SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • prosze o pomoc w ustaleniu treningu...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - uda, plecy, brzuch, klatka, barki (do tego jeszzce lydki trenuj od samego poczatku, gdyz sa miesniem trudnym do rozwiniecia) edit: dopiero teraz zauwazylem ze temat ma 3 strony.. po przeczytaniu 2 i 3 strony idzie sie zalamac.. nie czytaj tego co Ci pisza chlopaki, bo nie wiem skad oni czerpia wiedze progresja jest istota treningu, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2009-04-29 01:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zgadzam. Mądrości na tej stronie przesiąknięte są "wieloletnimi przemyśleniami" tego super bohatera. Zresztą jak zajrzycie na stronę federacji i przejżycie strony innych członków to jasne jest kto weryfikuje i dyktuje. Wychowany jestem na szacunku do autorytetów i ruszył mnie jeden tekst z tej strony. Czasami piszę opowiadania [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 08:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    czulenko a moze nie z tej strony ta mete ładowałes po 10 mg ... twierdzisz ze to sam słodzik? jakies stezenie napewno w niej jest!! esefde zakoncz ta polemike bo coraz bardziejsie osmieszasz.. lysol szkoda twoich nerówó.. sory za off ale na huy tyle spamowac na pw sobie wyjasniajcie

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 08:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje panowie bardzo miło z Waszej strony,zdjęcia przednie

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5541 Data: 2009-04-29 09:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki spadochronowe

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czy ktos leci na jakos czy na ilosc, bo w obydwu przypadkach moze ktos isc na jakosc albo na ilosc. roznica jest tylko taka,ze swobodnie opadasz sobie w plaskiej. z jednej strony basic moze byc fajny ,bo najpierw oswajasz sie ze spadochronem, a potem idziesz na aff i oswajasz sie z lataniem, uczysz sie po kolei - stopniowo (i byc moze mniej sie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 09:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD i internet na kartki ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zawartości" lub ograniczeniach i warunkowym dostępie do Internetu. Szczególnie chciałbym, by zapewnił/a mi Pan/Pani swobodne prawo do używania Internetu, tak aby wszystkie strony internetowe i usługi były dostępne dla nas wszystkich. By podpisać się pod tym listem, należy skorzystać z serwisu http://stopcenzurze.wikidot.com. Znajdziecie tam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2009-04-29 10:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARTUR GŁOWIŃSKI BĘDZIE WALCZYŁ W RUMUNII

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jak i „show-meńskie" Artura Głowińskiego. Pokazowa walka planowana jest w studio telewizyjnym rumuńskiej telewizji w dniu 05 maja 2009. Miejmy nadzieję, że polski zawodnik pokaże się z jak najlepszej strony. Znając obu zawodników „to będzie się działo!". Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2009-04-29 10:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, sory ze troche taka glupia strone podaje, ale moze sie komus przydac, na stronie polykaj.pl znalazlem troche technik ktore moglyby Ci pomoc (bez obrazy). Z tej strony dowiedzialem sie np ze "Odruch dławienia jest najsłabszy wcześnie rano (chyba, że masz kaca)." pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2009-04-29 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ustaleniu treningu...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest dla bardziej zaawansowanych, a dokladniej dla tych, ktorzy w FBW juz do czegos doszli, lub poprostu maja wiekszy staz na silowni i musza atakowac miesien od kazdej strony by 'ruszył' "Ja sobie w B zamieniam wyciskanie na plaskiej na wyciskanie na skosie ;] I jakos dobrze mi to wychodzi" - a co tu ma nie wychodzic? hm? Chaos099 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2009-04-29 13:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD i internet na kartki ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moim zdaniem to nie przejdzie. z jednej strony chca robic darmowy internet, dla wszystkich (chodzi o najmniejsze predkosci, ale w kazdym domu) a z drugiej by zrobili takie cos? chyba, ze wlasnie ma to powiazanie jedno z drugim, ze najnizsze wtedy "pakiety" beda dla wszystkich za darmo!, ale pewnie nie... jednym slowem kpiny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2009-04-29 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i będzie w stanie wykonać wiele rzeczy, które zaskoczą oglądających - zapowiada Floyd Mayweather, trener "Hitmana". - To będzie inteligentna walka z naszej strony. Ricky będzie agresywny, ale i rozważny przy swoich atakach. Widziałem jak Manny dwukrotnie był nokautowany po ciosach na ciało, więc zamierzamy skupić się właśnie na [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9171 Data: 2009-04-29 14:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD i internet na kartki ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To już nie pierwsza taka rzecz ze strony PE. W końcu PE również opracował Codex Alimentarius nie informując o tym na szeroką skalę ludzi. Ów Codex zawiera zbiór nakazów: - żywność ma(nawet ta domowa i to pod groźbą kary) zawierać antybiotyki, hormony wzrosty. - Na domową hodowlę żywności potrzeba będzie zezwolenia. - Zniknie pojęcie żywności [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2009-04-29 14:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko wszystkim spam prawie do polowy strony zlecial

