SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Witam, Zamieszczam zdjęcia ze strony MARBO-SPORT. Ławka oferowana do sprzedania przeze mnie jest w stanie idealnym, z kartą gwarancyjną i paragonem zakupu. Zresztą - mogę sobie pisać :-) - najlepszym rozwiązaniem jest ocena stanu ławeczki przez zainteresowanego zakupem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39211b10fd15420cb09761f18672c44c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2012-02-09 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Panjot Ja z może innej strony zacznę . Uprawiane inne sporty: taniec, muay thai - czy któryś z tych sportów jest twoim priorytetem , jak to wygląda na przestrzeni tygodnia . HMB do kosza - bardzo minimalny wpływ na rozwój sportowca , dział BADANIA NAUKOWE . Staż treningowy na siłowni: 6 miesięcy - bardzo dużo supli jak na ten moment , dlaczego od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2012-02-09 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadłem tę nową wersję, w smaku lepsza, ale wiadomo jak ktoś już wspomniał więcej tłuszcz i węgli = lepszy smak, zmiana najprawdopodobniej podyktowana oszczędnościami bo taka cisza ze strony producenta, przypomina mi się sytuacja jak powiększano nitrobolony, podniecenie minęło jak okazało się, że dosypali węgli :-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2012-02-09 15:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niczym pociski tnące powietrze pokonujemy kolejne strony spamiska %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 16:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dwa co wg mnie ważniejsze Anderson teraz stał się wielką gwiazdą w Brazylii, non stop występuje w jakiś reklamach, programach, ćwiczy zapasy z jakimś plemieniem w Amazonii. Takie coś może się negatywnie na nim odbić. Mam nadzieję że to tylko niepotrzebne przypuszczenia z mojej strony. To że ćwiczył z plemieniem na pewno się na nim źle nie odbije.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 16:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    a wytłumacz mi dlatego widac 33 cm i na dole 45 bodajże ;) Dodamy tam jeszcze z 5-7 cm tak zeby było 7 + 12 = 19. dodając 7 Cm :) Czyli ktoś tu nas oszukuje. 2 strony = 38 dodając 7 cm z tej i tej strony więc kolego nie rób nas za d****a tylko z tyłu podłożyłeś jakieś dziadostwo ;> a wql to metr nie jest zawieniety na około łapy bo widać na dole [...]

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 16:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak bo Wy nie umiecie zrobic fajnej 1 strony spamu %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 18:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla tych co mysla ze Walesa ( bolek ) jest bohaterem narodowym

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] który wraz z post-komunistami wystąpił w obronie Kołodziejczyka. Jak potwierdził to sam J. Parys, od tego czasu rozpoczęły się wspólne naciski na rząd Jana Olszewskiego ze strony kancelarii prezydenta i ex-bolszewików, skupionych w Sojuszu Lewicy. Chodziło oczywiście o jego jak najszybsze usunięcie z rządu. I wkrótce tak też się stało. Nie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12071 Data: 2012-02-09 19:09:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wzrost, dojrzewanie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mój kolega który ma 192 cm również takie ma, lecz znacznie mniej. Mój tata jest dość wysoki (186 cm), mama jest niższa (160 cm). Miałem wysokich przodków, moja babcia od strony taty miała bodajże 180 cm, dziadek również. Mój drugi dziadek również był wysoki, na pewno ponad 180. Sorry, że tak zanudzam swoją historią rodową ale to może w jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-02-09 19:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ten plan ćwiczeń będzie ok.

    Temat
    Trening w domu

    [...] nóg w zwisie na drążku 30x WTOREK: triceps i klatka piersiowa prostowanie zgiętych na 45* rąk z hantlami za głową siedząc i prostowanie rąk z hantlą z podparciem jednej strony ciała (kolana i dłoni)na dwóch taboretach po 15x, leżąć na dwóch taboretach (niby ławka) krzyżem trzymając w lekko zgiętych rekach hantle i podnosząc ręce do góry [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2012-02-09 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The end z mojej strony :)

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19067 Data: 2012-02-09 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napisze o Sb) Dłuższy czas ważyłem 75kg, byłem ostro wkurviony że nic nie rośnie, więc próbowałem każdego możliwego sposobu, dziennik Shitmana znałem jeszcze od 1-szej strony starego spamowiska, więc spróbowałem metodę koxa-shitaman, minimum 2-3 litry dziennie mleczka! Masa ruszyła jak głupia! Nie powiem z 2-3cm i w pasie przybyło, ale fakt [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 21:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śmigam w zime %-) Najlepsze że w pokoju wogóle kaloryfera nie używam, okno mam zazwyczaj na uchył ale ostatnio takie mrozy to przy zamknietym siedze w koszulce samej i sie samo nagrzewa %-) Saido masaż to propozycja z Twojej strony mam nadzieje, pani fizjoterapeutko :-> PS: Lubisz gitare? %-) Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-02-09 22:20:12

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób po prostu coś innego. Raczej jedyne co mi przychodzi do głowy to jak jedna drużyna jest z jednej strony materaca druga z drugiej i się przepychają :-D ale raczej ciężko mi się wypowiedzieć co do wartości tego ćwiczenia, kiedyś dawno tylko widziałem i raczej nie o to chodziło. Jest jeszcze podobne że jedna osoba trzyma drugą za pas i ta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4113 Data: 2012-02-09 23:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/NJ - prośba o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z jakiego programu strony jest ten slajd z kalkulatora kalori?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2012-02-10 09:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DLA DZIEWCZYNY - POMOŻECIE?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o tym dziale - nie wchodzę tam zbyt często:) no w sumie racja - ale jeśli kolega chciał za plecami dziewczyny uzyskać dla niej wskazówki? Może chciał pokazać się z dobrej strony - że o nią dba i się przejmuje - pomyślmy - hipotetyczna sytuacja: Dziewczyna mówi: -"Kochanie cały czas ćwicze, dobrze się odżywiam a nawet w połowie nie mam tak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2012-02-10 10:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydawało się ,że pojedynek zakończy się sensacyjnie. Jednak w późniejszych rundach Argentyńczyk odzyskał siły i zgotował Khanowi piekło w ringu. Maidana zna doskonale mocne strony swojego rywala czyli szybkość i umiejętności techniczne, które są wyższe od zaplecza Chino. Trzeba również wspomnieć o tym iż będzie to pierwsza walka Argentyńczyka w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-02-10 12:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIERÓWNA KLATA!! POMOCY!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są: wygięcie kręgosłupa na bok; zwykle w części piersiowej i w prawo. Najbardziej widoczne przy pochyleniu do przodu. wystawanie barku do przodu i ku górze z jednej strony; asymetria trójkątów taliowych; czasami przemieszczenie jednego z bioder ku górze i do przodu; trudności we właściwym dopasowaniu odzieży; wystawanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6016 Data: 2012-02-10 13:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nfl24.pl mógłby założyć współprace w której znalazły się obszerniejsze wiadomości z polskiego świata futbolu, treningi dla futbolistów (futbolowy odpowiednik i na wzór strony: www.asystent-trenera.pl), retransmisje meczy PLFA i transmisje meczy NFL. - Sądzę też że związek powinien się odłączyć od Eagels, i powinni utworzyć dział który [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2012-02-10 13:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świat od dupy strony ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 13:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)