SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • Nerwy - teraz ostro... :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc... Nie mam sily pisac wiec bedzie krotko i zwiezle... Czytalem tematy jak zwalczac stres, sam jeden zalozylem ale teraz to juz jest krytycznie... Nie moge zasnac, trzesa mi sie rece, poce sie, jestem poddenerwowany, agresywny itd Czuje sie fatalnie, momentami mysle zeby sobie krzywde zrobic. Pewnie powinienem isc do lekarza ale mam tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2006-03-21 23:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem-pocenie się

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nie wiem co może być przyczyną tego pocenia. Jak chyba każdy nastolatek mam spory zarost między pośladami ;p może to on wywołuje ten efekt, może spowodowane jest to przez stres który codziennie towarzyszy mi w szkole...(może jakiś nerwosol?:D). Próbowałem już nawet stosowanie dezodorantu w sztyfcie w tym miejscu ale nic nie pomaga... Proszę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2011-11-21 15:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o Dibencozide i CLA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na niedowagę i nerwice wegetatywną może brać Dibencozide by przytyć?? 2.Czy Dibencozide ma jakieś przeciwskazania?? 3.Czy mozna Dibencozide łączyć z lekami np.na nerwice,stres ?? Drugi zestaw pytań: 1.Czy po zaprzestaniu zażywania wystepuje efekt "jojo" ?? 2.Czy trzeba zażywać to ciągle i regularnie przez jakiś czas lub mozna tylko raz(czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2003-11-25 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swanson - Ashwagandha

    Temat
    Swanson

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ashwagandha_i33254_d380x380.jpg Opis - Wspiera system odpornościowy - Poprawia samopoczucie - Zmniejsza odczuwanie stresu Swanson Ashwaganda zwiększa odporność organizmu na stres, pomaga w utrzymaniu równowagi emocjonalnej, wspomaga pamięć i koncentrację. To dobry produkt w sytuacjach osłabienia zdolności [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2015-08-11 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki : 118 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 113 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok. 28% Aktywność w ciągu dnia : średnia, stres i inne związane ze studiowaniem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia 3x dziennie Odżywianie : wcześniej nie zwracałem uwagi co jem, ile jem oraz kiedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-10-22 21:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jakiśgainer 7) brak 8) brak 9) 73 10)Jest 11)około 400 zł moze byc i więcej 12) brak Siemka mój staż na siłowni jest jaki jest byłem dużo większy niż teraz ( policja stres itp) i sie spadło niestety ale nie w tym rzecz chce teraz zrobić cykl na masę mam już wybrane parę produktów a mianowicie: - Trec Carnogenic - Przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2011-04-27 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytankie o cykl.

    Temat
    Doping

    [...] to proszę, dajcie jakiś link do encyklopedi dopingu. Zanim mnie zbluzgacie, to jestem tu juz kilka lat i może aż tak bardzo nie jedzcie mnie ;) Może tak krótko o sobie. Chłop 32 lata Trenuje od 10 lat biegi bardzo długie, kolarzówka i siłownia. W pracy i po pracy ciągły stres . Brak wcześniejszych cyklów, brak wcześniejszych badań szczegółowych.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2020-04-22 17:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do formy w 3 tygodnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mialem teraz 4 tygodniowa przerwe w treningach spowodowana sesja a po sesji 1 tydzien na dzialce i 2 tygodnie nad morzem wiec najpierw stres a potem odrestresowanie w postaci piwka wodeczki i niezdrowego jedzenia.efekty 3 cm w pasie wiecej ,sila i kondycja w dol,obwody zasadniczo te same ale bez pompy wiec miesnie nie wygladaja tak jak powinny ,za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2004-07-20 14:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycha po nolvie

    Temat
    Doping

    [...] cykl metanabolem 1-5 15 mg po nim zrobilem odblok 1-10 20mg nolva i wlasnie jak skonczylem to brac cos sie ze mna stalo zaczalem sie bac wszystkiego niesamowity wewnetrzny stres wzial sie z nikad kazda niewinna sytuacja gdy ktos odprtychnal cos do mnie powodowala ze ten strach sie poglebial.i wogole takimi ******lami sie zaczalem przejmowac ze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2007-05-26 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ashwagandha_Extract_i36977_d650x650.png OPIS Doskonały przeciwutleniacz Poprawia samopoczucie Zmniejsza odczuwanie stresu Ashwagandha Extract zwiększa odporność organizmu na stres, pomaga w utrzymaniu równowagi emocjonalnej, wspomaga pamięć i koncentrację. To dobry produkt w sytuacjach osłabienia zdolności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2018-01-20 19:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black Hole

