SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • [...] i kumple sie smieja ze tyle wydaje aksy a tylko schudlem a nie cos zrobilem.W takim razie jest cos nie tak. w rok mozna zrobic sporo. moze zabrales sie za wszystko od zlej strony? ale przeciez nie jest za pozno zeby to poprawic, nie? 4. Co z moja sila?Nie cwicze duzymi ciezarami bo nie daje rady;-( np unoszenie gryfu to 14 kg - wstyd chyba po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2007-12-20 00:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    [...] Bo raczej nie profesjonalnych BB ktorych zna B-50 w UK, ani nie moich zoltych aptekarzy Takze luzu troche z twierdzeniami "nie kupisz i tyle". A co do strony - po co zamawiac ze stanow, kiedy mozna zamowic u zrodla? edit: a poza tym Justine bral IGF-1 i opisywal dzialanie (porownujac do GH), tez sobie chlopak placebo wkreca [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 06:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidłowe brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    _kostek_ masz rację, ale z drugiej strony takie 2-3 powtórzenia nic złego nie zrobią gorzej jak ktoś tak całą serię poleci

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17135 Data: 2007-12-20 08:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie obiekcje? nie rozumiem pytania. vextrago to takie "ulepszone" vitargo.Ze swojej strony dodam, że ropzusczalność na dobrym poziomie wbrew pozorom.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2007-12-20 13:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rtęć, w drugiej kolejności sód. Jak juz w ten sposob na to patrzec, to mozna tez z innej strony na kurczaka. Teraz ptasia grypa panuje ;>

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8056 Data: 2007-12-20 14:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z watroba

    Post
    Doping

    po***alo mi sie 250mg e7d. to nie gino. to jest w miejscu 1 miesnia brzucha z prawej strony od gory

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2007-12-20 19:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z watroba

    Post
    Doping

    nic sobie niewkrecam, wczesniej bralem 100tab metki. czuje dziwne mrowienie w miejscu kolo 1 od gory miesnia brzucha z prawej strony

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2007-12-20 19:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAZNE !!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do przodu ani do tyłu. Po kilkunastu sekundach robisz skłon w drugą stronę, i tak kilka razy. Powinieneś poczuć jak rozciągają się mięśnie z boku tułowia i od wewnętrznej strony ud. - stajesz w szerokim rozkroku, pochylasz tułów do przodu opierając dłonie na podłodze. Wyciągasz proste ręce jak najdalej do przodu i jednocześnie pchasz biodra [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2007-12-20 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko witaminki, jakieś tam doppel hertze np., niektórzy polecają kwasy omega, czosnek, wątpię żeby był jakiś cudowny środek który zabezpieczy serce podczas cyklu, z drugiej strony zaś jeśli nie masz problemów z sercem(nie masz bo sprawdzałeś na badaniach bądź nie masz bo zakładasz ,że raczej wszystko jest ok...) to chyba nie powinno być żadnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2007-12-20 22:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład kalori w makroskładniki..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym skorzystał z dziennika posiłków pomoże w tego typu obliczeniach. Możesz go pobrać za darmo ze strony www.darkthorn.republika.pl, żeby korzystać potrzebujesz program Excel.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2007-12-20 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo na ogół mam scicle okreslone preferencje-to raz, dwa-pozniej ich jeszcze opieprze, ze kupilbym to 3 razy taniej i niepotrzebnie kase wydawali(a to juz chamstwo z mojej strony) z nożami tak jest na ogół za to strasznie sie ciesze z dobrej ksiazki, moze byc z antykwariatu-nie ma to dla mnie znaczenia. A z akcesoriów sportowych nikt mi jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2007-12-21 00:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję info !!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pobudzają wszystkie mięśnie . Na youtubie jest mnóstwo tutoriali. Poszperaj. I nie zapominajmy o sfd : http://www.sfd.pl/_OG%C3%93LNOROZWOJ%C3%93WKA_-LEKCJA_4-t39421.html Pod koniec posta jest link do następnej lekcji. Generalnie oblukaj ostanie strony w Z archiwum kulturystyki (7 i 8). Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-12-21 01:47:25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2007-12-21 01:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    [...] dziala. Czyli mamy po rowno, tylko ze jedno udokumentowane, a inne "na slowo". Mamy tez opinie Justina na sfd na + i kupe innych na zachodnich boardach. Z drugiej strony opinie na - na sfd, osob ktore tego nigdy nie braly, ale wiedza i chvj. Interesujace edit: Inne pordukty na rynku to tylko walone podróby lub próby naśladowcze [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 04:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aaaaaaaaaa, filmik z poprzedniej strony bardzo bardzo swiateczny, Peja na pewno w wigilijny wieczor zostawi jedno puste nakrycie dla tej pani. HEheeheh Slyszalem ze Peja ją znalazł i spizgau

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 12:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale z drugiej strony, wszystkie informacje, które dotyczyły tego krótszego życia, były wyłącznie wypowiedziami amatorów na czacie i forach internetowych. Natomiast na wikipedii, na stronach naukowych itd. nie ma nic na ten temat.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 18:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak ukierunkowane jak genowa terapia wybranych mięśni, to rekompensuje to wygodą stosowania i możliwością natychmiastowego odstawienia w przypadku powikłań. Z drugiej strony tego typu leki są łatwo wykrywalne podczas kontroli antydopingowych. Co jednak zrobić, gdy sportowcy poddadzą się terapii genowej podobnej do tej, którą zaproponowano [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 19:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny i poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do konca jest to moja koncepcja. Po raz pierwszy zostala przedstawiona kogos kto nosil miano specjalisty od FBW na tym forum. Mial status moderatora, a by taki otrzymac trzeba miec odpowiednia wiedze, nie kazdy moze nim byc, co potwierdza jego wiedze w temacie. Koniec z mojej strony na ten temat. I prosba przystopuj i sie tak nie wczuwaj w forum.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2007-12-21 19:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizjonomia a koks

    Post
    Doping

    [...] jest tam i test i wino i fina, itd... ale cecha wspolna jest to, ze oni nie schodza do nienaturalnie niskich ilosci tluszczu w organizmie. moze to jest to? edit: z drugiej strony sa tez trojboisci, ktorzy jade na naprawde niskim bf (sam byrd, matt kroczalewski) i oni wygladaja staro. sam byrd ma niewiele wiecej niz ja (kolo 26-27 chyba), a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2007-12-21 20:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat - Mądre przemyślenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    1) Treing. Jesteś młody więc ciężary odradzam. Z drugiej strony masz 10- tki. Z czymś takim na Fulla to szkoda czasu (zgoda bica przećwiczysz, ale nogi/plecy na dychach?). Koncentruj się na piłce i ogólnorozwojówce. Drążek by się przydał. Czy ogólnorozwojówka oznacza słabszy treing? http://youtube.com/watch?v=57pv_1j4dH0 Jest tam kilka ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2007-12-21 23:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy dział

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] działów , od reki wylatuje 1 lub 2 poza tym w weekend beda totalne 'porzadki' z nieaktywnymi modami i boldami to samo z tymi działami, ale to musi zadziałac mateo bo ja nie mam (i nawet nie chce miec) opcji usuwania działu a dla Twojej propozycji nie widze przyszlosci, jezeli chodzi o nowy dział minie rok ,a bedzie 50% strony zapelnionej tematami

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2007-12-22 00:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)