stres

[...] znam tylko z filmów K** i youtube, nie spotkałam się do tej pory z takim sposobem trzymania sztangi, niezbyt to wygodne...tak trzeba? po za tym pomimo brania przez ostatni miesiąc hormonów okres mi się spóźnia 4dni, zapewniam że nie jestem wiatropylna....nie wiem czy to przez stres, szok organizmu po dodaniu leków na tarczyce, insulinoporność....

Ok ale mam taki problem że moi rodzice uważają że już i tak za dużo biore tabletek (ZMA,o3,witaminy,minerały,bcaa). Oni myślą że mam lekomanie czy coś nie idzie im nic wytłumaczyc dlatego wolałbym raczej coś naturalnego, jakieś zioło czy coś (chociaż wiem że Stres Control jest oparty na ekstraktach ale dla rodziców tabletka to tabletka)

[...] odpowiada mi rano śniadanie płatki +orzechy, na obiad jakies mieso z kasza i warzywami lub zupa a na kolacje jakies białko z jaj/miesa/ryb lub roślinne+warzywa. Po takich zestawieniach czuje sie oki z tym ,że słodze herbate;/ i to jest moim zmartwieniem. A chce zrzucic 5kg bo przez stres waga mi skoczyła. Czy słodzenie herbaty może mi zaszkodzić?

Na Maddalone też nikt nie stawiał, a jednak nie wygrał z Adamkiem :P Cezi zobaczymy w marcu, tylko nie bierz tego do siebie, każdy ma swój typ i tyle. Czytałem, że po przegranej Solisa nie będziesz już typował - no bez przesady, aż tak wielkie masz ego? Ty tracisz energię na "stres", a oni zarabiają grube $$ :D

GYMwork podpisuje sie do twojej wypowiedzi... ja na cyklu mialem to samo i gluwnie pocisz sie nadmiernie do bardzo przykladasz sie do treningu..no stres:D:D <sezon uwazam za rozpoczety>

no owocki tylko rano jem, kaszy i makaronu nie, tylko ryż z warzywami i jakieś serki wiejskie, musli z jogurtem. zostało jeszcze 10 dni i 1.5 kg do zbicia. no nie wiem, ja np się przez stres często w drugą stronę napędzam ;d

Wiesz. Tyle jest zmiennych, że nie sposób to określić. Od stylu życia, przez staż treningowy, wykorzystane suplementy i "suplementy", rodzaj pracy, stres itp. Po prostu się nie da określić.

Właśnie ja też po każdym posiłku zaliczałam wc, często biegiem. Do tego bardzo bolące skurcze jelit. Wcześniej miałam niedowagę, bo długotrwały stres, czyszczenie non stop i już sama nie wiedziałam co mam jeść. Błędne koło

[...] niektórych rzeczy - przeszłam w życiu zaburzenia odżywiania, które jeszcze się ciągną niestety. Moje problemy potęgują jeszcze poważne problemy rodzinne, które potęgują stres i nerwy - do tego MNÓSTWO ROBOTY - stąd niewiele brakuje do złamania diety. Dużo przede mną. Ciekawa jestem jak mój organizm zareaguje na trening, pomimo ch***wej diety [...]

Na dietę i stres kiedy wiesz,że coś z tobą jest nie tak.łatwo sie mówi gorzej to zrealizować ,gdy człowiek już by chciał to od ręki załatwić.

na to morze miec wplyw wiele czynnikow... wiek, jaki prowadzisz tryb zycia, stres, itp

Pi#da, nie zdałem. Testy zdałem ładnie, potem ponad godzinę czekałem, i już na końcu wydawało mi się, że stres minął. Podchodzę do samochodu wszystko powiedziałem co gdzie jest, egzaminator ustawił mi auto na łuk i.. Przy ruszaniu przyzwyczaiłem się że na łuku po prostu tylko puszczałem sprzęgło w ogóle nie dodając gazu, zgasł mi za pierwszym [...]

[...] znacząco zwiększa wydolność tlenową organizmu, a dodatkowo reguluje ilość wapnia w komórkach mięśniowych a tym samym siłę skurczu. L-Tyrozyna, jako prekursor hormonów stresowych: adrenaliny i noradrenaliny, pozwala przygotować organizm na &#8222;walkę z żelastwem&#8221;. Ten rodzaj pobudzenia stresu jest bardzo wskazany, gdyż [...]

Nieodpowiednia dieta, za mało ruchu, stres, używki... Powodów może być wiele. Mówisz, że siedzisz przed komputerem. Może nieco za długo? Zmieniony przez - backstage w dniu 2011-05-01 00:45:19

Udaj się do lekarza, przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele, a głównym podejrzanym jest stres właśnie.

[...] ze to nie jest zadna straszna ponadnorma i ze tego sie nie leczy, ze to samo przejdzie jak organizm sie wreszcie sam odblokuje. jak masz dobry poziom tescia i czujesz moc w łózku to ja bym odstawil bromo i zyl zdrowo. sluchaj czesto stres jest powodem podwyzszonego PRL. ile masz lat wogole?? jesli okolo 20-25 to na serio ja bym odstawil.

prawda ... poczłapać pól godzinki truchtem to co innego jak rypać 10 czy 15 minut typa wielkiego i to jeszcze samemu zbierać bańki a do tego stres

Olokk, dokładnie to samo chciałem napisać. Adrenalina go oszołomiła i nagle zorientował się że jest wypompowany Tylko u Pudziana jeszcze gorzej bo ma więcej mięcha i stres go łapie mocno.

to chiba stres, po prostu przeroslo mnie to wszystko no B. mial mnie do lekarza zawiezc, ale wypil 2 wina i tyle zobaczylam lekarza

Żmij licho nie bierze idż sobie na mopa do mnie popatrz, od razu Ci sie humor poprawi a to z czego ten stres? uczelnia?