[...] z tryptofanem co wiąże się z melatoniną i serotoniną jest troszkę rozdmuchana ale na pewno jest coś na rzeczy. Ważniejsze aspekty moim zdaniem to - możliwy wpływ na stres oksydacyjny komórek krwi, wpływ na syntezę kolagenu typu I i III, sprawa insulinooporności i cukrzycy typu II i jeszcze parę spraw..... Odradzał bym zdecydowanie osobą [...]
Miałem 2 tyg przerwy, będę jadł żeby nie być głośnym bo Przez stres podjadam mocno, może się pouklada we łbie%-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-02-14 23:02:59
Chyba będę musiał sobie sprawić. Bo taki przybity chodzę że masakra:/ Żeń-szeń jest dobry zayebiście działa na stres zrobie sobie cykl z testa propka 1-8 50mg ed. No chyba ze tak zrobisz , jak wszystkie wyniki badań masz dobre, to być moze sprawa psychiki, wcześniej trenowałeś teraz nie ćwicysz za to więcej przed kompem siedzisz to tez może [...]
Witam Waze na czczo 66,5kg Wzrost: 174cm. Chyba za bardzo sie tym przejmuje, albo za często ważę, że kg nie chcą isc, ale moze coś jest nie tak. Jem 2,3g bialka, 2,5g tłuszczy i 5,7g węgli kcal 3500 przy tej wadzę myślę, że sporo. Proporcja kwasów odpowiednia. Co robię nie tak, że waga idzie tak opornie, stres?
[...] ludzie będą patrzeć na Ciebie jak na jakiegoś dziwoląga. Jeśli nie wierzysz na następnym treningu ogłoś tezę ” Wypicie mleka kokosowego przed zawodami zabija stres ” i poczekaj na reakcję pozostałych ” Dzieci, ryby i białe pasy głosu nie mają „ ■99 % ludzi na sali kiedy chce i jak chce może [...]
[...] zeby miec wiecej czasu na rege, wegli dowalilam do 200g. Biore witaminy z grupy B, D3, orzechy brazylijskie, staram sie pamietac o cynku. Wszystko jak krew w piach... :/ moze cxzas na urlop w pracy ? ostatnie pol roku mojego zyciea to glownie stres i juz chyba bokiem mi wychodzic zaczyna :/ Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2016-01-20 14:48:24
[...] się z przewodu pokarmowego w zaledwie kilkanaście minut, posiada szeroki profil aminokwasów, wysoką wartość biologiczna BV=104, bogaty w alfa-laktoalbuminy - obniżające stres, zapobiegające nowotworom i schorzeniom kardiologicznym, laktoferyne czyli doskonale przyswajalne żelazo oraz laktoperoksydaze, pogromcę bakterii. Kazeina Micelarna [...]
Rozumiem. Dzięki za porady bo naprawdę mniej się teraz tym wszystkimi stresuje. Są może dostępne badania, które mówią o tym, że stres wpływa negatywnie na proces redukcji? Chciałbym jeszcze zadać Ci pytanie na temat oszukanych dni. Zalecałbyś wykonywanie ich raz na 10-14 dni czy może podążanie w stronę ładowania samymi węglowodanami? Spożywając [...]
Przerabiałam już fachowców, nic to nie zmieniało. Sama sobie lepiej poradziłam swojego czasu niż z ich pomocą. Tylko trzeba się uodpornić na stres i wrócić do ruchu, bo jednak to wiele zmienia. No i nie poddawać, nawet jak się podwinie noga. Dzięki wielkie za wizytę :)
[...] Mam dola, coś nie poszlo wtedy wlasnie ciezkie cwiczenia na silowni pomagaja mi odbudowac sie psychicznie. Wracam wyczerpany ale mentalnie silniejszy.Rozladowuje poprostu stres na silowni i jest ok. Moj powrot na silownie po paru latach przerwy byl min. powodowany potrzebą takiej psychicznego uodpornienia. Silownia z jej cyklicznoscia, [...]
[...] tj OBELX pisze więcej jednostek treningowych a te 5 rundowe rundy dają "obycie w oktagonie" bo to nie to samo co sparing a wiadomo jak nie raz ktoś w oktagonie na skutek stresu dużego szybko się wygazowuje nie dlatego, że przygotowany nie jest tylko w największej mierze - stres i nieobycie. Cain to mimo wszystko jest tak poukładany fighter - [...]
nmzc zią kurde musze sobie ławke kupic, stojaki i gryf i obciazenia. Bo na siłke nie chce mi sie łazic gorąc hałas i stres ze jakis koks podejdzie w oczekiwaniu na to az skończe zarzynac seryjke Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-05 15:23:18
"Zdałem sobie też sprawę że nie spieszy mi się nigdzie a mogłem sobie zrobić kuku i narazić swoją dziewczyn i dziecko na niepotrzebny stres." A ciągle leci niepotrzebne T3 a co do dnp to brak słów %-) to nie są suplementy. Tak w ogóle na temat T3 mam zdanie że nie warto tego brać na redukcji ponieważ u siebie zaobserwowałem: -brak energii do [...]
[...] odpowiednie posiłki sprawiają wiele frajdy w ogóle wpłynęły nie tylko na moją budowę jak i zdrowie w roku 2005 zero zachorowań a także dużo większe uodpornienie na stres … naprawdę dzięki działowi Odżywianie wyciągnąłem sporo korzyści i zapraszam tam wielu młodych początkujących użytkowników tego forum kamon – [...]
[...] że takie duże są. 2. 54zł w aptece zapłaciłem. 3.1600 4. tak, po zabiegu mogłem zobaczyć efekt, po czym zabandażowali. 5. Największy ból jak tłuszcz usuwał i formował pierś. 6. Stres minął jak się położyłem na zabieg, tabletka zaczęła działać, serce wolniej bić, byłem wyluzowany :D Ogólnie nie ma czym się stresować, tylko kamizelka ruchy krępuje.