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 45 lat? Chodzi o osiągnięcie mniej więcej takich celów o jakich mówi producent. Nie będę wklejał ankiety, bo to osoba nie aktywna fizycznie, praca biurowa, narażona na stres. Liczę na odpowiedzi. Nie chciałem zaśmiecać nowym tematem, więc wklejam tutaj... I jaki mniej więcej okres trzeba to spożywać? Zmieniony przez - EmLow w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2011-05-29 12:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportu i ogólny zjazd libido. Często bywam rozkojarzony. Wcześniej nigdy mi się to nie zdarzało. Regularnie od 2 lat chodziłem na siłownie. Dużo pracuję, ale wszystkiego na stres związany z pracą nie da się zrzucić, więc zamierzam się zbadać. Przez wizytą u lekarza chciałbym zrobić badania na swój koszt. W związku z tym ma do was ogromną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2020-06-25 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz będzie od września leciał kolejny rok. W tamtym roku brałem tylko weglowodany. I tu mam pytanie: Wiadomo, zaczyna się rok szkolny, natłok obowiązków + szkoła, stres + treningi. Co polecacie z odżywek aby ruszyć pełną parą na treningach? By móc się dobrze regenerować, mieć siły na treningach i się nie zamulić? Myślałem o jakichś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2014-08-30 22:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perspi-block + L-karnityna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] swinia wiec uznajmy ze na mnie dziala. Ale oprocz tego w dni nietreningowe tez mam tendencje do pocenia szczegolnie teraz jak sa upaly no i glownie jak mnie jakis nagly stres dopadnie to sie szybko grzeje - wtedy pocenie nie jest dla mnie mile widziane. Chcialbym wyprobowac ten perspi-block, ktory jest bardzo naturalny i niby nie widze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2011-05-22 12:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT niedziała:/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprint i wciąż tak samo sie mecze i dalej niewyrabiam na 5 interwałów a to oznacza brak efektów(kondycja to główny cel)niewiem czemu,ale przypuszczam ze to moze dlatego ze trening jest za krótki(trwa 3-5min) albo stres związany z bieganiem(zawsze sie boje tego ze niewytrzymam tlenowo) pomóżcie prosze!!! wiek:17 waga:80kg+/- wzrost:180cm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2008-04-18 15:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka tygodni temu borykałem się z nadżerkami w żołądku. Przyczyn było kilka, główna to prawdopodobnie stres. Odpowiednie leczenie i zasady żywieniowe pomogły. Teraz jest ok ale nie chciałbym niepotrzebnie drażnić żołądka. Odżywek raczej unikam bo powodują mi wydzielanie kw. żołądkowego, który nie ma co trawić. Poza tym odżywkami się nie najadam, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2011-07-18 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaczy lepiej? Na rezultaty naszych wysiłków wpływa wiele czynników. Między innymi nasz stan zdrowia. Ogromny wpływ na osiągane efekty wywierają hormony. Kluczowy jest tutaj stres i związany z nim kortyzol i DHEA, wydzielane przez nadnercza. W momencie, gdy do naszego planu treningowego dodajemy kolejne jednostki treningowe i/lub zwiększamy ich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2015-12-20 11:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdłości

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gdy sie nasilą i niewiem czy zwymiotuje/wyjsc do ubikacji/przejdzie mi itd.. Czym to moze byc spowodowane? Promieniami od komputera? tak twierdzi moja Mama :o Czy poprostu stres ktory mi towarzyszy na codzien:/? w Grach mało sie denerwuje ale gram okolo 5-6 godzin dziennie. Mam 16 lat Prosze o porade.. co zarzywać jezeli są jakieś leki na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2009-10-27 07:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 21, 187 cm i 83 kg. Całe życie mam do czynienia ze sportem zawodowym lecz ostatnio z powodów studiów (mimo że jestem na AWFie) nieco zaniedbalem sylwetkę. (brak diety, stres itp.) Chciałbym spalić nadmiar tkanki tłuszczowej (jakiś spalacz) i powrócić do dawnego wyglądu (kaloryfera) oraz zwiększyć siłę i lekko wyrzeźbic mięśnie. Nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2015-03-05 02:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć jestem Makasz i potrzebuje porady. Ostatnie 12 miesięcy pracowałem w dużym stresie, zazwyczaj w pracy nic nie jadłem pierwszy posiłek ok 15 w domu obiad no i albo to był jedyni posiłek albo wpadała jakaś nieduża kolacja, nieraz wiadomo jakis fast food chipsy ale nie ciągle. W ciągu 8 miesięcy przytyłem 6 kg jednak ostatnie 4 miesiące stres [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2016-06-26 09:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)