strony

[...] to az za dobrze z autopsji). ilu burakow (bo inaczej ich nazwac nie moge) kierowalem wlasnie na "tory" chorob reumatycznych to nawet nie zlicze i zawsze z ich strony byl drwiacy usmiech i przepisywane kolejne opakowanie glukozaminy czy innego scierwa kierowalem ich jak moglem, czytalem najczestsze objawy i potem mowilem ze wlasnie [...]

[...] Rozumiem, ze czujesz sie nieusatysfakcjonowana brakiem rozmowy nt. Twojego stanu zdrowia. Mozna to zrozumiec, bo kazdy lepiej sie czuje, znajac swoja diagnoze, ale z drugiej strony jej nieznajomosc przez pacjenta nie zmniejsza dzialan terapeutycznych podejmowanych przez lekarza. Naprawde uwazasz, ze jesli lekarz powie pacjentowi, co wg niego mu [...]

[...] już „prawo Bosmana". Prawo to zezwala zawodnikom na zmianę barw klubowych po upływie ważności kontraktu - w przypadku braku jego przedłużenia -bez ograniczeń płynących ze strony ostatniego klubu pracodawcy. Dziś następuje jeszcze większa liberalizacja zasad dotyczących piłkarskich transferów. Świat obiegła informacja ze Szkocji, gdzie były już [...]

Rozumiem ze ten trening od początku wrzesnia to była ogólnorozwojówka/roztrenowanie sie? pon (plecy + biceps) sciaganie wyciagu gornego (najczesciej sie podciagalem wiec teraz zmiana, a przy tym latwiej mi wyczuc miesien)5x 12/10/8/8/6 //4 serie wystarczą podciaganie konca sztangi w opadzie 4x 12/10/8/8 wioslowanie sztangielka neutralnie 3x [...]

[...] przekręcić po pierwszym cyklu. smarkacze są zdesperowanie i nie ma co tu z patosem mówic o prawdziwych i pseudokulturystach, bo ten podział nie ma nic do rzeczy, z jednej strony podziwiam cię że jstes taki oddany sprawie i hantlom i sztangom, ja takiej wkręty nie mam, trenuje bo lubię, mam swoje sukcesy, ale siłka nie jest u mnie na pierwszym [...]

[...] jesli jest uwazany za spam, moze tesh troche mnie ponioslo przy odp i za to soRy, ale mimo wszystko uwazam ze seba, ktory poniekad jest ekspertem w dziedzinie treningu, powinien wykazac sie troche wieksza fachowoscia i konkretnie odpowiadac na pytania, a nie konkretnie spamowac czyjs post. tyle z mojej strony. jeszcze raz soRka za zamieszanie cYa

SPORT REVUE 11/1986 1/1991 MUSCLE&FITNESS FERBRUARY/1986(240 stron) JULY 1992 MARCH/1995(272 strony)

jeszcze ze 4 strony pochwał by się przydały

[...] “Ciezko to analizowac, kiedy rozwijasz sile, czasem tracisz szybkosc, a kiedy stajesz sie szybki, tracisz sile. Po walce myslalem “Czlowieku nie masz powera" Ale z drugiej strony bylem naprawde szybki. Sprawa wyglada tak,ze w czasie walkiczasem nie mozesz zrobic czegos, co robisz I zawsze mozesz popelnic blad Rogerio wpsomina ze porazka [...]

Nieudolna kopia art. ode mnie ze strony. http://klub.chip.pl/mma/muay_thai/golenie.html Było to na SFD: http://www.sfd.pl/temat200389/

[...] normalnie. Jak mam sparringi w kaskach to nie zwracam uwagi na to czy przeciwnika boli i tłukę go jak podczas prawdziwej walki i spodziewam się tego samego z jego strony. Jeśli sparring jest bardziej zadaniówką to bile luźno bez wkładfania siły. Powiedz mi Tomasz co robisz z nogą na której stoisz podczas bicia Lowkicka bo może w tym [...]

[...] się wypowiadać jak ma wyglądać ten konkurs... na forum nie ma dużo zawodowców większość to osoby jeszcze sie uczące i w wakacje zapewne nie ćwiczyli tylko pracowali/"bawili się" dobry okres na tego typu konkurs to czerwiec wtedy każdy jest w szczycie formy i może się pokazać z dobrej strony ale to tylko moja skromna uwaga Pozdrawiam

no wiec jak w temacie poszukuje gryfa który ma część chwytną jakieś 120 cm gdyż rozstaw miedzy stojakami mam 110cm więc potrzebuje tak po 5 cm luzu z każdej strony zebym mógł swobodnie odkładać ciężar! ale niechce zeby ten gryf miał długosc 220 cm bo mi sie niezmieści dio pokoju:( potrzebuje takiego gryfa który jest długosci jakieś 180-góra 2 [...]

[...] były dobre i silne, dokładnie jak się tego spodziewałem. Prowadzący wywiad: Opowiedz o drugiej rundzie BJ: Czułem się bardzo dobrze na początku. Matt próbował obaleń od strony mojej prawej nogi, tak jak się tego spodziewałem. Przewrócił mnie na siatkę, ale dużo myślałem na temat tej pozycji i byłem na nią przygotowany. Kiedy chciał zadać [...]

[...] normalnie. Jak mam sparringi w kaskach to nie zwracam uwagi na to czy przeciwnika boli i tłukę go jak podczas prawdziwej walki i spodziewam się tego samego z jego strony No to gratuluję. Kask g**** daje. A takie naparzanie kompletnie nie ma sensu. Patologia treningowa. Dziwię się, że trener na to pozwala. A co do autora - to po prostu [...]

[...] ruchowe nie służą jedynie spalaniu tłuszczu, są dopełnieniem treningu siłowego i poprawiają ogólną kondycję i stan zdrowia. Można poświęcić na nie kalorie, ale z drugiej strony uzyskuje się lepsza wydolność i wytrzymałość. Niby katabolizm, ale katabolizm jest zjawiskiem skrajny, napisalem ze wazne bys robil z glowa zbeys nie biegal na [...]

http://www.fighting.pl/index.php?cPath=32_67- fajna koszulka treningowa i nie tylko... http://www.hoolsheaven.pl/pitbull.php?kategoria=2- nalezy zjechac kursorem na ok 1/2 strony i cieszyc sie wyborem koszulek, troszke drogie ale fajne http://www.koszulki.biw.com.pl/sklep/catalog/- bluza muay thai oraz koszulka bjj [...]

[...] ze tak napisze definicje siłę regeneracje nic tylko mase ale tez tak moze jak chce być duzy tylko niech trening znienia co 6-8 tygodni i dodam ze organizm wiecznie masy nabierał nie bedzie moze trafić się zastój bo organizm czasem musi się przyzwyczaic do nowej szaty powodzenie z mojej strony Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-09-26 21:22:14

dla Sajonary coraz więcej z jego strony hamskich i obrażających wypowiedzi oraz przy małej wiedzy na siłe pomoc innym i wprowadzanie ich w błąd przykład http://www.sfd.pl/temat288958-strona6699/#eot

co to za burdel? 2 dni mnie nie bylo a Wy zaspamowaliscie cale 1,5 strony