stres

Nom, luźno jak cholera. I tak mam stres przed ustną z polaka, od poniedziałku będzie trzeba się wziąć. ;/

Oj karamba };-) Bo to przez stres tak się dzieje. Nie daj się! Następnym razem już Ci będzie łatwiej skoro taki chrzest bojowy miałaś Bo ja jestem ciotą taką :-) zamiast zachować zimną krew i wybrnąć jakoś z sytuacji, poprosić o powtórzenie czy coś, to ja panikuję. Myślałam, ze się dzisiaj pod ziemię zapadnę.

[...] glowy, mozesz miec "talent" do uderzenia sie w nia, w najmniej spodziewanym momencie. Po 40-tce mozesz miec pewne klopoty z hormonami, ale podstawa tych problemow bedzie stres, wiec wystarczy nauczyc sie panowac nad nim. Przez cale zycie bedziesz wygladac na mlodsza niz mertyka wskazuje. Troche musisz uwazac na duze inwestycje do 40-tki, [...]

[...] glowy, mozesz miec "talent" do uderzenia sie w nia, w najmniej spodziewanym momencie. Po 40-tce mozesz miec pewne klopoty z hormonami, ale podstawa tych problemow bedzie stres, wiec wystarczy nauczyc sie panowac nad nim. Przez cale zycie bedziesz wygladac na mlodsza niz mertyka wskazuje. Troche musisz uwazac na duze inwestycje do 40-tki, [...]

Stres opóźnia @. Dlatego jak dziewczyny się stresują czy będzie @ czy nie to go opóźniają. Takie blędne koło. Ja zaledwie 2 miesiące trzymam diete i zaczelam być punktualna jak w zegarku z @. Zadziwiające ile może zdzialać dobre jedzenie.

W finale inna bajka, inny stres i wogóle :D zobaczymy jak jej pójdzie. Nie będę oglądać o tej godzinie akurat nic bo zaraz spadywuje na hawaje więc jest szansa na złoto \-) Ale jakby drugie srebro wpadło to będzie mega sukces:-)

[...] cyklu dobowego i zegara biologicznego. Sen wpływa pozytywnie na psychikę między innymi wzmaga poczucie zadowolenia, zmniejsza napięcie psychiczne, pomaga w odreagowaniu stresu. Podczas snu w naszym organizmie zachodzą taki procesy jak utrwalanie pamięci czy naprawa uszkodzonych komórek. Wtedy też wydziela się np. hormon wzrostu. Jednak aby [...]

Hetavel ale ja tak nie mialam.ok jadlam na stres ale bylam tego swiadoma s teraz normalnie glodna jestem nonstop

No widzisz, niby 3 lata a w rezultacie nic z tego nie mam (zawody) chociaż technicznie, szczególnie w stójce czuję się bardzo dobrze i pewnie.. Heheh ale przychodzi co do czego i by mnie stres chyba zabił.. Za tydzień jedziemy do Ostravy :D więc Bochnia odpada, ja jestem z Bytomia ;) A w Bochni byłam kiedyś na jakiejś ALMMie :D

Znając życie to pewnie bez wagi nakładasz sobie jeszcze mniej niz powinnas. A kg wiecej pewnie przez stres albo... za słabo sie rano postaralas ;)

[...] wiele do życzenia :) Byłam rano u lekarza , dostałam jeszcze skierowanie na kilka badań , Pani Doktor mówiła ,że przyczyną mojego wypadania włosów jest prawdopodobnie stres , bo morfologia okej , a żelazo znowu nie takie niskie ,żeby powodowało takie dolegliwości :) Dostałam jeszcze pramolan :) brałam go już kiedyś i całkiem nieźle go [...]

e, to raczej stres u ciebie niz gluten. nie dajmy sie zwariowac

no to dobrze. ale krw, ja sie przeciez w szkole nie stresuje %-) chociaz to moze jakis podswiadomy stres, o ktorego istnieniu nawet nie wiem..

zestresowany jest ogromnie ale taka praca gdzie za wszystko albo kupa kasy albo paragrafy a ćwiczyć się nie chce...a tak by się trochę rozładował Noo... Niekoniecznie... Moja matka walczy z cholesterolem parę ładnych lat. lekarz powiedział że na poziom tego to i stres też ma wpływ.. A co do ćwiczeń - to ciężkie ćwiczenia wielostawowe też stresują [...]

Spróbuj ZMA połykać. Ja mam kłopoty ze snem (stres) a on jakoś na mnie całkiem dobrze działa.

mi siły nigdy nie brakowało, zawsze miałem jak tur, taki gen, ale co z tego jak sylwetka leży i kwiczy, ale to pewnie przez zj**aną tarczycę i stres

Eve ja pojechałam pierwszy i ostatni bo to za wielki stres dla mnie ;P ... Ciocia u mnie z rok temu było 180 więc jeszcze trochę i Cię dogonię bo co pół roku podwyżka o.O

ale mam od kilku dni kolatania serca :( A nie jesteś ostatnio bardziej narażona na stres? no wlasnie u mnie raczej na tle nerwowym bo juz sie kiedys badalam w tym kierunku, na cisnieniomierzu tez mi arytmia wyskakuje

ale mam od kilku dni kolatania serca :( A nie jesteś ostatnio bardziej narażona na stres? no wlasnie u mnie raczej na tle nerwowym bo juz sie kiedys badalam w tym kierunku, na cisnieniomierzu tez mi arytmia wyskakuje Holter ekg by się przydał. Na 24h podłączają elektrody do klaty i monitorują. A Ty z tym normalnie wszystko robisz co dotychczas. [...]

TO NIE STRES, TO ADRENALINA :-d