stres

[...] orwer eliptyczny codziennie 15 min, bieg 3x w tygodniu po 2 kilometry. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Choroba genetyczna, małe problemy z nadciśnieniem ( stres ) Stan zdrowia: Choroba genetyczna ( wada wzroku przy tym ) Preferowane formy aktywności fizycznej: Ćwiczenia, jazda rowerem, odpadają biegi, bo kondycja jest mała. [...]

lekarz mi powiedział, że przez stres. w sumie bardzo możliwe, bo zżeram się wzajemnie, mimo tego iż nie powinienem

[...] w Grand Prix Aleksandry Kobielak 27.09, to kwalifikacja na Mistrzostwa Świata WFF-WBBF do Brusno Kupele na Słowacji ee była bardzo kusząca;-) Wtedy tak naprawdę poczułam stres bo zaczęło się odliczanie dni (to tylko 2 tygodnie), planowanie wyjazdu, ostateczne szlifowanie formy. Przed PP nie miałam wielkich oczekiwań, nie wierzyłam, że da się [...]

Jesteś specem od przysiadów więc mam do Ciebie pytanko - jak wg Ciebie lepiej jest robić przysiady: a) Skupić się na ilości i schodzić bardzo nisko z mniejszym ciężarem b) Skupić się na ciężarze kosztem ilości i niskiego zejścia?:) Ja jestem tego samego zdania co Aga :) Ja lubię przysiady i czasem sobie dowalam więcej, żeby poczuć palenie, chociaż [...]

[...] intensywna terapie u chiropraktyka metoda Network Spinal Analysis (NSA),ktora wlasnie koncentruje sie na calym czlowieku, wyeliminowaniu dolegliwosci spowodowanych przez stres. Bede robic joge, rozciagac sie, i w koncu moze sie wybiore na saune. Mam nadzieje ze za jakies gora 2-3 miesiace wszystko wroci do normy i wroce do pracy nad sylwetka. [...]

Na stres duzo seksu, na tarczyce t3 i po sprawie

ten stres mnie zżera, nie radzę sobie z nim trochę %-)

u mnie ogromna chec na trening z jednej strony a z drugiej stres i lek przed kontuzjami. cos okropnego nie polecam.

trochę lipa, bo do tej pory się tego ssania pozbyć nie mogę, większy stres i wraca

ja ostatnio ciągle siedzę w pracy, jedna koleżanka z mojego timu sięzwolniła, a druga jest na Florydzie na wakacjach, wszystko na mojej głowie, czasu nie ma na nic, ciągle ktoś coś chce, ode mnie, a do tego stres z powodu odpowiedzialności za grube miliony...

No u mnie to w ogóle teraz jest niewiadomo co ;) Nie sądziłam, że stres, załatwianie różnych ważnych spraw itd itp tak na mnie działa:P Miałam wczoraj straszy problem z alergią skórną, nie mam pojęcia od czego, na szczęście dzisiaj już ok. Na wyjeździe udało mi się zrobić trening biceps+barki - ale lekko, na małych obciążeniach. Do tego 20 min [...]

Napisz coś więcej, występują codziennie? Stres? Wzdęcia? Ból brzucha?

na apetyt ma się wpływ pośrednio, już sam trening, czy samo pójście do sklepu to stres, ale każdy inaczej reaguje :D

[...] trening wykonany w domowych warunkach jutro już wracam na siłownię , ważne że dałem z siebie 100% , miska ok muszę się nad paroma rzeczami zastanowić co do miski bo przez stres itd waga zaczęła spadać więc trzeba albo podbić kcal dużo albo wyluzować . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3e9c413b51a482f9e41af43a548cd13.jpg [...]

Powodów mogą być tysiące, krótki spis mi znanych: fajki, alkohol, masturbacja, oglądanie pornoli, niezdrowa dieta, przemeczenie, stres, za częsty seks, siedzący tryb życia, odwodnienie. Mi zawsze z nową partnerka odmawiał współpracy, musiał się chyba dotrzeć %-) teraz proza życia, rzadszy seks, lepsza dieta, bez używek - to mam problem w drugą [...]

[...] termin konczyl... tylko dlatego, bo to nic nie dajacy specyfik. Sprobuje to TomQ. kcainam - alkoholu nie piłem od 6 miesiecy, a fajki odstawilem prawie rok temu. Masturbowac tez mi sie nie chce. Jest tylko stres, przemeczenie i siedzacy tryb zycia. Jednak witalnosc jest, energii mi nie brakuje - z wyjatkiem tej w majtach.. :)) to jest dziwne.

przetrenowanie, stres, ujemny bilans kaloryczny, zbyt mało węglowodanów, monotonność treningu , spadek motywacji, choroby... etc.

mialem tak kiedyś po imprezie 8-) ja to mam stres-kupę dzisiaj 8-)

mi siły nigdy nie brakowało, zawsze miałem jak tur, taki gen, ale co z tego jak sylwetka leży i kwiczy, ale to pewnie przez zj**aną tarczycę i stres

Też miałem podobny problem tylko, że ja już od samego początku. Pierwsze swoje 3 walki niestety przegrałem przez stres. Do następnych wyszedłem bardziej "na luzie" poukładałem sobie wszystko w głowie i szybko nadrobiłem bilans z nawiązką. Biłem się już też na kilku galach z powodzeniem. Najlepiej idź do tego psychologa albo spróbuj sobie to sam [...]