stojaki

"Kurde mam rozstaw zewnętrzny stojaków 90cm" tak zapytam po co ci gryf lamany pod stojaki?? lamanym mozesz cwiczyc biceps triceps itd ale stojaki nie sa w ogole potrzebne.Wiec po ci gryf pod stojaki??

[...] dla początkującego kolegi (staż ok pół roku) Nie stać go na karnet na siłownie z prawdziwego zdarzenia, aczkolwiek posiada ławeczkę skośną na + , poziomą, gryfy, drążek i stojaki do przysiadów. Siadłem z nim kiedyś i ułożyliśmy trening który zamieszczam trochę niżej, proszę o sprawdzenie i kolejność wykonywanych ćwiczeń i o zmianę na [...]

witam musze kupic jakies obciazenie dwa hantle sztange lamana i na koncu jakas laweczke regulowana i stojaki najlepiej z poznania prosze o propozycje interesowaly by mnie jeszcze jakies odzywy najlepiej dobre spalacze i stacki kreatynowe moze jakis nitrobolon moga byc naczete lub lekko po terminie prosze o konkretne oferty na gg 5758579 pozdro

Hej jaka ławeczka według was jest godna polecenia; Ta z keltona: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/11 A może marbo + stojaki; http://www.marbo-sport.pl/index.php?products=product&prod_id=41 plus takie stojaki; http://www.marbo-sport.pl/index.php?products=product&prod_id=8 A może macie inne propozycje mam do wydania około 300zł.

Moim zdaniem stojaki są nie za bardzo pewne i lepiej kupić taki zestaw http://allegro.pl/item327555017__nowy_kelton_zestaw_z_lawka_avenger_ii.html

Normalnie na siłce jestem Poniedziałek,Środa,Piątek ale czasami niemam dojazdu i nie moge być :/ ale mam sprzęt jeszcze w domu sztanga prosta łamana hantelki tylko musze sobie stojaki załatwić

stojaki są regulowane?jeśli tak to na jaka wysokość?i czy ławeczka ma regulacje żeby ja można było do skosu ustawić?

stojaki regulowane sa później podam dokładniej na jaka wysokość ale myślę ze ok 1,50cm na maxa tak żeby przy 45* skosu wygodnie ćwiczyć skos również jest sa 3 możliwości 15*, 30*, 45*

hehe rozsmieszacie mnie forumowicze sam na niej bralem 151 kg i nic sie niestalo na stojaki zalozylem 200 kg!! i nic sie niestało jesli ktos niewiezy preferuje odbior osobisty i pokaze ze to co mowie jest PRAWDĄ!!

[...] pytań. Które według Was rozwiązanie siedzonka w ławce jest lepsze, w tym http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/12 czy to http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/33 wydaje mi się że to pierwsze rozwiązanie jest wygodniejsze i pozwala szybciej zmieniać kąt siedzonka aha i jeszcze jedno, warto zainwestować w osobne stojaki na sztange ?

jeden pieron do tej 2giej możesz dodatkowo dokupic modlitewnik czy prase na nogi. w kwesti wygody nie sądze by była różnica jakaś istotna. stojaki oddzielne są oczywiscie ok

[...] ja robic 2 razy ale w piatek tylko lekko wybrana parite miesni klatki bo moja lawka nie pozwala mi zlapac sztangi w dobrym miejscu poniewaz akurat w tym miejscu wypadaja stojaki na sztange i musze strasznie szeroko lapac. A nie moge juz dolozyc kolejnego cwiczenia na wyciskanie wasko w tym dniu. Dlatego zrobic je chce w piatek i do tego kolka [...]

Oczywiście że warto zainwestować w osobne stojaki, co do ławeczki to opcja 2.

Do sprzedania ławka, stojaki, ławka do brzuchów, poręcze do pompek, modlitewnik,100 kg obciążenia, gryfy, hantle (sprzet prawie w całości firmy MARBO, mało używany, jeszcze na gwarancji) Ktoś zainteresowany pisać w temacie lub gg 9654730 Odbiór najlepiej osobisty we Wrocławiu Zdjęcia na maila dopiero od jutra Prosze o nie spamowanie w temacie- [...]

no mam swoja tzn ławeczke stojaki modlitewnik obciazenie i gryfy :D FBW mowisz dobra to cos tam poczytam bo od kwietnia chciał bym zacząć ostro ;D hehe dobra dz

ja polecam laweczke nr 2 i oczywiscie osobne stojaki :D polecam---> http://www.sfd.pl/SPRZET_Kamil88-t326231.html

[...] redukcyjną i chciał bym zacząć dobry trening ... Lecz czytając posty o FBW i o tych przejsciach z maszyny na maszyne mam pytanie... Tzn. mam swoja siłownie ławka rzymska stojaki gryf prosty i małe na hantle i obciążenie jak poradzic sobie z tymi przejsciami bo z tego co zrozumiałem chodzi o ten czas przejsc koncze to i zaczynam co innego... a [...]

Najlepiej to jest kupić ławeczkę z możliwością regulacji, aby skos był górny i dolny. I do tego regulowane stojaki osobno - przydadzą się do przysiadów ze sztangą, np. takie cus : http://allegro.pl/item335935065__nowy_kelton_zestaw_z_lawka_avenger_iii.html

[...] kiszka... bez treningu od Mistrzostw Polski nie mozna znac swoich mozliwosci i zaczac od jakis normalnych ciezarow.Za mało zacząłem....Ostatnie podejscie uderzenie w stojaki az mnie cofnęło, no i porażka. A czułem 225 tak lekkie w rękach.No cóz życie jest okrutne i człowiek ponoc uczy sie do końca....Mam nadzieję że to co sie stało na [...]

postanowiłem zainwestować w: Drążek Stojaki Stojaki do ciężarów Poręcze Ma ktoś jeszcze jakieś propozycje?