Jak jest dużo wysiłku, to dobrze też przyjmować przeciwutleniacze - inaczej mamy stres oksydacyjny i wydajność organizmu nam spada ;p Można np pić taki soczek http://terapiasokami.pl/antyoksydanty.sok.
No dokładnie miałem to pisać... No ja zaczałem pic tej ocet ryzyko jest u mnie ze moge miec zakwaszenie organimu Tak mnie zastanawia jeszcze bo podobno stres tez moze powodowac tradzik ?
mialem 3 tygodnie temu zrobianą regeneracje / 1 tydzien wolnego ,potem 1 tydzien lekkiego trenningu /, ale po regeneracji bylo jeszcze gozej z siła na treningu robie max 12-13 serii na duze grupy i 8-9 na małe ,wiec nie przesadzam z ilościa stres jest ale lykam dziennie filomag 6 tabletek
Prolaktyna to bardzo wrażliwa pozycja ale nie sądzę żeby nawet długie czekanie pionizacja i stres 2x podbił wynik. Dla pewności można by się bez stresu przygotować do powtórki i zobaczymy jak wyjdzie w bad kontrolnym za 2-3tyg.
[...] choroby kręgosłupa, choroby układu krążenia, cukrzyca, nowotwory, choroby reumatyczne, stosowanie niektórych leków przeciwgruźliczych, cytostatyków a nawet nerwica lękowa i stres. Jak widać przyczyn może być wiele. Póki co zajmij się uzupełnieniem magnezu, potasu, witamin z grupy B i wapnia. Jak w ciągu kilku tygodni nie minie to się odezwij. [...]
[...] wychodzi to idealnie bo różnie z czasem bywa ale taką diete stosuje od dłuższego czasu i nigdy nie było problemów. po treningu GAINER MCT 80g. Mam wrażenie że to jednak przez pogode, stres raczej nie wchodzi w gre, jeśli chodzi o sen to 7godz w nocy + te dosypiania 2godz w ciągu dnia. za mało ? a wy nie macie takich problemów w zimie ? pozdro
[...] stanie opisanym wyzej i zaraz zapadne w gleboki sen po pierwsze szkola nudzi. ja naprzyklad w ciagu tygodnia mam moze ze 4 lekcje na ktorych przez pierwsze 5 minut moze byc stres ze mnie ktos zapyta, a cala reszta to jest taka dzuma, ze sie zasypia prawie. wspolczuje wam chlopaki, bo pewnie srednio macie po 7 lekcji, a ja dzisiaj sie tylko [...]
A kalorie masz wyliczone na trening + aeroby? Stres zawsze jest jakims tam negatywnym dzialaniem w naszym zyciu wiec moze to sie odbic na masie.Ale nie wydaje mi sie zebys sie az tak stresowal i ztego powodu mialy by poleciec kilogramy...
Może zapomniałeś kilku posiłków, odwodniłeś się, drobne przeziębienie, stres, przetrenowanie? Koncepcji jest pełno ciężko powiedzieć osobie trzeciej Sam musisz kontrolować swój organizm
[...] w/w Celem suplemetacji miało być głównie lepszy przepływ krwi (tutaj słyszałem,ze fajnie działa arginina) do ciał jamistych a tym samym stabilniejsza i dłuższa erekcja wiem jak działa sildenafil,ale jest to działanie doraźne (super sprawdza sie przy nowych partnerkach gdzie stres etc jest jednak większy) i trzeba wbić się "z czasem"
Patrząc na wyniki wszystko w normie . Dziwna sprawa , jakieś problemy w zyciu prywatnym lub problemy psychiczne ? Stres ? Nerwy ? Czy raczej bezstresowe zycie ?
[...] może być spowodowane np niedomaganiem nerek czy układu krążenia ale u większości jest to bardziej indywidualna przyczyna.Odżywki i suple, alkochol, sport dieta stres to wszystko i wiele innych może mieć wpływ na ciśnienia i jego wachania.Jeśli wasze ciśnienie będzie w przeciągu tygodnia ( mierzone codziennie rano i wieczorem i [...]
e tyrozyna nie szkoda kasy w przeliczeniu na ile trzeba brac po za tym, nie polecam ,gdy ktos ma"ostry" stres lecytyna,gingko b,ginkoprim,neuro speed,gigamax z podstawowych produktów alc(ale wychodzi drogo,wiec nie polecam), pramiracetam ,pniracetam,piracetam z -"z mociejszych"produktów po za tym, pij sporo zielonej herbaty w [...]
Recepte na piracetam mam od lekarza rodzinnego ,SZkoła ,problemy z pamiecią ,stres duzo nauki mało ruchu zawroty głowy cos na poprawienie krązenia , takie tam jak nie da rady to sPrubuj wziosc skierowanie do urologa moze on pomoze .... chodziło mi w tym temacie bardziej o jakies Syntetyki niz preparaty typu omega 3 czy tyrozyna ale i [...]
[...] dnia. 3. Jak już coś zjesz na lewo, to nie rób z tego tragedii, bo tylko wpędzisz się w złe samopoczucie (poczucie winy), a to nie służy niczemu. Organizm odbierze to jako stres i - w skrajnych przypadkach - może nawet zwolnić metabolizm. Załóż sobie, ze za każdą lewiznę zapłacisz rachunek na siłowni (dołożysz ciężarów, przebiegniesz kilometr [...]
[...] jeden trening ino wiecej jesli na 10 treningów bedziesz miał 1 dobry to próbuj dalej nie wiesz jak zadziała twoj organizm moze wlasnie potrzebujesz kilku treningów by opadł stres związany z nowym otoczeniem itp itd walcz poprostu daj zsiebie wszystko bys wieczorem mogl stanąc przed lustrem i powiedziec sobie ze zrobiłem co na dzis dzien moge ale [...]