strony

[...] do mediów i może coś tam rzucić słowo o swoim programie. Problem z nim jest taki że on dodatkowo mówi jakieś głupoty w które autentycznie wierzy - i które z jednej strony wzbudzają zainteresowanie.. a z drugiej go kompromitują. " Z tym można się zgodzić. Jednak ja patrzę na fundamenty filozofii gospodarczej i społecznej a nie jakieś [...]

[...] kromka chleba żytniego - (100g sera, pomidor, jedna kromka chleba (50g ) ) (1200kcal) Kurczaka smażysz na patelni bez tłuszczu ewentualnie oliva z oliwek z jednej i drugiej strony wsadzasz kurczaka do blaszki wyłożonej folią aluminiową przykrywasz z góry drugą folią aluminiową pieczesz 10-15min aż będzie gotowy ale soczysty 180stopni do 200 - [...]

[...] jakimś tekstem.%-) Korwin sam nie raz stwierdził że szuka rozgłosu przez kontrowersyjną wypowiedż, wtedy jest zapraszany do mediów i może coś tam rzucić słowo o swoim programie. Problem z nim jest taki że on dodatkowo mówi jakieś głupoty w które autentycznie wierzy - i które z jednej strony wzbudzają zainteresowanie.. a z drugiej go kompromitują.

[...] kromka chleba żytniego - (100g sera, pomidor, jedna kromka chleba (50g ) ) (1200kcal) Kurczaka smażysz na patelni bez tłuszczu ewentualnie oliva z oliwek z jednej i drugiej strony wsadzasz kurczaka do blaszki wyłożonej folią aluminiową przykrywasz z góry drugą folią aluminiową pieczesz 10-15min aż będzie gotowy ale soczysty 180stopni do 200 - [...]

[...] ten artykuł to wiedz, że jesteś w pełni przygotowany do budowania masy mięśniowej! Przyswój sobie tą wiedzę a z nią na pewno sięgniesz po upragnione mięśnie! Z mojej strony to wszystko – życzę Ci zbudowania „dobrej masy”! Powodzenia! Bibliografia: [...]

http://img.sadistic.pl/pics/0b6d0601e69e.jpg tutaj :)) około 144 strony przyczaj... a teraz sobie pomyśl, że jest jeszcze gorzej Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-09-07 22:45:36

mozliwe ze namowil obie strony bo firma jest niemiecko/amerykanska

luzy w ośce, wszystko zależy od tego jak jest zbudowana i jakiego typu zdejmij koło z każdej strony powinny być po dwie nakrętki kontrujące się nawzajem, odkręć lekko te pierwsze po czym dokręć lekko te drugie z czuciem ( bo prawdopodobnie masz zwykłą oś na wiankach) i sprawdź czy koło kręci się bez oporów i bez luzów, potem dokręć te drugie [...]

Wiesz MG13 zaczynał też w twoim wieku i wiadomo co osiągnął ,z drugiej strony np ja mam 17 lat trenuje 6 ,wiesz czołwiek trenuje przed treningiem i po plus siłownia. I na pewno u cb w klubach też będą doświadczeni już gracze w miare . Także nikt ci nie powie nie ,ale zanim dogonisz poziom nie tyle co kondycyjny co np: Obrona , to troche czasu [...]

Witam, kolejny temat z mojej strony, niestety pojawiły się pewne komplikacje, ale o tym później. Tak dla przypomnienia: Wiek: 17 Wzrost: 190 cel: redukcja A więc na IF byłem od 1 sierpnia do 1 września. Waga spadła z 87,9 do aktualnej 82,5 z efektów jestem dosyć zadowolony, brzuszek powoli się odsłania. Pierwsza redukcja więc wiadomo wiele błędów [...]

[...] 5/5 trzeba troszke tylko poczekac zeby piana opadła i git. ogólne odczucia - dla mnie przedtreningowka w sam raz!! (przy odpowiedniej dawce;-) ) pompa, pobudzenie, skupienie, dlugosc dzialania, brak zejscia i brak zmuly na jedzenie!!! NAPRAWDE SZCZERZE POLECAM!! Jest jakas mozliwosc rabatu na ta odzywke ze strony firmy Globalfitbutrition?? :-)

No dobrze, rozumiem. Z drugiej strony, jak to mowia - zawsze mauo... ;-)

[...] do wnętrza potłuczonego szkła. 050. Wyrywanie żył od pachwiny, aż do stóp. 051. Wkładanie do pochwy - wagina rozżarzonego żelaza. 052. Wkładanie do waginy szyszek sosny od strony wierzchołka. 053. Wkładanie do waginy zaostrzonego kołka i przepychanie aż do gardła, na wylot. 054. Rozcinanie kobietom przodu tułowia ogrodniczym scyzorykiem, od [...]

Mhm. No i co tu udowodniles? Chui, nie chcesz po dobroci to bedziesz mial 3 strony spamu. Taki charakter, sorry %-)

Spokojnie Panie Sławku, jedynie stwierdziłem fakt, nie był to żaden atak - przynajmniej z mojej strony. :-)

no nie wiem... skopiuj do painta i zmniejsz?? :D ew. wrzuć na jakiś serwer np. tu http://zapodaj.net/ Wstawiasz tu wciskając "Wyślij odpowiedź" na końcu strony i tam będziesz miał opcję dodania zdjęcia

witam, mam problem miesiąc temu na boisku nie rozciągnąłem się dobrze. przy uderzeniu w piłkę się machnąłem i noga mi uciekła w górę zabolało mnie w plecach na dole z prawej strony. przez 2 tyg oszczędzałem nogi i plecy, smarowałem maściami rozgrzewającymi oraz plastry rozgrzewające. po 2 tyg ból ustał (tak uważałem) przy kopaniu ten ból powraca.. [...]

[...] i co tydzień w miare postepów dodawać kg pon plecy wt klata tric śr lekkie aero i brzuch czw nogi pia barki bic sob lekkie aero i brzuch niedz wolne / jezeli bedzie zalewało to jeszcze raz aero Rozkład makro ~ 2.5-3 g białka / ~ 0.7-0.8 g tł / reszta to węgle Macie jakieś propozycje ze swojej strony? co zmienić, dodać? Licze na wasza pomoc :)

[...] rozdaje Marta (jakoś w wolnej chwili oczywiście, między innymi, ważniejszymi rozgrywkami taktycznymi %-);-)) , ale dopóki nie zarządzi inaczej, wracam do założeń z pierwszej strony. Wymyśliłam sobie nawet plan, żeby przejść cały ten trening Chudej: 1 tydzień – część I 2,3 tydzień – część II 4,5 tydzień – część III Trzy dni przerwy %-) 6,7 tydzień [...]

ale żeby nie było, i love bodybuilding! :-D z mojej strony też koniec spamu. Czekamy na wieści od Wielkiego Ramiego