SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • [...] dziennie. Kreatyna czasem się również może przydać do zwiększenia Twojej siły i przyzwyczajenia mięśni do ciężkiej pracy Rzeczy, których się wystrzegaj: Spalanie tłuszczu, stres Informacje do zapamiętania: Nie opuszczaj posiłków-jedz co 2-3 godziny, pij przynajmniej 3-4 litry wody dziennie. Korzystaj z wysokiej klasy produktów białkowych, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6972 Data: 2007-06-30 12:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub jej braku na jakikolwiek produkt, gdyż po tym samym produkcie w szkole 'puchnie mi brzuch' a w domu czuję się świetnie, nie jest to też kwestia psychiki, oczywiście stres ma tutaj duży wpływ ale nie jest on głównym winowajcą problemów, gdyby tak było przed moją pierwszą dietą z wysokim błonnikiem, także odczuwałbym jakieś dolegliwości a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2018-01-04 17:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z pryszczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] we krwi, a zwiększony poziom kortyzolu we krwi to zwiększenie aktywności gruczołów łojowych i inne skutki. Czy więc alkohol działa pośrednio czy bezpośrednio.. Problem ze stresem (jakim jest brak snu czy też inne psychiczne/fizyczne napięcia) jest taki, że jego skutki nie są widoczne od razu (chyba, że stres jest silny), przez co łatwo te [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2011-02-23 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właściwy rozkład BWT

    Post
    Ladies SFD

    [...] zwiększenie masy mięśniowej. Przynajmniej na początku, kiedy startuje osoba obiektywnie szczupła i z brakami w muskulaturze. Jeśli będziesz się bać, że urośniesz, to zje cię stres i progresja będzie wewnętrzną walką. Jaki ty w ogóle masz ideał urody? Jakie kobiety ci się podobają? Bo jeśli faktycznie to nie są sportowe sylwetki, to chyba nie ma [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2015-05-12 21:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właściwy rozkład BWT

    Post
    Ladies SFD

    [...] zwiększenie masy mięśniowej. Przynajmniej na początku, kiedy startuje osoba obiektywnie szczupła i z brakami w muskulaturze. Jeśli będziesz się bać, że urośniesz, to zje cię stres i progresja będzie wewnętrzną walką. Jaki ty w ogóle masz ideał urody? Jakie kobiety ci się podobają? Bo jeśli faktycznie to nie są sportowe sylwetki, to chyba nie ma [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2015-05-13 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] snem, ale raczej bialkowy, lub bialkowy z dodatkiem tluszczu. jak slabniesz to masz za malo kalorii i/lub za duza aktywnosc, lub moga miec na to wplyw inne czynniki (np. stres). trening zmienilbym na trening calego ciala 3 x w tyg, z wykorzystaniem tylko zlozonych cwiczen, nieduzo serii, krotkie treningi. najlepszym antykatabolikiem jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-05-21 13:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po epi

    Post
    Doping

    [...] bdb na nic sie nie lecze, delikatnie podniesione cisnienie,ale bez lekow 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: delikatnie wypadajace wlosy ale to glownie stres - przez prace,wedlug dermatologa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie na maxy -martwy ciąg: nie robie na maxy -przysiad: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2010-09-08 16:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli dieta redukcyjna miała braki (witaminy, minerały, antyutleniacze itp.) lub była zbyt drastyczna i spowodowała stres w organizmie, a przez to: nierównowagę hormonów, wzrost kortyzolu itd. - mogła spowodować pogorszenie stanu zdrowia i zaostrzenie objawów astmy. Ta choroba, podobnie jak i inne - nasila się pod wpływem każdego stresu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2016-10-17 17:37:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Bracia Nogueira we Francji!

