strony

witaj, daję Tobie link do lektury http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html znajdziesz tam ankietę do wypełnienia, pokaż nam co jesz (zrób zrzut ze strony potreningu.pl) oraz wklej zdjęcia całej sylwetki http://www.sfd.pl/-t752315.html - co jedzą Ladies - lektura obowiązkowa po I. Każda z nas pracuje, czy ma dzieci inne [...]

W takim razie zaspamujemy do nowej strony %-) I bez krat na brzuchu mi się tu nie pokazywać };-)

[...] spotkali się na arbitrażu przy sądzie cywilnym w Ratchadapisek (Tajlandia). Po spotkaniu polubownym, które trwało prawie 7 godzin, sąd postanowił uniewinnić wszystkie strony i zostawił Buakawowi wolne pole ponownie. Buakaw będzie musiał użyć nazwy 'Buakaw Por Pramuk' jako jego oficjalne nazwisko, ale może swobodnie ćwiczyć na własną rękę. [...]

[...] siły mogącej być wyprodukowanej przez wspólną pracę tych dwóch białek. Czy to jest wskazane czy powinno sie unikac maxymalnego rozciagniecia miesni podczas Rozciagania statycznego. Bardzo bym prosil o Wypowiedzi Doswiadczonych na ten temat. P.S. Jezeli potrzebujecie jakich kolwiek informacji z mojej strony co do tematu to nie ma problemu

[...] to oni maja obowiązek jak przystało na tych co cos twierdza, udowadniać, tak jest z kazdymi "odkryciami" i twierdzeniami wiec twoje rozumowanie o działaniu w "dwie strony" nie za bardzo przystaje. To na odkrywcy spoczywa ciężar dowodu, nie na nieuznającym to odkrycie. z tymi krzykami to ciekawe ze jakos majac dzieci ludzi cichną ;-) tzw [...]

użyłem kalkulatora ze strony https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html wyszło takie coś Aby utrzymać wagę Kalorie 3267.53 Węglowodany 55% 1797.14kcal = 449.29gram Białko 15%% 490.13kcal = 122.53gram Tluszcz 30% 980.26kcal = 108.92gram

[...] granicy i ja bym zrobił na Twoim miejscu cały estrogen czyli do tego jeszcze estron i estriol. To pytanie o trudność ze schudnieciem to nie jest tak prosto. Działa to w dwie strony.1 nie mozesz schudnac bo masz wysoki E2, 2 - jestes otłuszczony - wiec masz wysoki E2. Sprawa estrogenu jest dosyc skomplikowana i wpływ na estro ma wątroba jak chora [...]

I właśnie to jest to, zależnie kto z jakiej perspektywy patrzy, czy z tej że jest mistrzem świata trzech kategorii wagowych - i tu Adamek ma godnego przeciwnika, czy ze strony wyboksowanego zawodnika, który nie jest w szczytowej formie - trochę takie dowartościowanie Adamka na przymus, można by powiedzieć "Tomasz Adamek pokonał mistrza świata w [...]

no tylko ze to oszustwo zobacz dalsze strony

Niestety preferuję papierowe podręczniki nad googla. Zabrakło arugmentów, więc atakujesz ad personam. Koniec "dyskusji" z mojej strony.

[...] zmienić, może jakiś plan treningowy na poprawę wyglądu czy sam już nie wiem co :p Wiem wiem, że ćwicząc to się poprawi jednak to samo czytałem 1,5roku temu a tutaj dalej lipa wyglądowa . Z drugiej strony 2lata to nie dużo patrząc na innych, ćwiczących po 10,20,30lat ale może ktoś podrzuci mi dobry pomysł. Czekam na wasze opinie Pozdrawiam.

[...] pisza bo wlasnie znalazlem to co napisales wyzej troche. I chyba nie doczytales. Wiec tak bez katabolizmu wrecz przeciwnie nie umarlbys a wogole nie chudl. Tyle z mojej strony i posmiejcie sie ze mna :D nie dziwie sie ze tak marnie wygladasz jak caly czas masz katabolizm. Bialka ktore masz w organizmie rozpada sie na zwiazki chemiczne [...]

Strecho niestety znam. No dobra wrzucam Maynarda, bo początek strony http://www.youtube.com/watch?v=N_c60Sp7Gtc Trochę poyeb ale zayebiscie emocjonalny głos.

[...] nienaruszonym stanie. Jak myślicie, dorzucić jeszcze ,,uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie", czy pozostać przy obecnej wersji, opracowanej przez Mawashiego? Z drugiej strony, jednym z ćwiczeń jest uginanie przedramion z obciążeniem ( biceps) przy którym w pewnym stopniu pracuje górna część przedramion. Więc jak, dorzucić jeszcze jakieś [...]

Ja jestem ateistą ale nie jestem agnostykiem - podejście pt. nie uwierzę, póki nie zobaczę działa w obie strony: nie uwierzę księdzu na słowo, że jakiś gościu z przestworzy kontroluje moje życie ale nie uwierzę też komuś kto tylko mówi, że tego gościa nie ma a nie potrafi tego poprzeć dowodami. Nie neguje istnienia jakiejś hmm równoległej, [...]

30 mg dziennie to z brakami w diecie byś poczuł_ towar lewy to efektów brak, z drugiej strony dieta też chyba na zbicie kg ;-) bo przy twojej wadze na samej diecie można nabić mięsa Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-07-04 14:12:10

Hmmm ale tak z drugiej strony to nie mam o co ich pytać Wrocław jest duży, wiec oni mogą nie znać tej ulicy gdzie ja siedze, poza tym co, przyjdą pod chate i zaprowadzą mnie za reke na siłke? Może jak któryś tu wejdzie z nich to skojarzy ulice i coś napisze. Tak to samo musze poszukać ;-) ALe dam rade. Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-07-04 [...]

[...] sobie ludzie takie madrosci bo to jest "cos", dla mnie moze byc nawet k***wa lubie placki, jesli to ma miec sens dla mnie a nie dla ludzi i w h**u mam co bedą myslec %-) jakies czachy, demony cos takiego, ale tez z drugiej strony cos w miare prostego bo bede robił u typa, nie w salonie, ale dobrze dziara z tego co widziałem no i o wiele taniej

Powiedziałem Ci już czemu nie masz na czwórkach takich domsów ;-) To chuy, w takim razie albo zmiana siłowni z mojej strony, albo postaram się zmodyfikować trening. Nawet jakbym sobie skręcił kostkę z tej śliskości, to i tak usłyszałbym, że po chuy robiłem coś innego, niż przysiad. W sumie ten podest jeszcze nie ma roku, także nie był wypróbowany [...]

Aleś Ty sie wychudziła! Ale bark jak potężnie sie prezentuje na pierwszej focie :-D i kaptur wyraźnie widać A w tej fryzurze z drugiej strony zayebiście wyglądasz, także przed ważną imprezą nie do fryzjera tylko na siłke! };-)