stres

[...] do toalety (aż czasem głupio tak, dlatego piwa unikam). Nerki mam zdrowe bo nie dawno miałem robione badania, w moczu też wszystko ok, więc uważam że to normalne nocne wstawanie. A co do problemów z zaśnięciem to myślę, że ich powodem nie jest przebudzenie i siku, tylko stres, myślenie itp. Zmieniony przez - kryst16 w dniu 2018-12-12 08:53:45

stres przed konfrontacją to norma,jak już ktoś napisał wcześniej tylko totalny zj** umysłowy nie odczuwa strachu(a osobiscie znam takiego jednego zj**a). Istotne jest natomiast jak się zachowasz już w trakcie tej konfrontacji, w sensie czy sparalizuje Cię kompletnie czy "nie pozwolisz sobie w kaszę dmuchać".

Jeżeli problemem nie jest stres to przestań kręcić śmigłem na co dzień i oglądać pornole, libido wzrośnie z braku aktywności seksualnej (walenia gruchy) to ją przelecisz nawet w galerii handlowej w przymierzalni.

[...] Ty mieścisz się w normie. Aczkolwiek hormony to nie jest taka prosta sprawa, sam kortyzol nie powie nam nic, bez innych kluczowych hormonów, odpowiada on również w sytuacji stresowej na to, aby szybko reagować i tak jakby "zbijać" nam stres, ponieważ praktycznie hormonem stresu jest adrenalina. Powiedz najważniejsze czyli: 1. Czy pijesz dużo [...]

Pewnie, że tak. Dzięki podbiciu kcal zmniejszył się stres dla organizmu to i jakość snu uległa poprawie :-))

Sa ćwiczenia, których nie ma sensu robic po 5p, gdyż jest to po pierwsze kontuzjogenne zas po drugie chodzi w nich głównie o czucie i stres metaboliczny a tego nie osiągniesz robiac kilka ruchów.

Ok tak myslałem. Generalnie kiedyś jak mialem troche rozregulowany organizm przez stres i bylem nie wyspany, wzialem na próbe ashwagandhe i generalnie czułem sie jak po jakiejś lekkiej kawie (kawy nie pijam wcale, piłem 3 razy w zyciu) ogólnie dałem sobie spokój bo mi to w żaden sposób nie pmogło ale myśle że to przez nerwy, dopiero jak pobrałem [...]

Wszystko też zależy z czego wynikała przerwa. Poza samym brakiem ćwiczeń stres bardzo obniża wyniki po powrocie do aktywności. Wiem to po sobie i kolegach z klubu.

wiem, że to raczej na pewno sprawa stresu, ale chciałem się troche uspokoić i przy okazji z ciekawości zapytać jak to jest z tym "rozkręcaniem" się enana :) Tak przy okazji jeszcze spytam, to normalne, że przy bardzo dużym stresie można czuć taki ból? jak najbardzej możliwe jest odczuwanie dolegliwości w tym miejscu w reakcji na duży stres

[...] dwa produkty są godne polecenia: https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=sleeper Jeśli chodzi o dobry i skuteczny suplement, który konkretnie wpływa na koncentracje, zwalcza stres i niweluje zmęczenie to warto polecić tyrozynę. Tyrozyna nie jest droga, ale ma bardzo dobrze udokumentowane działanie, wpływa korzystnie na wiele funkcji zdrowotnych, [...]

Czasami jestem niewyspany, przebudzam się w nocy no i dochodzi też stres, jakby nie było z tego też względu chciałbym zapytać o konkret, bo kwestie witamin typu potas, wapń, magnez czy witamina D to jestem jak najbardziej skłonny to zrobić ale poza tym myślę o prolaktynie czy kortyzolu.

Jak ktoś redukuje moze pogorszyć stan redukcji, czy też budowy masy mięśniowej, dodatkowo dochodzi stres, osłabienie organizmu

Powody mogą być różne. Jeden z nich to właśnie wymieniony przez Ciebie. Również ogół diety, ilość snu czy stres.

[...] choruje. Również mężczyźni. Drugi powód to problemy psychiczne. Może i trening jest dobry dla Twojego zdrowia ale może powodować u Ciebie napięcie. Dochodzi również do tego stres przed tym, ze Ci się nie powiedzieć i samo to może być błędnym kołem. Po prostu się stresujesz i sam penis nie staje. Nie wiem czy próbowałeś może tabletek, ale [...]

O kurcze - a tu dalej takie egzystencjalne problemy. Nie myśl tyle, bo Ci ta regeneracja nie wyjdzie. Stres jest szkodliwy. A tak serio - to może skup się na wyborze sensownego planu treningowego na tej regeneracji a nie na takich pytaniach.

Cała masa rzeczy może iść nie tak, u mnie przy redukcji potrafi gorszy okres w pracy pogorszyć efekty przez stres.

Być może. Proponowałbym odstawić na początku wybrane środki i zobaczyć sobie jakie ma to na Ciebie działanie. U mnie zaburzenia z erekcją swego czasu powodował stres. Nie masz aby żadnych stresów w ostatnim czasie? Może mieć to przecież bardzo duży wpływ. Sam proponuję ewentualnie wypróbować ziołowych leków. Niekoniecznie zastanowić się nad [...]

A jak wygląda jedzenie? Sen? Stres?

Od kiedy występuje problem ? jakieś choroby , leki , badania ? stres ? termogeniki ?

Od kiedy występuje problem ? Libido, ochota również jest mniejsza ? Sprawdzałeś hormony, stres ?