    Post
    Scena MMA i K-1

    dokładnie ale wiesz należy sie, nie zapominajmy o tym ile muszą sie do takiej walki prygotowywac i jaki to jest stres

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2005-12-30 23:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chodzi o stres spróbuj adaptogeny żeń szeń różeniec górski może trochę ograniczyć jeśli chodzi o diete powoli zwiększaj nic innego nie ywmyślisz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2011-09-22 20:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PEAK Adaptogen 60 kaps może warto kupić ? czy polecasz co innego bo z tego co widzę jest trochę tego - olimp stress control , olimp zeń - szen.. Może mógłbyś mi coś polecić co jest dobre na stres ? wydaje mi się właśnie , że to on też wpływa na to , że mało jem :(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2011-09-22 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolaktyna. Prolaktyna stymuluje jądra do wydzielania testosteronu, wspomaga procesy odpornościowe, reguluje pracę układu immunologicznego i warunkuje odporność organizmu na stres, a także reguluje funkcje seksualne. Stąd też objawy o których pisałeś. Wysoka prolaktyna wynika z obniżenia syntezy testosteronu. Synteza czyli przemiana jednych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2018-07-19 23:57:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Emocje w czasie walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chwile chociaz pomyslisz, ze moze byc ciezko to nie wypada to najlepiej im dluzej nie sparuje tym jest gorzej kiedys moj tata przyszedl mnie obejrzec i zlapalem takiego stresa, ze chcialem kumpla powalic w 1 rundzie, ale glupio mi bylo isc na chama i tak troche go obilem i odpuszczalem wyboksowalem sie do tego stopnia, ze w drugiej slanialem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8728 Data: 2002-04-02 19:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Być może niedokładnie były one robione. Ale też mnie zastanawia sprawa wagi, nie wiem czym to jest podyktowane. Robiłem badania hormonalne i wszystko jest w porządku, może to stres... W takim wypadku co radzisz/ radzicie robić w tej sprawie ? Zmieniony przez - Bryxon w dniu 2016-12-13 13:33:50

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11044 Data: 2016-12-13 13:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu (ranna ospałość). Jeśli od jakiegoś czasu, to może to być jakaś choroba (choć nie sądzę). Ewentualnie może to być depresja (dobowe wahania nastroju) lub nadmierny stres. Co do suplementacji, to ja biorę Arktyczny Korzeń, ponoć szybciej działa od żeń-szenia. Tylko wiesz, z suplementami jest tak, że działają na tyle subtelnie i wolno, że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2010-09-12 14:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani dopalacz przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poprawia umiejętność koncentracji i zapamiętywania, Poprawia funkcjonowanie układu immunologicznego, Podnosi witalność w średnim i starszym wieku, Zwiększa odporność na stres, Obniża poziom glukozy we krwi (ważne przy wadliwej tolerancji cukru), Pomaga w redukcji nadwagi, Posiada właściwości antyoksydacyjne, Wykazuje działanie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2008-02-28 13:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieple a zimne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    biorąc pod uwagę, sposób jedzenia niektórych ludzi, typu szybko + byle co + mieszanie bardzo zimne bardzo gorące + stres itd. w dodatku nagminnie, to co się dziwić. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10626 Data: 2007-07-24 20:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SDW - Kwiecień 2009 =]

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Saponiny i sterole - pachnie interwencja megabola Trening, praca, stres - a tu olimpu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2009-03-30 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie estro

    Post
    Doping

    Na początku czułem że sutek lewy stwardnial lekko więc dlatego też ten symex Przecież sutek może twardnieć z różnych powodów. Zimno, stres, podniecenie i pewnie wiele innych.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7830 Data: 2018-01-05 07:39:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] długie nogi skoro ich nie używa? Chyba po to żeby jajami o glebę nie szorować. Dajcie spokój, chłopy na spokojnie sobie w rękawicach i z regułami skaczą po ringu i niby stres zżera tak, żeby nie pomyśleć o stopowaniu bardziej agresywnego przeciwnika kopnięciami bądź jakimkolwiek rzutem... I narożnik Kostrzewy nie mógł mu powiedzieć TY WEŹ Z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4897 Data: 2019-12-21 22:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)