storm

CAA Complex 2200 (Dymatize Nutrition 400Tab.)- 1g na 10kg masy ciala, przed i po treningu TRIBUACTIV B6 (ActivLab 60Tab)-przed snem Storm + Shock therapy (Universal)DT shock przed treningiem z bcaa, storm po treningu z bcaa, w dni bez treningu storm rano Profi whey mass (Olimp 1 kg) wg brakow.

a storm albo horse?

shock+storm :)

no-xplode plus storm

jak masz kasę to możesz shock + storm, ja planuje zrobić cykl na samym stormie bo nie mam funduszy. Ale odczekaj więcej niż 6 tyg po Xpandzie bo się przyzwyczaisz do kreatyny.

ja chciałem odpoczac tylko tydzien;) Ale chyba odpoczne wiecej i zrobie shock+storm kasy mam koło 300 zł wiec powinno styknac

Oceńcie proszę mi dietę: O mnie: Wiek:20 lat Waga:100 kg Wzrost:192 cm Kalorie:2940kcal B:816 kcal=204g - 2g/kg T:828 kcal=92g - 1g/kg W:1296 kcal=324g-3,2g/kg Na czczo Storm 10g 1.8:30 Owsiane 120g 2 jaja 120g jabłko 150g 2 łyżki oliwy Omega3 x1, Witaminy i minerały po kapsułce B/T/W:12/29/101 2.11:00 150g mintaja/jakiejś ryby chudej [...]

w dnt tylko jedną z tych form! Np rano porcja XP i koniec na cały dzień, lub porcja storm i koniec na cały dzień!Nie potrzebujesz 2 dawek w dnt.

[...] ~1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:~4 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Uniwersal storm, bacaa, białko, carbo, trec dibencozide, zma apteczne, CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** Witam. [...]

Xp rano, storm przed treningiem... a jak cierpisz na nadmiar xp, to jeszcze xp po treningu.

Oceńcie proszę moją dietę: O mnie: Wiek:20 lat Waga:100 kg Wzrost:192 cm Ogólnie mam pewne tendencje to łapania tłuszczu głównie na brzuchu się on lokalizuje.Gainer to Olimp Profi mass właśnie ze względu na tendencje do łapania tłuszczu. Kalorie:2940kcal B:816 kcal=204g - 2g/kg T:828 kcal=92g - 1g/kg W:1296 kcal=324g-3,2g/kg Na czczo Storm 10g [...]

mam pytanie jak brać,ile i w jakie dni tj.trening.i nietre.

zeles ? Co to za bzdury ze tak sie wyraze ? pierwszy raz o takim dawkowaniu slysze, a do tego po co mono ? Przeciez storm to kretka? Prawidłowe dawkowanie jest nastepujace: Dni Treningowe: Storm rano naczczo i po treningu Dni nietreningowe: storm naczczo ; ) - tyle Jesli bralbys do tego przypadkiem SHOCKa, to wtedy storma bierzesz codziennie [...]

witam własnie zamierzam zrobic cykl sprubowałem suplement przedtrenigowy LABRADA SUPER CHARGE bardzo fajnie mi weszedł i sie fajnie cwiczyło co do tego dokupic moze byc storm czy cos innego polecacie z góry dzieki....

Opcji jest bardzo dużo. Praktycznie, każdy suplement z kreatyną bd. dobry. Storm może być.

Czy 16 serii na plecy raz w tygodniu to nie za dużo ,tzn. Czy się nie przetrenuje.Dodam ,że dieta jest,suplementacja witaminy i mineraly,omega 3,storm+shock,glutamina + oczywiście dieta i minimum 8h snu.Jak myślicie zmniejszyć ilość serii czy nie dla lepszych efektów na masie??

jak to rozpisać universal shock therapy + storm + gain fast 3100 z universala + reanimator + białko (braki w diecie) 3 razy w tygodniu mam trening , 4 lata na siłce (solidnie). 186cm)/90 kg

I z tego co wiem ten mit się sprawdza koledzy drodzy ;) Testowałem jakość wchłaniania kreatyny Storm + Shock w okresie miesiąca z dextrozą i miesiąca bez. Czułem lepsze nasycenie i moc ;) Być może to indywidualne odczucia, ale opinią podzielić się chciałem ; p zdr

Witam, jestem na cyklu shock + storm, shocka biore tlyko w dni treningowe, i zostalo mi go jeszcze b. duzo , zastanawiam sie jak potem bed emogl go wykorzystac??

Możesz go łączyć z czym kolwiek... tzn. zaczynając od pojedyńczej formy krety po stack taki jak storm... czyli np. HP, N2, Xpand i wiele innych żadnej filozofii w tym nie ma