stres

Ładnie widze ktoś tu wyładowuje stres w internecie

taki sen z licznymi wybudzeniami nie jest niczym normalnym absolutnie, każde wybudzenie to jakby "stres" DLA NASZEGO ORGANIZMU, STĄD PER SALDO H. WZROSTU O KTÓRYCH PYTASZ DUŻO SIĘ PODCZAS TAKIEJ NOCY NIE WYDZIELI (sorry za C..L.). Więc jeśli takie noce się powtarzają ciągle idź do lekarza i trzeba poszukać przyczyny, a takowych może być wiele.

[...] jest tak dobre, jak jego najsłabsze ogniwo, więc liczy się cały tryb życia. Kwestia wysypiania, nawodnienia, wystawiania się na promienie słoneczne, pozytywne myślenie, stres, kontakt z drugą osobą to jedne z wielu czynników poza dietą. Tutaj masz absolutną rację i się z tobą zgadzam. Co do China Study jak i Gersona nie jestem w stanie [...]

[...] oszalała po tornadach jakie serwowałam organizmowi przez ED, a potem długotrwałe reżimy dietetyczne na ujemnym bilansie i bez suplementacji minerałami itd. to zdecydowanie stres dla organizmu (tu się przyznam, że dopiero gdy teraz waże pod 70kg dostałam okres;-], bo przez ostatnie 1,5roku wystąpił 3 razy@-)) jestem w stanie się przemeczyć i [...]

Esther co do powyższej rozmowy, masz rację nie ma co świrować:-)) stres nam nie służy, a i tak jestem pewna, że jest bardzo dobrze :-D zazdroszczę imprezy, ja jak już kupuję sukienkę na jakąś okazję, to potem leży w szafie nie używana, więc traktuje to jako jednorazówka za ponad stówę %-)

Stres spoko ale jesli chodzi sen to mam ostatnio lekki problem ze zasnieciem a zarcie wlasnie sie za to zabieram jak trzeba. Czyli krotko mowiac zajechalem sie.Traktor co bys poradzil mi teraz jesli chodzi o program bo teraz bede sie obecnie zajmowal wylacznie tylka silka to mam teraz przejesc na tryb ze 3 razy w tyg silka czy moze jakies FBW [...]

jakie nerwy jesli ktos tutaj sie denerwóje to nie ja :) poprostu GRZECZNIE podziękowałem za dalsze wypowiedzi w tym temacie GDYŻ wszystko juz wiem :) odp brzmi jest tego wiele sobie poszukaj wiec tak zrobie :) O co ten stres :) spoko wszystko jest ok - spokojnie ludzie :)

Wyjątkowo jeden raz? Zdarza się. Może związany z rozpoczęciem roku szkolnego lekki stres, może kolacja ze wczoraj, może coś innego. Napij się sporo wody, dzisiaj nie jedz nic ciężkostrawnego i jutro wszystko wróci do normy ;)

To już lepiej zostać Trepem, większa kasa i można sobie postrzelać na misji do turbanów. A tu tylko będziesz chlał na albo po służbie, żeby zagłuszyć wyrzuty sumienia i oszukać stres.

Mysle ze to moze byc tez stres, bo mam go ciagle i duzo%-)24/7

są fajne bo są stabilne. Mam trochę wyższe botki ale na cienkiej szpilce - to k***a z każdym krokiem stres narasta - ale chodzić się da %-)

a mnie w sumie jedna sprawa zastanawia - bo zawsze przy okazji tej fałdy kortyzolowej pada hasło - organizm się zestresował głodówkami i ćwiczeniami, więc tyje w brzuchu. a taki zwykły stres wynikający z nawału problemów też się przyczynia do tej faldy kortyzolowej? jak w moje tak, kortyzol to kortyzol, ale... ciekawa jestem jak to na prawdę jest.

[...] nie zauwazyla (a od razu tez sie zabral za wyprzedzanie-bo szybszy mial motor niz ja samochod) i ledwo co bym co do rowu zepchnela-wymusil na mnie zatrzymanie, zj**al jak smaciarz konia za swoja wine i od tego czasu mam stres. Poza tym znajomi jezdza i rozne historie slysze, wiec jak widze kogos na motocyklu to staram sie miec oczy dookola glowy

Ja walczę jeszcze o dodatek specjalny za pracę w warunkach narażających na stres.

Zakładaj, napiszemy ci tam kilka ciepłych zdań i się ucieszysz, ze obecny stres, wcale nie był stresem %-)

Zawsze jakiś tam stres się znajdzie-np.musieli polować na dzikie zwierzęta pod presją zaspokojenia głodu. My przynajmniej mamy lodówki ;-)

eee, pozno.. czy ja wiem... wcale wczesniej nie mialam moja kolezanka miala 17lat :-), stres to powazny problem

nie wiem, ale raczej nie bo jeśli chodzi o kofeinę to zawsze tylko przed treningiem. Ogólnie dzisiaj już się wyspałem. Chodziło o stres, lekkie nerwy i już nie mogłem zasnąć %-)

[...] na siłce. Jednak rzuć to dla własnego zdrowia. Ja zacząłem palić w wieku 16 lat, po 3 latach jednak rzuciłem. Silna motywacja i dasz radę, ja jeszcze cały czasz żułem gumy mi to pomagało. A jak będzie jakaś sytuacja stresowa i będziesz musiał zapalić to sobie pobiegaj rozładujesz stres i palić ci się już nie będzie chciało. Pozdro i powodzenia !

[...] nawet dla zaspokojenia swojej wewnętrznej potrzeby skontrolowania swoich podejrzeń. A jak wyniki wyjdą ok. to nic tylko się cieszyć:-) Wtedy głowa spokojniejsza się robi i samopoczucie się poprawia. Bo na działanie tarczycy ma wpływ stres... System "naczyń połączonych" z innymi gruczołami dokrewnymi i ich hormonami. Luni nie daj się!!!