SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Za dwie strony możesz nowy spam otworzyć pod takim tytułem %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 15:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawa noga z przodu

    Post
    Sztuki Walki

    Chodzi o uderzanie z bardziej wysuniętych do przodu kończyn "silniejszej strony", którego wartość udowodnił m.in. Anderson.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2012-02-16 15:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, odpalam tak jak phoneme rozpisał, bez pyerdolenia już. z mojej strony tyle, dzieki za odpowiedzi, powbijam sogi komu wejdą jakby sie jeszcze komuś chciało to niech skrobnie czym kuraka oblewacie żeby nie wcinać takiego drewna... pewnie oliwą hardkorowcy yebani i zapitka wodą bo aspartam w coli lajt to już lipa \-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2012-02-16 18:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posłałem maila własnie do Ciebie, ale w sumie juz mało istotne, bo przydało by się juz dzis napisac co domawiam tylko nie wiem czy z peak`a bym mógł np wziąc białko? i ceny ze strony producenta ma sie rozumiec?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8412 Data: 2012-02-16 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil - ja CI wysyłam dane, które mam , a kolega niech ustala z Tobą ewentualne domówienie bo tak to się pogubię w mailach. Także proszę do mnie nie pisać , dane wysyłam i tyle z mojej strony :-) teraz czekam na rozpoczęcie testów

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8412 Data: 2012-02-16 22:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pmp enan problem

    Post
    Doping

    albo z drugiej strony jaka sprytna metoda.Kazdy pomysli najtańszego undera nie zwałują.....a tu niespodzianka, grupa wałująca skopiowała w najmniejszych szczegółach flakon pmp ale noga powineła sie na literce "A" spisek ujawniony przez CSI SFD-doping-1920marcin dziekujemy za czujność:)) Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-02-17 01:40:54

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2012-02-17 01:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałes się troche więc nie będę kasował calego postu, wyiksowałem Ci tylko linki do strony, zapoznaj się z regulaminem. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2012-02-17 07:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięknie leci to co niepotrzebne:-) A i propozycja matrymonialna z poprzedniej strony interesująca:-D Więc podwójne gratulejszyns.

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 11:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam jawnie okradam Panstwo tylko ze niemieckie. Wale w choya w robocie siedzac sobie na sfd :) wiara nie wie co czytam i mysla ze sie doksztalcam :)) Nie znalem Panadarka od tej strony...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 12:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko moja matka mnie zna od tej strony!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 12:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - Śródmieście

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] Denerwują mnie trochę te blokady bo np. przy rozpiętkach linka ociera się o ten metal i mam wrażenie, że lewa strona ciężej chodzi.. Jakby było takie nacięcie jak z lewej strony byłoby pewnie lepiej.. Bo co do uchwytów to jest ok.. do wyboru do koloru ;) JA chodzę tam odkąd mi poleciłeś. Wbijam najczęściej do poludnia na niecałej półtorej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2012-02-17 13:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    plan ściaganlem ze strony atlasu, tylko trening na nogi sam zmienilem, bo nie moge wykonywac wszystkich cwiczen. dzieki za porady

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2012-02-17 15:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skończcie ku*wa już reklamować tą stronę. Za 20 zł masz takie musli zaj**iste, że te Wasze ze strony się kryje. Dużo taniej i lepiej wyjdzie jak się kupi samemu składniki i zrobi. W co drugim temacie dajecie te linki, ileż można>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2012-02-17 15:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale prócz Mentel studio to nie ma nic , dzięki tym panom tak naprawde można dowiedzieć sie czym jest trójbój i zobaczyć relacje i galerie z zawodów .Ale po za tym to od strony związku jest marnie , niestety teraz sport bez kasy nie istnieje , związek powinien szukac sponsorów i mediów żeby promowac ten wspaniały sport , bo jak nic sie nie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 10178 Data: 2012-02-17 15:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Podstawy CROSS FIT! Zero wymówek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przede wszystkim wszechstronniejszy, ćwiczenia mają inną formę, co jest ciekawym doświadczeniem. Mój organizm poza efektami treningów chyba jeszcze nic nie odczuł, z drugiej strony nie bardzo jest jak się sprawdzać, ponieważ treningi się nie powtarzają. Zauważyłem, że dużo jest zależne od uchwytu i umiejętnego rozłożenia sił, coby mieć jakieś [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 2012-02-17 18:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady przepisy boksu

    Post
    Sztuki Walki

    Wejdź na strony AIBA.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2012-02-17 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja tak troche inaczej, ale chcialam pochwalic za dwa okienka na dole strony: fakty i mity o dietach oraz dobre rady dietetyków. bardzo dobry pomysł według mnie ;-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2012-02-18 10:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Widze, dieta piwna :)) Twój dziennik to przeciwieństwo dziennika Shitmana \-) Ale to z jednej str. dobrze, bo nie musisz co 4 strony wertować i szukać poprzedniej notki.

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 11:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca organon

    Post
    Doping - zdjęcia

    Tej deki nie była do kupienia w Grecji w aptece od 2006 roku i to na pewno nie pomyłka z mojej strony ani przesada.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5974 Data: 2012-02-18 14:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+aeroby, brzuch.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mysałem o ćwiczeniach z tej strony: http://cwiczenia-na-brzuch.net/ Tylko jakie stąd wybrać? No tak, a mam do tego: Carbo, Białko - do uzupełnienia diety. Do tego BCAA i omega3. No i zamówiłem już mono+kreatyna, na cykl. Bo już jeden miałem w wrzesień-listopad. Dietę na masę mam, 3000kcal. wiek - 17, wzrost - 171, waga - 64kg. Na ogół to chudy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2012-02-18 14:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)