SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale z drugiej strony patrzec alkohol to tez kalorie i jakas nadwyzka kaloryczna

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 23:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licze na jakas sieczke ze strony aśki

    Odpowiedzi: 896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 22:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a ciąża (perspektywa mezczyzny)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam z malzonka staramy sie o drugiego potomka prosze o informcje czy kreatyna lub bialko moga przeszkadzac w procesie zaplodnienia z mojej strony czyli ze strony mezczyzny (chodz mi rowniez o jakosc nasienia) oraz czy przez moja suplementacje moge przekazac potomkowi np. jakies choroby lub skrzywdzic go genetycznie lub inne tego typu … pytanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2015-06-20 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze być jakis sub ze strony murzyna, ale raczej taisumov tko/ko

    Odpowiedzi: 896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządek w dywizji najbardziej zakłócił Bigfoot;) Z jednej strony super walki, przegrane z najlepszymi a z drugiej strony ostatnie wpyerdole. I tak ma na rozkładzie Reema i Browne'a, a taki Mir usypia go w pierwszej rundzie. To już wystarczy żeby cały ranking hw poszedł się yebać. Ja to jestem zdania że póki co nie będzie długotrwałego mistrza w [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 17:05:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redline prawie jak Meltdown , dużej różnicy nie odczujesz. Ja brałem Meltdown'a, ale ze swojej strony mogę dodać, że lepiej na mnie działało 'ECA Elite Hardrock'. Słyszałem też, że z kolei ASIA BLACK jest mocniejsza niż ECA Elite (a oba mają zbliżony skład), ale ASIA nie brałem więc się o nim nie mogę wypowiedzieć.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 3 czy 4 dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] mięśniowych dziennie ale intensywniej teraz usłyszałem żeby robić każda partie dwa razy w tyg np. Bic pon cięższy trening i CZW bic lekko czy to dobre rozwiązanie ? Z jednej strony brzmi kuszaco a z drugiej zastanawiam się czy to dobry pomysl męczyć mięsień 2 razy w tyg. Mam nadzieje ze pomozecie ponieważ chciałbym zasięgnąć waszych opinii a nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2015-06-20 13:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    z mojej strony wielkie gratulacje! ;-) jakie imię nadano następcowi tronu Króla Kulturystyki - mehowa? :D

    Odpowiedzi: 42942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 10:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który marzy o 50 cm w bicepsie. Wydaje mi się, że jakaś część młodych (?) ludzi dąży do wyników tzw. sylwetkowych ze strachu. Niekoniecznie strachu przed agresją fizyczną ze strony rówieśników (na etapie gimnazjum bardzo realny powód trenowania czegokolwiek). Może to być strach przed odrzuceniem, wykluczeniem ze świata "pięknych", wstyd przed [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-20 07:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    temat sporny i na czasie, kobieca kulturystyka - obecnie wypierana, ponoć stopniowo ma znikać jako kategoria na zawodach, z jednej strony słusznie, bo o ile w latach 80 gdy zaczęto rywalizację kobiet, to wciąż były kobiety tyle, że miały lekkie zarysy mięśni, piękne sylwetki (Rachel McLish, Corry Everson) dla mnie górna granica kobiecej [...]

    Odpowiedzi: 4779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 22:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzegów zgadzam się z tym co napisałeś ale nie do końca ;-) Masz rację, społeczeństwo jest biedne i sponiewierane to prawda. Z drugiej strony pracuję w firmie w której zarobki jak na polskie realia są dość dobre a u mnie w dziale jeszcze lepsze a w dziale sprzedaży to już w ogóle bajka jak na polskie realia i co? I nic? Statystycznie pewnie żadnej [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 22:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średnio to wyszło. Jednak z drugiej strony zawsze jakiś rozgłos. Zmieniony przez - domer w dniu 2015-06-19 21:58:53

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2015-06-19 21:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Grieg i jego zmagania z (high) fatem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czułem też brzuch (skosy) przy półsztandze. Do tego masa odcisków, pościerania i pęknięta skóra na zgięciu palca }:-( Co do samego treningu – było tak sobie bo z jednaj strony dodałem kg/powt, ale z drugiej słaba pompka Ponadto czułem jakiś ogólny brak mocy. Niby masa w pełni a czuję się trochę jak na redu :-| Następnym razem w podciąganiu [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 19:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go po prostu poobala i poobija, nie dając się poddać jeśli wyjdzie w formie. Może. A w stójce to już sam nie wiem, sam przed walką pisałem że Cain wygra w stójce dzięki dynamice, a teraz - z jednej strony Cain z kondycją będzie lepszy niż ostatnio, z drugiej - Werdum zrobił w stójce NA PRAWDĘ duże postępy. Nic nie wiem, czekam na dalsze losy obu.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 17:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "W związku z tym nalezy wspomnieć o doświadczeniach ze strony stosujących, którzy mówią o szczególnej skuteczności substancji w formie iniekcji w porównaniu do tabletek. W rzeczywistości okazało się, że w przypadku iniekcji można użyć dawkę mniejszą o 40 % niż w wersji tabletek, osiągając tak samo dobre rezultaty. Podstawą tego wyniku jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2015-06-19 15:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Nordica masz jedna lub dwie strony wcześniej do poczytania.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 14:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Steven, bo tez napisales, ze Werdum wygral bo byl lepszy, ale w rewanzu wygra Cain. Nie pytam przez jakis sztuczny flejm, po prostu jestem ciekaw jak to widzicie. Z drugiej strony nie jest to jakies pilne pytanie, bo jak widac zobaczymy po drodze Werdum vs dobry striker i Cain vs ktokolwiek (oby nie JDS), czyli sprawdzimy jak tam kondycja Caina [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 14:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mam gotowy z Neta wziąłem go z podobnej strony do tej oczywiście jak robiłem mase miałem inny trening ale diety i wiedzy o niej kompletnie brak. Do zimy jeszcze troche czasu, ciśniecie mnie strasznie o tą dietę. Dodam okolo 200 kcal z węgli i zobaczymy rezultaty.Ale wolał bym mieć wszystko dopięte na ostatni guzik czyli dowiedziec się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2015-06-19 13:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letnie treningi Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wszystkich zainteresowanych odbędzie się na otwartym powietrzu na terenie Zespół Szkół nr 1 w Brodnicy im. Karola Wojtyły - Jana Pawła II na ulicy Matejki 5 w Brodnicy (od strony placu zabaw: tartan na bieżni) we wtorek 30.06 o godzinie 18:30 oraz środę 1.07 o godzinie 17:00. Każdy zainteresowany może przyjść popatrzyć lub poćwiczyć-sugerujemy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2015-06-19 13:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z samą sobą

    Post
    Ladies SFD

    [...] ciężkich zalecenia były inne. I ja się tym podpieram. Biało jest ciężkostrawne - organizm będzie się z nim bił przez noc. Węgle w posiłku dadzą wyrzut serotoniny - czyli tzw. hormonu szczęścia. To daje spokojny sen. Ale... Zrobisz jak uważasz - z mojej strony będzie EOT w temacie kolacji. Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-06-19 11:14:14

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2015-06-19 11:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)