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 14:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    no mowilem ze czulenko z innej strony dawkował tylko jemu nie działały

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 15:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze strony: http://www.karatetsunami.eu/pl/index.php?id=503 Ryszard Murrat "Ponadto przeprowadził kilkadziesiąt kursów instruktorów różnych stylów, które ukończyło blisko tysiąc osób, prowadzących obecnie zajęcia jiu-jitsu, aikido, karate tsunami, kung-fu/wu-shu, taekwondo, vo-quyen, kali/escrima, krav maga, capoiera, karate shotokan, karate [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 17:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem ani ochroną ani policją sądową, w rozprawach bierze udział spora grupa osób często- świadkowie, biegli, ławnicy, pełnomocnicy, strony itd. Wracając do pytania- czy ktoś zna instruktorów BJJ przeszkolonych przez Murrata?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 18:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem początkujący potrzebuje pomocy:D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] początkujący. 176cm/60kg trening mam obwodowy, i teraz się zaczyna problem;/. Nie wiem czy potrzebuje masy jeśli chcę cwiczyć by osiągnąc wyniki w rzeźbie? Ale z drugiej strony chce przytyć jem dużo patrze na skład bialka w pokarmach jem: warzywa owoce ryz ser żólty itd. Tak jak radzą w przykładowych dietach. NIe moge przytyć! Chce przytyc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2009-04-29 18:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka nie można z wodą zrobić kup inne albo zmień źródło białka. Na początek obetnij 200 jeśli dopiero zaczynasz trening to na 0 też będzie leciało potem obetniesz obserwuj wage po prostu bezsensu jest się szybko odchudzać. tyle z mojej strony _/ i dodaj zdrowych tłuszczy może do kolacji ; ) Zmieniony przez - Hakla w dniu 2009-04-29 18:44:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-04-29 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol kregoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzisiaj byłem u doktora neurologi prywatnie,stwierdzil ze mam przykurcz miesniow jedne strony plecow.Powiedzial ze wszystkie cwiczenia ktroe robie na wzmacnianie miesni jeszcze tylko pogarszaja sprawe....dam znac jak bede sie czul za kila dni po nowych cwiczeniach rozluzniajacych

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2009-04-29 18:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEAVY SPARTAN II - recenzja by sixth

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] dodatkowe rurki czy podpórki, sama ławka jest wykonana bardzo starannie.Z resztą wszystko co istotne widać na zdjęciach. Podsumowując:estetyczny wygląd zgodny ze zdjeciem ze strony Keltona Ocena:6/6 To już wszystko,mam nadzieje że recenzja się podobała.Co do ławki to ja jestem z niej bardzo zadowolony, dobrze się na niej ćwiczy, zachęcam każdego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2009-04-29 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)