stres

No stres nie sprzyja chęci do czegokolwiek. To rozumiem bardzo dobrze.

[...] - Przemka i nagle z dnia na dzień się okazało, że ból odpuścił. W związku z tym znowu nastąpiła zmiana treningu. Jak to jest po dwóch latach wrócić na bieżnię? - Był stres i to duży. Przez dwa ostatnie lata nie biegałem w ogóle płotków, więc było to dla mnie ogromne przeżycie. Już pierwszy trening był dużym wydarzeniem, nawet z łezką w [...]

Kuwa niecierpliwa to mało powiedziane stres ostatnio zżera, czekam już niecierpliwie na suple bo muszę koniecznie ten protokół kortyzolowy wprowadzić no i melisa mi się skończyła właśnie ostatnią zaparzam Super jak na razie wygląda zayebiście Marta jesteś wielka dzięki

Spokojnie, stres sprzyja tyciu

ja sobie to tlumacze tym ze poprostu mansturbacja mnie juz znudzila :) ale powiem jedno jak czlowiek dobrze pospi i poje i nie ma stresu , to jak cie dopadnie chcica to az czlowiek jest zaskoczony - dodam ze takie rzeczy zdarzaja mi sie nawet jeslij mam testosteron ponizej normy a mam taki wlasnie problem , a estrogen dol normy , wiec wynika ze [...]

[...] półtorakiem), a nie takie katowskie zamachy dwuręcznym mieczem, znane nam za sprawą Hollywood. No i jeżeli mógł to robić długo. Bitwa trwała czasami cały dzień. Adrenalina, stres, zmęczenie. Po pierwszej bitwie w sezonie domsy przez miesiąc gwarantowane. Za to... Też trochę podpowiem... Rycerz średniowieczny musiał mieć niebywale silne nogi. [...]

[...] że przytyłam przez rok tak dużo? Nie chcę wchodzić tutaj w osobiste sprawy, ale nałozyły mi się dosc powazne problemy zdrowotne i osobiste, dość cięzkie przeżycia i stres. Przez chwilę było cięzko z psychiką i odpuściłam sobie zupełnie samą siebie. Tak jak zawsze lubiłam ruch i dbanie o siebie, tak przez te miesiące po prostu przestałam [...]

mulatka, a udała się, dziękuję ;-D Układanie i liczenie michy mi coraz lepiej wychodzi, więc jestem optymistką. Myślę o jakichś ważeniach, ale się boję #-P schnapik - jak się jest zorganizowanym, czas się znajdzie jeszcze na 2 kierunek, i dorywczą pracę, i życie osobiste. Stres ogromny, ale się da. Zmieniony przez - nika_23 w dniu 2013-10-03 [...]

No na początku chodziliśmy (Tzn ja ją brałem) bo się stresowałem. Ona chciała usiąść, a ja mówię że za chwilę (stres ! ) potem usiedliśmy. Takich nóg jeszcze nie widziałem (może po prostu mało widziałem)! dupe ma kształtną, jak i cycki (choć mogłyby być większe) a całuje rewelka no i oczywiście pcha ręce by macać dupę, klatę więc randka się [...]

[...] chudnę (cos tam zawsze poleci) ewentualnie waga stoi w miejscu - ale za nic nie mnoge przytyc nawet jak jest dieta taka jak podczas cyklu poniewaz dochodzi praca a raczej stres z nia zwiazany,niedospanie i wiele innych czynników - ale juz tez wielokrotnie o tym pisałem...... A testy robie nie po to aby sie pochwalic ile jestem w stanie zjesc [...]

dziś był taki och**ały dzień,jutro bedzie juz normalne ;) no stres

[...] IBSa który znowu się odezwał, wprowadziłam biały ryż do diety (jem gdy jest mi bardzo źle w brzuchu, wiadomo jest lżej strawny). Liczę na to, że po wyjeździe gdy minie stres poprawi mi się. Teraz biorę Duspathalin 2x1. Niestety brzuch mam nadal bardzo wzdęty.. cóż cierpię Okresu nie udało mi się wyregulować, miałam go trzy razy będąc na [...]

[...] a zarazem najbardziej niecierpliwe. Czytając wpisy takich osób na forach internetowych po samym sposobie formułowania wypowiedzi można wyczuć, że towarzyszy im ogromny stres, często związany z nadmiernym perfekcjonizmem i brakiem cierpliwości. Takie osoby w momencie, gdy pojawia się drobna stagnacja podczas odchudzania często zupełnie tracą [...]

[...] W zeszłym roku wyjechaliśmy z Łodzi w dzień weryfkacji i spotkała nas niemiła niespodzianka, mały problem z autem. Wprawdzie udało się wszystko ogarnąć, ale był niepotrzebny stres. Teraz pojedziemy na spokojnie w czwartek, na miejscu będziemy mieli kuchnie, więc będzie spokojna głowa :-) Dzisiaj idę zrobić klateczkę, wiec później wypiska, ale [...]

[...] Ah i dziś...po telefonie mamy, z przykrą wiadomością, mój brzuch normalnie się "wypełnił" czytałam o tym, o kortyzolu, ale czy jest to możliwe, że w ciągu kilku minut przez stres i nerwy puchnę? Stał się twardy, a sekund 5 temu był płaski i miękki. Byłam zdziwiona. :-? „Czasami rzeczy stają się możliwe, jeśli chcesz tego wystarczająco mocno.” [...]

Pisałem, wzrost masy = większy stres dla tłoczni brzucha, co w moim przypadku jest tylko pogorszeniem, bo osłabia tłocznie i może tylko wywołać wznowę lub przepuklinę z drugiej strony. Ja mam problem z mięśniami stabilizującymi przez przepuklinę, co rzutuje na dysproporcję sił pomiędzy stronami ciała. Przykład - gdy robię przysiad ze sztangą [...]

Ja tez jutro pisze te testy stres troche jest ale mysle ze bedzie dobrze

[...] Ciągle mnie męczy nadkwasota, całe szczęście żołądek nie boli, ale mam taki dyskomfort, czasami pieczenie, i do tego wrażenie, że jak coś zjem to będzie lepiej. Wiem, że to stres, w treningach też przeszkadza, ale nic nie poradzę w tej chwili :( /SFD/2021/7/21/484dd4ee60c1479e9a8256f2193d3c1b.jpg Zmieniony przez - Hesia w dniu 2021-07-21 [...]

Kiedyś miałam silny ból przez dzień lub 2-3 i potem nic przez parę miesięcy. Ale ostatnio nie ma bólu, za to jest to palenie i dyskomfort. I myślę, że stres. Stresu mam ostatnio po korek :(

Heska - nie nakrzycz na mnie - ale techniki radzenia sobie ze stresem początkująca joginka przecież zna:) Nie próbujesz jakoś podejść medytacyjne itd.? Wiem - dobrze się pisze - a jak człowieka już szlag trafi to medytacja wqur….jeszcze bardziej… Ale jak masz świadomość ze ten stres tak bardzo Ci daje po układzie pokarmowym to może warto się nad [...]