jak np zamawiasz coś w sklepie internetowym to w uwagach zamowienia piszesz , ze chcesz "poste restant". Ze strony poczty Polskiej: 2. Na "poste restante" - dostarczenie paczki pocztowej do wyznaczonej przez nadawcę placówki pocztowej. W tym celu nadawca nadając taką paczkę pocztową w adresie powinien wpisać: imię i nazwisko [...]
sie zrobi edit - linki z tego posta sa nieumieszczone w dzialach, czy jest tego wiecej? oraz- moze sortowac strony wg PR ? albo np pogrubiac strony z wysokim PR ? oraz.. moze to zrobic za 2 dni, bo jade na impreze do torunia ? Zmieniony przez - om w dniu 2006-12-28 00:18:52
[...] Może niezbyt zachęcający ale się starałem :P Po sylwestrze jak przeżyje to będą kolejne części miejmy nadzieje że z bardziej "hoolywood'zką oprawą" Koniec gadania pora na film http://www.metacafe.com/watch/358358/amateur_bo_staff_choreography/ Aha jeszcze jedna prośba o jakieś w miarę fajne ocenki na serwisie To na tyle z mojej strony. Narazie
Ja tam liczę na Kurtanidze! Morze zobaczymy trochę dobrych zapasów z jego strony, Nie zaglądając do jego dokonań cos niecoś pamiętam o ile się nie mylę 3 x Mistrzostwo Europy, 2 x mistrz świata i brązowy medalista olimpijskie! A co do wypowiedzi poprzednika ten gość mimo swojego niewielkiego wzrostu naprawdę robi wrażenie „taki [...]
Paulina James - niby aktorka porno ale wyszłacałkiem sympatycznie... (a gdyby ktoś chciał więcej fotek i filmów z tej strony co pisze na zdjęciu to wiecie...ładnie się uśmiechnąć i wujcio Arriva ma passy ) Nicole Scherzinger - tu wiadomo wszyscy wdobie telewizji "N" vive lub mtv posiadają więc wiedzą kto to... ideał to to napewno nie [...]
[...] seria 8 pow. 2 seria 8-7 pow. 3seria 7-6 pow. 4 seria 6-5 pow. podalem tu przyklad cwiczenia na klatke na poziomej lawce i co tydzien dokladamy 2,5 kg z jednej i z drugiej strony a jak mozna to i wczesniej(lepiej) ja nierobie rozgrzewki tzn. serii rozgrzewkowej bo mi ona sily zabiera! i potem gowno bym wycisnal(napewno mniej) i u mnie tez sila [...]
qazar - tak się składa, że każda dyskusja o ostrowii kończy się na braku argumentów ze strony oponentów. JA OPERUJĘ FAKTAMI. Argumenty Marka C. i co będzie w tym artykule już dobrze znam Była TUTAJ dyskusja: http://www.sfd.pl/Antyreklama_ostrowii_%2D_STANOWISKO_OSTROWII_S%2E10%21-t295308-s10.html i jeszcze na priva rozmawialiśmy. M.in. okazało [...]
BUHEHEHEH, cholpcze-dam ci dobra rade jak sie stac mezczyzna: Nie badz leszczu! Ja bym sie wstydzil na forum z takiej strony pokazywac, tfuj! Nie znam nikogo co by tak marudzil. A jak bym zna to bym z nim nie rozmawial. -robisz przysiady bez obciazenia: 2 serie po 30 powt -zakladasz 20kg -robisz klasyczne przysiady: 2 s*10 powt -robisz [...]
