strongman

[...] i stawy. Na początku było dobrze ale potem kontuzje kolan. Najpierw jedna potem druga itd. Dlatego nie będę nigdy za legalizacją koksu. Parę lat temu umarł też znany strongman z USA, nie pamiętam już jak sie nazywa. Rywal Pudziana w ostatnich latach jego kariery. Umarł chyba na zawał. W każdym bądź razie było to cos z sercem. I można [...]

Nie no, chodzi mi o to, że gdy szczęki są zaciśnięte to jakby bardziej wskrzesza się te siły w sobie, przy podnoszeniu jakiś większych ciężarów. Wystarczy spojrzeć na strongman'ów, oni praktycznie zawsze mają zaciśnięte zęby podczas borykania się z ciężkimi rzeczami :)

[...] walka z gościem który mówił że jeszcze nigdy w życiu nie przegrał na rękę...kiedyś mósi być ten pierwszy raz...:) a zgadałem się z nim na zawodach strongman które były 2 godz wcześniej w których był 2 tuż przedemną i dał sie namówić na start w zawodach w siłowaniu [...]

[...] Mam na mysli to czy jak ktoś przeniósł 30 m walizki po 100 kg każda, to czy można kogoś takiego juz uznać za silnego fizycznie? (pomijam to, że nasza Aneta waży mniej niż strongmani, ma mniej mięśni niz facet, a robi 100 m takim cieżarem, niesamowite to jest i dowodzi że lekki facet po odpowiednim treningu też może być bardzo silny) Bo [...]

[...] wtedy zyjacym grimkiem-jego idea byla kulturystyka rozwijajaca ludzi dobrze zbudowanych ale i bardzo silnych i sprawnych-sam grimek startowal i jako kulturysta,ciezarowiec,strongman i jako trojboista.jak wiemy dzis sie to wszystko rozdzielilo i bardzo wyspecjalizowalo... jak mozna wyczytac na oficjalnej stronie IBFA:organizacja ta jest dla [...]

Marek Olejniczak na Giants Live Polska w Stróżach Marek pojawił się ze specjalnym pokazem w Stróżach, na Eliminacjach do Mistrzostw Świata Strongman, które odbędą się w USA. Zawody Giants Live Polska odbyły się w sobotę 6 sierpnia na płycie boiska klubu Kolejarz w Strózach. Pokaz Marka był małym odskokiem, od ostrego reżimu treningowego, [...]

[...] supli też się do tego na pewno przyczyniła. narazie jestem bardzo zadowolony. w Niedziele 14 sierpnia jadę na zawody do Suwałk w siłowaniu na ręce i spróbuje sił w zawodach strongman amator. konkurencje to spacer farmera walizki po 100kg kazda martwy 170kg na ilość powtórzeń wyciskanie belki na barki na ilość pow 85kg przetaczanie opony [...]

Witam tak jak w temacie potrzebuje sprzetu strongman typu walizki belka tylko z wielkopolski albo okolic w rozsadnej cenie

poodbijane Na zawodach strongman byłem Nic specjalnego Ci powiem, słaba organizacja, no i pogoda nie dopisała

<a href="http://strongman.pl/modules.php?name=Video_Stream&page=watch&id=245">Video - Festiwal Siły Sprawności i Urody Ustronie Morskie 2011 - Eliminacje do Amateur Strongman World Championships 2012</a>

[...] lepiej poznany i wspierany przez naukę. Ma niewątpliwą przewagę w częstotliwości kształtowania techniki ćwiczeń,co powinno interesować osoby nastawione na trójbój,wl,dwubój,strongman,a także osoby po kontuzjach. FBW jest jedynym akceptowalnym systemem treningu siłowego dla osób chcących kształtować sprawność fizyczną-myślę tu o policji,straży, a [...]

[...] poznany i wspierany przez naukę. Ma niewiątpliwą przewagę w częstotliwości kształtowania techniki ćwiczeń,co powinno interesować osoby nastawione na trójbój,wl,dwubój,strongman,a także osoby po kontuzjach. FBW są jedynym akceptowalnym systemem treningu siłowego dla osób chcących kształtować sprawność fizyczną-myślę tu o policji,straży, a [...]

IboK Czemu w tym roku nie startowales w Amateur Strongman World Championships 2012 w Ustroniu ani w Miedzyzdrojach a rok temu pamietam ze byles

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 NOGI -> PRZYSIAD TYLNY lub PRZEDNI + łydki 1x. Zamiast przysiadu możemy zrobić bardziej złożone ćwiczenie ang. THRUSTERS (czyli przysiad + wyciskopodrzut). PLECY -> JEDNA SESJA MC, DRUGA WIOSŁOWANIE; DRĄŻEK MOŻE BYĆ NA KAŻDEJ SESJI KLATKA -> Wyciskanie leżąc lub pompki na poręczach BARKI -> [...]

[...] sie dziesiatki ton ciezarow-bo tylko ta droga rozwinie sie potezne miesnie. nie wiem dlatego ,co komus moze przeszkadzac,ze osobnik trenujacy rownie ciezko jak trojboista,strongman czy ciezarowiec .wystapi sobie w zawodach kulturystycznych,bo ma co pokazac....? jak przejrzy sie tabele rekordow polski w trojboju silowym-w latach 70'i 80' wiele [...]

[...] w zawodach wyciskania lezac,martwych ciagach,przysiadach,podciaganiu na drazku,przeciaganiu liny itp w usa na zawodach mc na ilosc razy kulturysci nie byli gorsi od strongmanow-a byli od nich lzejsi o ok 20 kg....derek tez tam startowal i jak pamietam ,przegral z jakims kulturysta. wsrod pan kulturystka rozniosla strongmanki i [...]

[...] CELEM jest to by najlepiej się prężyć, i według tego jest oceniany . Różnica jest ogromna bo Pudzianowski prezentował poteżną sylwetkę która powstała jako efekt treningów strongman i wcale mnie to nie dziwi że się z tą sylwetką obnosił. 'Sztuka dla sztuki' a 'sztuka po coś' to są dwie diametralnie rożne rzeczy. ojan - cięte pytanie, czy to [...]

[...] sposob jej nie zapewniasz. Za duzo tego wszystkiego moim zdaniem. Treningi trojbojowe odpadaja. Nie podnos na treningu wiecej niz 95%CM. W każdym razie treningi pod 3-bój/strongman mogą być dobre przed uprawianiem sportów walki. Nie pogodzisz ich z dużą liczbą aktywności w SW. Sprawa jest prosta: albo poświęcasz się siłowni albo sportom walki. [...]

[...] no i te tysiące ignorantów spośród jego fanów. To że się nie spełniły to już jest ich problem. Moim zdaniem akurat przykład Pudziana pokazuje że mięśnie które służą czemuś (strongman), mogą się przydać i gdzie indziej. Ciekawe czemu jakiegoś kulturysty nie zaproszą do mma, skoro tacy silni i sprawni podobno.. chunga - Pudzian kiedyś powiedział , [...]

[...] walnąłeś kulą w płot. 'Same dopakowane mięśnie' to mają właśnie KULTURYŚCI (bo to jest obecnie celem kulturystyki!), a Pudzianowski tak się składa że jest LEGENDĄ sportu 'strongman', 5-krotnym mistrzem świata ( !!!). Zakładam, że Twoja krytyka dotyczy jego osiągnięć w 'mma'. Moim zdaniem ogromnie się mylisz. Porażki Pudziana nie dowodzą [...]