Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Czy chodziło Ci o: "stretching ćwiczenia"?
W-Serek jak rozumiem to trening w domowych warunkach bez sprzętów siłowych ? dokup sobie expander i ćwicz wszystkie te ćwiczenia w jednym dniu. wykonuj taki trening co 2-3 dni dorzuć do tego streching będzie ok !
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub