stres

moze przetrenowanie ,stres... kiedy miałes jakis okres regeneracji ?

a moze inne czynniki wtedy miały wpływ: dieta trening - nietrafiony zła regeneracja stres intensywny tryb życia...

[...] i diety można wiele osiągnąć, ale i tak to nie zawsze pomoże zapodam cytat Pana Ambroziaka: czynnikami stymulujacymi uwalnianie GH poza snem i wysilkiem fizycznym jest tez stres (np lęk, diskomfort np na skutek uczucia zimna) hipoglikemia (hiperglikemia czyli przeladowanie ww tak jak powiedzial slawek hamuje GH), czy aminokwasy (np ariginina)

Masz zaburzenie funkcji błony śluzowej macicy?:) http://www.lek.med.pl/lek.phtml?id=92&menu=4 no dres no stres :)

Albo za duży wysiłek, albo nadmierny stres... Która opcja w Twoim przypadku?

To jest stres, problem siedzi w twojej psychice. Zacytuje tutaj słowa mojego profesora " Bartek ty masz rządzić siusiakiem a nie on tobą" bo dość często latam się odlać

Wśród innych stanów mogących zapoczątkować rzut wymienia się również stres emocjonalny i fizyczny (ciężka, wyczerpująca praca, brak odpoczynku), jak również jakakolwiek poważniejsza choroba ogólnoustrojowa. Ze statystycznego punktu widzenia nie ma pewnych dowodów, iż uraz fizyczny lub zabieg operacyjny wyzwalają ostry rzut SM. Ludzie chorujący na [...]

skoro z pokolenia na pokolenie to może to nie być bez znaczenia jak u Ciebie z trybem życia ? sport, odżywianie, sen, stres...? można tym jeśli jest w prawidłowy sposób w wielu przypadkach dość znacznie obniżyć ciśnienie

Sport jest, odżywianie jest okey, sen tak samo, stres czasami się pojawi, ale to rzadko.

stres bardzo wplywa na trawienie, lub czeste wydalanie

Witam, stres powoduje pobudzenie układu anatomicznego-produkowane są większe ilości kortyzolu, adrenaliny oraz noradrenaliny, które hamują perystaltykę jelit i mogą tzw zaciskać żołądek. Proponuje spróbować skupić się przede wszystkim na opanowaniu stresu. Jeżeli nie jesteś wstanie sam poradzić sobie z tym problem,zachęcam do skorzystania z pomocy [...]

[...] nie mogę zasnąć podczas pełni księżyca, ale seryjnie w normalne nocy śpie jak suseł. Ostatnio podczas pełni do 5 rano nie spałem :/. Może twoje kłopoty są spowodowane przez stres. Zaparz sobie jakąś herbatke ziołową (np melise, byle była uspakajająca) przed snem, weź ciepłą kąpiel i odpręż się ;]. I jeszcze nie patrz co chwile na zegarek bo to [...]

no razej stres

tak, ale juz nie chodzi konkretnie o to tylko o ten stres ktory mnie zjada

Tego samego dnia mam zawody tylko że Submission. (ADCC) Startuje pierwszy raz. Stres powinien Cie tylko zmotywować do wysiłku. Bynajmniej ja tak mam. Musisz dać z siebie wszystko i tak musisz robić za każdym razem. Psychika jest bardzo ważną umiejętnością w sportach. NIE MA CHWAŁY BEZ CIERPIENIA

przetrenowania na pewno nie pierwsze na co bym zwrócił uwagę to: ilość snu , odżywianie, stres to czynniki w pierwszej kolejności wpływają na regenerację potreningową

[...] jakimiś problemami z jelitami, może zbyt duża ilość błonnika, może jakieś nietolerancje pokarmowe, pewne produkty źle Ci się trawią no przyczyn może być serio wiele. Nawet właśnie sen, regeneracja, stres, przemęczenie układu nerwowego. Temat jest bardzo rozległy, tutaj by trzeba było zrobić głębszą analizę tego co zjadasz jak funkcjonujesz itp

zaczać od badan krwi,. diagnostyka nie jest zamknieta. Przeanalizować czy cosw zyciu się nie zmieniło, jakiś stres dodatkowy, inne odżywianie.

[...] otwarcie powiedzieć, że rzadko który neurolog w ramach NFZ pchnie Cię na rezonans, jeżeli powiesz mu, że ostatnio masz problemy z pamięcią i koncentracją. Zweryfikuj dietę, stres, odpoczynek. Zrób podstawową morfologię. Jaki masz tryb życia? Jak z aktywnością? Pracujesz o stałych porach? Miałeś ostatnio jakiś poważniejszy uraz głowy? W rodzinie [...]

[...] pewnie trzeba będzie iść prywatnie i tak, bo teraz tylko teleporady na nfz. (Jak ktoś zna dobrego z własnego doświadczenia, to poproszę o polecenie, na priv). Co do diety, stresu i odpoczynku, to jedyne do czego mam zastrzeżenie to problemy z zasypianiem, właśnie ze względu na stres. W rodzinie zdarzył się Alzheimer, ale w bardzo późnym wieku, [...]