[...] jest dosyć skomplikowana. Ale nie ma co się śmiać z krzeseł. Jeżeli przyjmiemy, że na 1 krześle spokojnie siedzi sobie moja ważąca 120 kg ciotka to wychodzi że mógłbym wyciskać (bez obawy o utratę życia ) 240 kg czyli ciężar którego nie wycisnę ani w tym ani w następnym wcieleniu :-%. Ale zbliżają się ferie i zrobię sobie porządne stojaki.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zajrzyj na dział targowisko tam nieraz można coś kupić. A w allegro patrz aukcje używane, stare sprzęty ale porządne i przetrzymają jeszcze te świecące nowości, jak tapicerka poszarpana to do tapicera i zrobi nowe eleganckie poszycie. Jak masz dostęp do spawarki to leć na złom lub do sklepu metalowego, kup pręty i stojaki sam sobie możesz zrobić.
jesli masz mało miejsca to zdecydował bym sie na taki zestaw -ławka hermod -stojaki hs1 - drażek mocowany do sufitu - prase do nog - gryfy i obciażenia - i ewentualnie wyciag mocowany do ławki :)
Czyli warto kupić te hantle a potem dokupić sztangę ? Najważniejsze są hantle, sztanga i ze 200kg obciążenia w różnych konfiguracjach, Do tego ławka, stojaki i drążek więcej do szczęścia nie trzeba.
wszystko w jednym za tą cenę na pewno musi być to solidne ale musi być to uciążliwe zmieniać wszystko co chwilę zdecydowanie wolałbym wolne ciężary ławkę stojaki wyciąg Pozdrawiam
zdecydowanie bierz szerszą wersje! Te wąskie ławki to zmora(sam taką posiadam) nie ma jak chwycić sztangi bo stojaki są tam gdzie średnio się chwyta sztange :) zdecydowanie SZEROKA! Zmieniony przez - bombel_tbg w dniu 2006-10-20 11:27:45 Zmieniony przez - bombel_tbg w dniu 2006-10-20 11:28:27
jedna z lepszych ławek na których mi się ćwiczy, stabilna i przynajmniej stojaki na sztangę są szeroko a nie tak jak na niektórych ławkach wąsko akurat tam gdzie chce złapać sztangę, a transport drogi po kurierem i taka ławka swoje waży
Jeśli kupisz tą ławkę to będziesz żałować,mało wytrzymała,stojaki połączone z ławką,i parę niepotrzebnych pierdół celuj w firmy marbo-sport albo kelton
Myślę ,że stojaki są porównywalne. Więc tylko teraz wybrać i cisnąć ;-) Z tego co wiem to u KELTON'a jeśli wpiszesz w uwagach ,że jesteś użytkownikiem SFD to masz naliczone 5-10% rabatu wiec warto się zorientować %-) Pzdr.
za 400 zl napewno cos wynajdziesz, nie patrz na te rozpietki bo one sie nie nadaja do niczego lepiej samymi hantlami, praska na nogi tez srednio sie nada wiec zostaje sam modlitewnik i stojaki
Ławka nic nie warta. Popytaj w dziale Marbo/Kelton. Kupuj oddzielnie solidne stojaki i ławeczkę. Dziekuje za opinie a mozesz wiecej powiedziec dlaczego ja nie polecasz ? Z gory dzieki :)
Witaj wielebnyXYZ Polecam Ci zakup stojaków z naszej firmy, są naprawdę wytrzymałe i solidnie wykonane. Stojaki HS1; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HS1_3.gif Wytrzymują 400kg to w zupełności wystarczy do treningu nóg. Wykonasz na nich przysiady, wyciskanie na barki i klatkę. Świetna sprawa [...]
[...] - 200 zl drazek - 20 zl gryf prosty 152 cm - 50 zl gryf mocno lamany 120 cm - 50 zl gryfiki do sztangielek 2x35 cm - 50 zl 120 kg obciazenia - 600 zl :( do tego mam w planach lawke do wyciskania z przyrzadem do nog, moze wyciag gorny, modlitewnik, drazek do sufitu, stojaki do przysiadow - jednym slowem taka wlasna silka to prawdziwa skarbonka ;)