strony

[...] strasznie trudna sprawa. Ja mam od urodzenia dyproporcje mięśni. Lewy triceps znacznie większy od prawego vs lewy biceps znacznie mniejszy od prawego. Ćwiczyłem na obie strony ciała tak samo no i cóż. Z taką rzeczą jak biceps spokojnie dasz sobie rade jak sie wyleczy, bo możesz zająć się tylko jedną stroną, a drugą tylko podtrzymywać. Mimo [...]

[...] środek idealny imho. Niestety, obecnie o działające epi trudno. Z rozrzewnieniem wspominam starte epithin-e z Generic Labz, którego od dłuższego czasu już nie uświadczysz. Z mojej strony mogę rzecz, że klon epi z firmy RPN pod nazwa handlową Havoc nie dorasta do pięt swojej starszej siostrze. Nie wiem jak sytuacja wygląda z epi z Chapparel Labs.

W tym wątku też ktoś powołuje się na dyskusję z mojej strony, ale nie mogę się do niej dokopać.

[...] wydaje mi się, że mięsień regeneruje się do 72 godzin, później niepotrzebnie czeka kolejne 4 dni na swoją kolej. Wole czuć każdy mięsień co trening. Z drugiej jednak strony - we wtorek przysiady ze sztangą, w środę piłka na hali i nie będę się czarował i oszukiwał, że mięśnie się zregenerowały. Sam nie wiem. Tym czasem jestem na kreatynie [...]

Witam kiedyś już tu byłam ale niestety nic nie wiem dalej ;P Ok o co mi chodzi... A więc początkowo kalano bolało mnie od strony przyśrodkowe i pod rzepką, teraz a dokładnie dzisiaj boli mnie aż od uda do kolana. Ból jest przeraźliwy, nie mówiąc o tym że na nogę nie mogę w ogóle stanąć. Co mi może być ? Co robić ? Jak zaradzić ? Cały opis jest [...]

[...] buty, aby nic nas nie denerwowało podczas grania, bo lanki mają być wygodne i dobrze przylegać, a nie uwierać! Z tym podbiciem podobnie - porównaj sobie podbicia swoich kolegów na treningu/wf-ie i nie, nie będzie to pedalstwo z Twojej strony. Dla zdrowia stopy naprawdę warto, bo podbicie też ma wpływ na dobór odpowiedniego obuwia. pozdro

[...] krwi mi się zbiera więc punkcja. Po zdjęciu szyny lekarz kazał mi spróbować zgiąc nogę, jednak potrafię tylko na ok. 20 stopdni. potem odczuwam kłujący ból od wewnętrznej strony kolana. Spowrotem szyna. Kolejna wizyta to był następny piątek, kolano już trochę mniej spuchnięte, znowu punkcja, zgięcie kolana takie samo. Kolejną wizytę mam na [...]

Witam, sorry, że nie pisałem, ale mam MASĘ obowiązków i ZERO wolnego czasu. Plany z tej strony są ok, propozycja desper0 również

tts35ai nie bierz do siebie opinii z neta ... a z drugiej strony po co zmieniać firmę jak masz pewniaka - chyba ze cena kusi to co innego... ale przez parę groszy można zjeeebać cykl cały

Pierwsze to przeanalizuj czy aby poprawnie dbasz o higienę j.ustnej. Poradź się stomatologa albo poczytaj w necie o tym co, jak, kiedy i czym robić. Druga sprawa to kłopoty ze strony ukł.pokarmowego.

[...] rzepki) mam pytanie podczas zabawy sylwestrowej tańcząc oberka, poczułem taki lekkie chrupnięcie może taki przeskok , nie było ta takie nie przyjemne jak przy zerwaniu ale zawsze, co to mogło być?? W nowy rok czułem lekkie kucie pod kolanem od zewnętrznej strony ale dzisiaj jest już wszystko ok, nic nie spuchło czy mogłem uszkodzić więzadło??

[...] W dalszej konsekwencji prowadzi to do spadku wydolności na treningach oraz zmiany kompozycji ciała – zmniejszeniu ilości masy mięśniowej i wzrostu tłuszczowej. Ze strony układu nerwowego zaczynają nam dokuczać wahania nastroju, osłabienie koncentracji oraz niechęć do podejmowania aktywności fizycznej. Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

[...] ciala i duszy (czyli skupienie sie na podstawach tzn treningu diecie) a nie portwela a o tym co to kulturystyka mlodziez zapomina stawiajac suple ponad wszystko z drugiej strony nie ma sie co dziwic producentom ze chca zarobic w koncu biznes jak kazdy inny. pozytywne w tym wszystkim jest to ze kiedys kazdy dojdzie do swoich wnioskow szkoda ze [...]

[...] aktywność fizyczną i nie mających genetycznych problemów z cholesterolem może być spożywane nieco więcej. Dodatkowo można przecież używać większej ilości białek (mających najlepszy dla człowieka profil aminokwasowy) a odrzucać cześć żółtek. Zatem to tak w skrócie od strony medyczno- żywieniowej jednak realia spożywania jajek są nieco inne

[...] a przy okazji poprawic sen. teraz to powinno byc bardziej zrozumiale. potepiam przede wszystkim marketing robiacy wode z mozgu oparty na niedomowieniach.chociaz z drugiej strony milo sobie czasem poczytac opis i rozbawic sie do lez jakie to nowoczesne systemy bialkowe i wolno wlaniane weglowodanowe frakcje umieszczone w najnowoczesniejszych [...]

Do nerwów mi daleko... Ponawiam prośbę - ZACYTUJ ZDANIE W KTÓRYM KOGOKOLWIEK OBRAZIŁEM ! W tym momencie to zwykłe oszczerstwo z Twojej strony. To tak, jakbym usunął Twoją wypowiedź i pisał teraz, że napisałeś w niej, że lubisz pedofili.. To jest brak wychowania w moim odczuciu... pozdrawiam

[...] ma racje i podał dobry argument. Jeden z moich kolegów zdobył Mistrza Polski w jakimś karate. I co z tego jak sam powiedział że zdobył go tylko dlatego że kilku dobrych nie przyjechało. A z drugiej strony znam ludzi z małym stażem w SW którzy robią co chcą z mistrzami i medalowcami. Im nie potrzebne medale i dyplomy, ćwiczą dla siebie :)

Trochę głupie pytanie z twojej strony o te adizero. Wystarczy zobaczyć ile piłkarzy gra w takich korkach i to samo mówi za siebie a po za tym są to najlżejsze korki jakie są na rynku.

[...] i 2 dni). Jak zrobie cyca z ryżem, to jem cały dzień cyca z ryżem, jak krowe z kaszą to jem krowe z kaszą. Wydaje mi się, że to będzie mi bardzo ciężko zmienić. Z drugiej strony też nie che spędzać więcej czasu w kuchni. Smakowo nie mam z tym problemów, jedynie z tym, że się nie mieści. misterjo, Pewnie nie jedyne wady tej rozpiski, jednak od [...]

Fajna sprawa te placki.Robiłem według przepisu z 1 strony. Czyli 100g płatków zalać przegotowaną wodą.Postały chwilkę i nie musiałem nic odcedzać ponieważ wody nie było,już wsiąknęła. Następnie dodałem 3 jajka,cynamon,mniejszą połowę szklanki mleczka i jedną kopiatą łyżkę miodu. Rozgrzałem lekko teflon z łyżeczką oliwy i położyłem formę przyszłych [...]