[...] "Królewskich". "Rossoneri" chcą wypożyczyć Cassano do czerwca 2007 roku z opcją transferu definitywnego. Milan zaznaczył jednak, że w grę nie wchodzą żadne rozmowy na temat przejścia Kaki do Realu. Od dłuższego czasu mówi się o zainteresowaniu ze strony "Królewskich" brazylijskim rozgrywającym Milanu. onet.pl
[...] Telefon jest fabrycznie BEZ SIMLOCKA. Zainteresowanym wysle zdj lub wstawie tutaj. Oczywiscie bardzo mile widziane propozycje na zamiane na N70 oczywiscie doplata z mojej strony Smile Jezeli zajdzie taka potrzeba wystawie telefon na allegro. Cena jaka chce za telefon to 550 -Ładowarka -Zestaw słuchawkowy -papiery -pudełko -Karty pamieci 64mb [...]
[...] co mi chodzi z rozwijaniem MMA w naszym nudnym jak pi#$a kraju, nie tylko poprzez trenowanie ale takze przez udostepnienie w roznych formach innym ludziom np. poprzez czaty, strony www itd, postanowilismy zrobic taki pokoj, jednak, ze ja nigdy nie zakladalem takich rzeczy i on takze, to zwrocil sie z pomoca do swojej kolezanki...Inaczej ja go nie [...]
[...] nie wiem skad wziasc taka bache. bo to ta rama to w sumie tak wyglada. Dalem rysunek wyzej taki prowizoryczny. Jutro wkleje real.Aha i jak widac na rysunku nie ma z jednej strony tego haka na sztange bo mam tylko na jednym. I nie wiem tez skad wziasc drugi taki. A kasy juz nie mam za bardzo bo kupilem dzisiaj od jednego forumowicza 2 koleczka z [...]
a to czym do niej jeździsz? i zrób fotke. ps czemu sponsor w******.lił sie na góre tej strony? już mu nie wystarcza na pierwszej? Zmieniony przez - slaweh w dniu 2006-12-28 19:20:52
[...] twój wizerunek/chodzi mi w szczegolnosci o nadmiar węgli- a nawet wi,ecej ich zły stosunek szczegolnie do białka/, musisz w,ęc tk dopasowac to wszystko by miec minimlana wymagana dla ciebie ilość bialka a przy tym nie za niska ani nie za wysok,ą węglowodanów- to nie takie łatwe- szczególnie wpoczątkowym okresie 'poznawania siebie' od tej strony.
Nieeee. 7% to już totalna wycinka. Nie można wierzyć w to, co mówią magazyny kulturystyczne i różne dziwne strony internetowe. Poza tym ten gość nei ma za dużej masy mięśniowej, a jak wiadomo im wieksza czysta masa, tym mniejszy body fat. Jaki by tu podać inny przykład... Może foto Qazara... Totalna wycinka i o ile pamięatm 7,8%
[...] jakirgoś tam powodu, a w związku z tym dieta też nie jest najlepsza, to wydaje mi się, że z każdym dniem maleję na szczęście 2 tygodnie treningu i wracam do formy. Z drugiej zas strony mam znajomych, którzy wyglądają naprawde dobrze nawet w okresach przerwy. Wszystko ta pieprzona genetyka Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2006-12-28 22:59:25
[...] nie prubowalem, moim zdaniem nie ma to zbytnio sensu, wg mnie zbytnio obciaza to np nerki. Co do jakosci miecha, to oczywiscie czym lepsza jaksoc, tym lepiej. Z drugiej strony, kolo lata wroce do boksu i waga zacznie leciec naprawde porzadnie w dol, wiec moge sie nawet troche zatluscic. Ogolnie chlopaki dzieki za wypowiedzi, czekam tez na [...]
Dziękuje raz jeszcze wszystkim, za wszystko, a teraz szczególnie Tobie Kwic za rozpoczęcie setnej strony tematu! Zaskoczę Cię - na brzuch nie robiłem praktycznie nic. Zdarzało się ew. pomachać parę serii na drążku, a skosy ćwiczyłem ze sztangielką (skłony boczne), ale to były raczej 'sezonowe' zapędy. Jadłem jak wróbel i robiłem półgodzinne rajdy [...]
antyodżywkowi rodzice
