SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Przez te zrywy pośladek dał o sobie znać i musiałem przystawać/maszerować co jakiś czas. Szkoda, że hiitu nie mogę, bo jednak aero zajmują trochę czasu, chociaż z drugiej strony, co mam robić, akacje mam. W czwartek biegam z koleżanką Suplementy: Nie otwieram na razie BCAA z glutą, cisnę na białku, po regeneracji pomyślę co z tym zrobić. jak [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 23:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie otwarte

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] twoim miejscu do lekarza przed rozpoczeciem treningów nawet jak trener pozwoli ci ćwiczyć... moze sie i zna na rzeczy ae prześwitlenia itp. badań ci nie zrobi... a z drógiej strony moze trener nie pozwoli a ty pujdziesz do lekarza on stwierdzi ze mozesz dasz trenerowi zaświadczenie lekarskie i po sprawie... ale jesli trener jest w miare konkretny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2008-06-11 23:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Sie zrobilo, koluszek mnie natchnal, narazie doczytalam do 21 strony, ale bede analizowac dalej i sciagac ;)

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - 12 lat..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do roweru - tak, tutaj jestem aktywny, robie co najmniej - 5-6 km na dzień A potem jakieś wypady z kumplami itd... Tylko najbardziej mnie denerwuje to.. a raczej być może to jst bardzo śmieszne no ale cóż.. Mam takie sadło, że na klatce nie mam zwykłej klatki - tak jak kumple w moim wieku którzy są chudzi/ sredniej wagi, tylko mam to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2008-06-11 21:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta-sterydy

    Post
    Doping - zdjęcia

    ok sam na siebie jestem zły ze gadam na wiatr bezsensu. Milego uzupelniania ankiety ktorej owocem bedzie dalsze wprowadzanie motłochu w czeluść niewiedzy i stereotypowych d****izmow demono- i sory za obraze z mojej strony Zmieniony przez - UwE w dniu 2008-06-11 20:20:07

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2008-06-11 20:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Euro 2008] Grupa A

    Post
    Piłka Nożna

    3-1 się skończyło, kolejny obfitujący w emocje i co ważniejsze w bramki mecz na tych mistrzostwach. Z dobrej strony dziś się Portugalczycy pokazali

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10826 Data: 2008-06-11 19:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Euro 2008] Grupa C

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Co innego jak stoi za boiskiem a co innego jak lezy i sie zwija :) Jako kibic chcialem zwycisewa, jako obserwator, widzialem piekne akcje i bramki, akcje z jendej i drugiej strony i brak szczescia albo wielka dyspozycje Edvina, ogladales to wiesz, wiec nie mow ze nie jestem obiektywny, bo Wlosi swoje akcje mieli i nie kotre byly minimum 90%. Ale [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 19:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Po kolei: Ciekawe zawody były.Taka samowola trochę.Z jednej strony dobrze,bo ni trzeba się stresować za bardzo ale z drugiej...no kurde jakiś tam poziom trzeba zachować jednak.Szkoda tych 110kg. Trza było puścić sztangę i liczyć na dobre odbicie to by 120 poszło Ciągi super.Moc ogromna,dynamika jak z armaty."Styl grzbietowy" - nazwa [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor moczu po witaminach OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    no jasne ze nie wiesz, przeciez tylko przez 3 strony o tym pisali

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 18:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie Kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] grac o to co napisal w raporcie : W stawie kolanowym nie uwidoczniono cech obecnosci wysieku , obrzęku błony maziowej. Chrząstka szklista na powierzchni klykcia bocznego od strony dołu miedzykłykciowego z cechami chondromalacji II-III stopnia w badanym zakresie. Stan po przebytym naderwaniu przyczepu blizszego więzadla piszczelowego. Po za tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2008-06-11 15:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosmetyczka na trądzik?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ich zadaniem jest unieczynnienie enzymów bakteryjnych odpowiedzialnych za produkcję wolnych kwasów tłuszczowych, kompleksowym działaniu przeciwzapalnym i zwalczaniu Propinibacterium acnes. Po zakończeniu terapii stosuje się leczenie profilaktyczne, które przeciwdziała nawrotom. Mogłbym pisać dalej, ale po co? Tyle z mojej strony. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9215 Data: 2008-06-11 12:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynaja i koncza. mocny tylko zwieksza dawki _______________________________ za to Cie uwielbiamy Chudzina texty na najwyzszym poziomie hehe Wawel taka 16 moze sie ppóźniej buntowac i jeszcze bardziej brnąć do takich zachować jak sie czegos jej zabrania po za tym takie pakole mają nasrane w głowie i przeczytaj mój post 3 strony wcześniej

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 11:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    3340 i 2 strony nie działają...

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 10:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez koszulki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja latam w domu w samych gaciach-spodenkach, bo tak jest wygodnie. I szczerze to mnie wali jak ktoś do mnie wpada czy puka listonosz. Nie lubię się ograniczać, lubię swobode. Z drugiej strony jeszcze niktnie zwrócił mi na to uwagi, więc nie widzę problemu pzdr, mike

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 10:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z właścicielami KSW!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] kontrakt z ELITE XC PRO . To naprawdę skomplikowany kontrakt .Prawo amerykańskie jest zupełnie inne niż polskie więc do podpisania umowy musieliśmy dostosować kontrakt od strony ściśle prawnej . Ten etap mamy już za sobą ale to nie koniec pracy - przed nami walka o wizę a w przypadku Mameda to wcale nie taka prosta sprawa . ML: Za 4 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2008-06-11 08:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5cio pak - brak jednej cegiełki

    Post
    Trening dla początkujących

    Pussik zadko kto ma symetrycznie ulozone miesnie brzucha, byc moze to taki wlasciwie brak symetri ;) a byc moze jest to rzeczywiscie rozwiniety miesien z tej jednej strony ale watpie ze to mozna poprawic cwiczeniem byc moze chodzi tu o budowe samego ukladu miesniowego lub tez układ zeber itd a przynajmniej ak mi sie wydaje ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10190 Data: 2008-06-11 01:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Skinny fat" czyli redukować czy budować

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiego kopa na codzien. Kofeiny mam na codzien az za duzo i mało na mnie działa, wiec pewnie ogranicze kawe do jednej dziennie albo łyżeczki guarany o poranku :) Z drugiej strony moze powinienem raczej wziasc się za budowanie mięska a poźniej, jak go już będzie więcej to po prostu zająć się zbijaniem tłuszczu? TEoretycznie łatwiej spalać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2008-06-11 00:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta-sterydy

    Post
    Doping - zdjęcia

    sory za smiecenie koniec z mojej strony Zmieniony przez - UwE w dniu 2008-06-10 23:44:40 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-11 18:20:54

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2008-06-10 23:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty bialkowe w UK..

    Post
    Polacy za granicą

    wlasnie wypilem meal replemecent o smaku truskawkowych z myprotein i smak calkiem ok, rozpuszczalnosc ok. w nocy sprawdze bialko z tej strony o smaku czekoladowym

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10546 Data: 2008-06-10 22:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oni sa wstrętni jak Kolega bobas 2 strony wczesniej

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 20:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)