SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm

  • Shock Therapy dla sprintera

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam. Jadłem shock + storm w kwietniu . Gdy biegałem Wytrzymałość Szybkościową całą lewą nogę miałem 'spiętą' od łuków. To samo przy Jabłczanie tzw.CM3. Poleciłbym zwykłe MONO, albo fosforan :-)) (mniejsze ryzyko kontuzji) bynajmniej takie jest moje zdanie. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2012-10-16 00:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -klatka/triceps(moderate carbs) -plecy/biceps(high carbs) -barki/kaptury(moderate carbs) -nogi/lydki(high carbs) w dnt(low carbs)-brzuszki i rozciaganie 3.suple -animal storm(universal) -bcaa stack (universal) -glutamina(universal) -animal cuts(universal) -bialko serwatka i kazeina (optimum) 4.rozpiska supli dni treningowe/ 7.30 bcaa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-10-16 13:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy dla sprintera

    Post
    Inne dyscypliny

    Soltys88 nie chcę się kłócić ale znam to z autopsji. CM3 'zwiększa kurczliwość mięśni' i przyjmuje się go zazwyczaj przed i po treningu. Zaś wszystkie mono z którymi miałem do czynienia bierze się tylko po treningu i nie przeszkadzały mi nigdy w treningu, natomiast cm3 i storm przeszkadzały (na cm3 m.in. naderwałem 2głowy). Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2012-10-16 15:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce zrobic cykl na stormie mialem dodac do tego shocka ale z opini wynika ze jest slaby bralem probki nitro saw super pump no xplode i zadne na mnie nie dziala co polecacie pewnego i zeby dobrze kopalo wiem ze na kazdy organizm dziala co innego ale moze macie cos zaufanego prosze o porady:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2012-10-17 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na imię Artur. Mam 23 lata. Jestem endomorfikiem- waże teraz 86 kg przy wzroście 180cm. Myśle że mam dosyć słabą przemianę materii przez co szybko nabieram masy tłuszczowej, gdy nieodpowiednio się odżywiam. Na siłownie regularnie chodzę od 2 lat. Przez ten czas robiłem cykle na masę, siłę, i redukcję. Od lipca do września nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-10-18 11:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 86 Wzrost : 180 Cel treningowy : rozbudowa masy mięśniowej- szczególnie klatka i kaptury Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : cała gama wolnego ciężaru:) i podstawowe maszyny Dieta : Śniadanie (jajecznica z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-10-18 12:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyles7 - by zmienić swoją "sylwetkę"

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez kreatyny White Flood - na mnie dzialal, ale mialem bole glowy po treningu, albo z zestaw Shock + Storm - troche trzeba wydac sianka, ale opyla sie.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2012-10-18 14:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co myslicie o stormie? moze cos lepszego mocniejszego bo juz nie wiem co na cykl brac mialem shock+storm ale chyba lipa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2012-10-18 19:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mis ie ze konkretnie na siłe statyczna to storm dobry;]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2012-10-18 22:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry cykl???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    myślę nad takim zestawieniem: DT rano- MONO przed treningiem- NITRO II po treningu- STORM universala DNT rano- MONO ewentuanie przed Kick B- NITRO II

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2012-10-19 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock Therapy + Con- Cret

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skończyłem cykl na stormie, shock therapy i białku z SFD, czy mogę kontynuować to biorąc teraz con- cret czy zrobić przerwę?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-10-19 14:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs Storm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Koleś ode mnie z siłki twierdzi, że storm to to samo co cell pump? prawda czy fałsz?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2012-10-19 18:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???????????????

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Apropo storma można zrobić cykl MONO + STORM CZY sam Storm wystarczy???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2012-10-19 19:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump vs Storm

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Teoretycznie efekt koncowy będzie taki sam storm trochę skład ma bogatszy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2012-10-19 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    nie sluchaj nigdy tego co pisza na opakowaniach odzywek bo są to zazwyczaj p******y storm w DT rano na czczo 10g i po treningu 10g / w DNT rano na czczo 10g - i tyle

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 18:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    jak najlepiej brać storm+shock? shock wiadomo że przed treningiem , jedna porcja storma wiadomo po treningu , ale nie wiem jak najlepiej z pierwszą porcją storma - czy rano na czczo czy może lepiej razem z shockiem przed treningiem?

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-24 20:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+carbo +kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! ćwiczę już ponad 8 miesięcy, z suplementów jadłem tylko PVL mutant massa (gainer).Przez cały okres treningów masa ciała zwiększyła mi się o ok 10kg. Ważę 68kg, 179cm wzrostu, jest to dla mnie duży sukces gdyż całe życie byłem strasznym chudzielcem.. (ekto) Mam obecnie dość nieciekawą dietę gdyż pracuje. Rano owsianka na mleku +2jaja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-10-24 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    dt - shock przed treningiem - storm po treningu dnt - storm na czczo z rana

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+nitrobolon II?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałem się zapytać czy połączenie nitrobolonu II ze Stormem będzie dobre czy bezsensowne?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-10-25 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+nitrobolon II?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiepski pomysł sam storm wystarczy na cykl mozna do tego dorzucić jakas typową przedtreningowke

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-10-25 18:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)