Obiektywnie oceniajac marbo jest lepiej wykonana i lepiej skonstruowana, szczegolnie stojaki zasluguja na wyroznienie. Tak jak Barry napisal. Masz czarno na bialy. Z tych linkow co podales wzialbym marbo. Masz jeszcze 7 zl w kieszeni na witaminy :).
[...] nazywasz to podrobka ? To sa rozwiazania ogolnie przyjete. Kazdy inzynier tak by zrobil. Osobiscie uwazam, ze wersja z jedna podpora na srodku jest lepsza oraz osobne stojaki sa lepiej skonstruowane jesli chodzi o marbo. Co do mozliwosci i ilosci wykonywanych cwiczen sie nie wypowiadam bo sie na tym nie znam, oceniam tylko pod wzgledem [...]
Po co Ci stojaki z takiego 'duzego' ksztaltownika. Wystarczy w zupelnosci 50 a nawet mniejsze. Sruby do rozkrecenia wstawilbym tam gdzie sie konczy lawka i zaczyna stojak tylko troche przerobilbym ta lawke, zeby byla stabilniejsza.
napisałem mniej więcej jak powinny wyglądać wymiary wszystkie profile 50x50x3 znowu w paincie a i jeszcze jedno... profile na stojaki mają 140cm... do tego dochodzą podpórki 2x15cm... czy te podpórki przyspawać obok profilu 140cm czy pod tym profilem??? wydaje mi się ze obok ale pytam dla pewności EDIT: jeszcze musze zaplanować uchwyty to [...]
[...] i krótki ale gruby ) drążek na ścianie z możliwością chwytu neutralnego, 2 gryfy łamane (mocno i słabo) hantle w ciężarach od 3kg do 25kg, 4 chyba sztangielki regulowane, 2 ławeczki, stojaki do siadów, zepsuta bieżnia, rowerek, worek bokserski, duży atlas z 4 stanowiskami, suwnica (taka do barków), suwnica do nóg, modlitewnik i sporo ciężaru
szkolna siłownia musi być bezpieczna jak masz z 15 łebków 1 nauczyciela i 5 stanowisk typu " ława stojaki sztanga " to niema mocnych masz też na rozkładce inwalidę maszyny gwarantują max. bezpieczeństwa a skoro masz drążek i "fiferki" to masz wszystko co potrzeba do FBW [...]
Jak Ci sie te stojaki sprawują wielopoziomowe ? Bo sam bym takie kupił z chęcią W zasadzie wymieniał cały sprzet na siłownie i skompletowałeś taką siłke , jaką ja chciałem Podbij na maila bo mam pare pytań :P
[...] i zakup rowerka stacjonarnego odpada (nie ma go gdzie przechowywać), - chodzenie na siłownię też odpada bo kompletny sprzęt do treningu siłowego mam w domu (ławka składana, stojaki ładnie chowają się obok szafy ale na rowerek miejsca nie będzie nawet na balkonie), - stepper mam ale strasznie monotonne i ciężko mi na nim złapać puls korzystny ze [...]
Hehe tez zaczynałem od deski na dwóch pieńkach, stojaki zrobiłem z dwóch kawałków drzewa (o średnicy ok 20cm) w których wyciąłem V u góry i sztangi z rurki i nakładek betonowych a i kawałek jakiegoś złomu co przypominał hantla Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-04-27 20:08:21
Ja fajny zestaw kupiłem za 380zł, 70kg obciążenia - z czasem dorobiłem cztery krążki po 10 kg z betonu. Ciężko coś kupić za mniejszą kasę, tyle mi lżej było żę z bratem na pół kupiłem:-)No i stojaki oczywiście sam dorobiłem pod sztangę, stalowe. Zmieniony przez - papryka88 w dniu 2012-03-13 20:20:22
[...] sprawdzam się w tej pozycji :-) Buduję własną siłkę na strychu, zamówiłem ławkę z marbo, póki co mam drążek, poręcze do dipsów, hantle 2x10kg, obcenie planuje dokupić stojaki osobne wraz ze sztangą i obciążeniem coś koło 100kg (wszystko z Marbo) dlatego też do wakacji myślę że wszystko uda mi się załapać :-) Nie wiem panowie czy wraz z [...]
Przy siadach z sztangą. Stojaki miałem na wysokości klatki piersiowej, a nie jestem przekonany co do ciężaru jaki tam był. Niby 70kg ale ciężko było jak diabli co mnie zdziwiło bo przedtem takiego ciężaru nawet nie czułem. Może mi się źle policzyło.... Ale nie jest źle, nic mnie dziś nie boli więc w piątek dalej treningi
Ale te ławki są bardzo drogie za samą ławke muszę wydać stojaki + prasa do nóg 650zł a tu mam ławeczke za 216zł ,nie lepiej by było pospawać ta chińska ławke i by wszystko się trzymało??
jak są 2 śruby (od boku) to ię nie złoży, proste. a tak to wykręcasz to coś od dołu, i podnosisz przód ławki (tam gdzie nogi) do góry, lub ciągniesz stojaki do przodu (od góry- miejsca na sztangę)
[email protected] brałem ławkę chyba ponad rok temu, ale nie wiem czy ten rabat jest nadal aktywny??? czy jak to jest. Teraz zamirzam zakupić stojaki :-)