chce i nie porónuje forum od strony merytorycznej, mnie tylko interesuje strona techniczna, działanie itp.

[...] co chyba oczywiste, należy do Ciebie. Ja tylko uważam, że skoro Wy - moderatorzy - tak stanowczo egzekwujecie pewne sprawy, skoro wymagacie szacunku, to chyba z Waszej strony też należy się nam szacunek? A odczuwam jego brak, kiedy ktoś nie czyta mojego posta, a wysyła jakieś mało sensowne odpowiedzi... Sądzę, że nie jestem odosobnionym [...]

[...] miałem na myśli stan obecny, to że Jarek siedzi sobie w areszcie, a nie stan późniejszy, już po procesie i wyroku. No bo przecież do tego właśnie były zarzuty z Waszej strony, że W i B, dzięki swoim układom zorganizowali jarkowi zatrzymanie przez policje i zamkniecie w areszcie. Nic innego nie mialem na myśli. Norma nie obrazaj mnie, bo ja [...]

[...] . Wczoraj stworzyłem sobie 2 zawodników: Babcię Władzia (JKD) i Dziadka Władzia (BJJ) . Żeby nie było obaj to faceci . Narazie bardzo pozytywnie, bo i Babcia i Dziadek wygrali swoje walki. Może przyjęlibyście Babcię Władzia do teamu SFD? Swoją drogą muszę kiedyś przeczytać to wszystko co tu napisaliście, bo narazie doszedłem do piątej strony .

[...] czasowe i inne, obawiam sie ze musze sie znow w pelni zgodzic z Tyką... (napisałabym tylko "yhm", ale znow ktos sie bedzie czepiac ) dopoki nie bedzie checi ze strony Mateo, nic nie zmienimy. Tez mam wrazenie, ze od jakiegos czasu (jakiegos=dlugiego) nam bardziej zalezy, a dopoki tak jest - nasze wysilki, czas, praca, zapal beda sie [...]

W sumie bawie sie w to jakies 5 lat, ale slowo "bawie" swietnie tu pasuje bo przerw bylo duuzo wiecej niz samych regularnych treningow. Tylko ze z mojej strony nie ma to byc jakis zabieg, majacy na celu przelamanie zastoju. Raczej mialo by to byc ulatwienie sobie zycia, nie chce mi sie ukladac planow, a tym bardziej ich przestrzegac. [...]

kiedy mi sie ostatnie strony nie otwierają... co do finki...jak najbardziej tak